漫话军营丨预防感冒小妙招

刮大椎穴位于颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷中,在大椎穴刮痧或拔火罐可以预防感冒,对调理颈椎病也有一定的效果。04搓大鱼际位于人的手掌正面拇指根部,即伸开手掌时明显凸起的部位,两手上下交替互搓大鱼际,以双手发热为度,能够促进血液循环,疏通气血,对防治感冒大有益处,对咽痛、喷嚏、流涕、鼻塞、咳嗽等症状也有...

春季防治感冒,教您几个小妙招

喝鸡汤喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,并增强人体对感冒病毒的抵抗能力。02吃萝卜萝卜对感冒有独特的防治作用,如清热、解毒、祛寒等。03饮姜茶红糖+生姜+红茶=姜茶,每日1~2次,可暖身祛寒、防治感冒。04少吃盐少吃盐可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部的黏膜上皮细胞,以及对抗感冒病毒。

感冒咳嗽高烧?新年千万别中招!上海市名中医教您小妙招→

李医生举例,如果咳嗽很厉害影响睡眠,那肯定要先止咳;咳嗽一般是细菌引起的,要用抗生素,所以西药也算是治本。只不过这个“本”也不是很彻底,进一步溯源:为何细菌会侵犯人体?为啥会得肺炎?本质是抵抗力、免疫力低下,即“证虚”。所以,中医从根本上来说,“正气存内,邪不可干;邪之所凑,其气必虚”,治发病,肯定...

11个月宝宝感冒鼻子不通气小妙招有哪些

核心提示:11个月宝宝感冒鼻子不通气可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部热敷、穴位按摩、对症药物治疗等小妙招进行缓解。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状,应尽快就医以获得适当的治疗。11个月宝宝感冒鼻子不通气可以采取鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻部热敷、穴位按摩、对症药物治疗等小妙招进行缓解。如果症状持续不缓解或伴...

12个生活小妙招,感冒咳嗽总不好,用这个方法,止咳立马见效

12.梨能止咳嗽,梨子是属于凉性的水果,能够有滋润肺部和解决口干舌燥,清除内部热火和解除病毒的功效,再加上冰糖也是凉性食物,有着和梨同样的功效,两者加在一起炖熟,连肉带汤的吃下,止咳嗽效果很好。但是受了风寒引起的感冒咳嗽是不能喝的,会越咳越厉害的。

H5丨“秋老虎”来袭,几个小妙招教你如何远离伤害

高温天气,人体新陈代谢旺盛,能量消耗大,食欲不振,睡眠不足,会降低人体免疫力(www.e993.com)2024年11月27日。若过于贪凉,细菌、病毒便可乘虚而入,引起感冒。预防热伤风的关键是避免感冒。出汗时,不要立即吹空调,注意劳逸结合。7、适当补硒硒是人体必需的微量元素。研究证明,硒可以刺激免疫球蛋白抗体的产生,从而增强身体的抗病能力;而且硒还具...

央广营养课|食养是良医!中医专家给出食养小妙招

直播中,专家为观众介绍了几种针对“小毛病”的食养小妙招:1.咳嗽“无痰不嗽”,化痰止咳。桔梗15克、生甘草15克煮水喝。2.失眠①全酸枣一捧,砸扁煮水喝。②桑葚一捧,煮水喝。3.胃病每次吃饭时嚼两片生姜。4.感冒生姜5片,红糖一汤匙,煮水热服发汗。

收藏!“夏吃姜”并非人人适合 这三类人群不宜吃姜

实用!保存生姜的小妙招沙子保存法:可以用家里的花盆装满沙子,将生姜放到沙子中保存,注意泥沙不能太湿,同时最好放置在阴凉通风处,以免生姜腐烂。切开保存法:使用过的生姜切开后,可在切口处涂抹食盐来消炎杀菌,然后包上保鲜膜,放到冰箱中冷藏保存。纸巾干燥法:未切的生姜可放至阴凉通风处晾晒,待生姜外表水分蒸发...

晨读丨12月11日,关注健康每一天

感冒虽小,但至今尚无特效疗法,只能对症处理,逐渐自愈。北京卫健委发文提醒,感冒后,可以试试这几个非药物治疗的小妙招。用生理盐水冲洗鼻腔:感冒时,反复用生理盐水冲洗鼻腔可将鼻腔中的感冒病毒洗出,防止其在鼻腔内大量繁殖并不断侵入人体,可在2-4天见效。多吃萝卜:实践证明,萝卜中的萝卜素对预防和治疗感冒有独特...