曾仕强恩师刘培中预言:2035年人类将面临大劫难,解救不易
随后刘培中奉自己师傅的命令,再一次山下入世,传道救人。大陆解放后,刘培中渡海至台湾,慢慢随缘收徒,其中一个弟子就是我们非常钦佩的国学大师曾仕强。1974年,刘培中年事已高,告诉弟子自己准备休息了,随即便上山静养。第二年,刘培中老先生离开了人世间,享年91岁。刘培中曾根据易经原理,对后世进行了预测,在2035...
久坐“最佳补救方案”出炉:这种运动22分钟,抵消一天久坐伤害!
人在剧烈运动后的突然停止,相当于“急刹车”,运动后要做个“冷身运动”。广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中2019年在健康时报刊文介绍,冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平;加速代谢产物乳酸等的排泄,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。④中高强度运动后的慢跑、快走...
感冒高发期 防病毒性心肌炎
“病毒性心肌炎多数是病毒感染引起的,而冬春交替季节恰好是病毒复制的活跃期,像流感病毒、腺病毒等,是常见引起症状的罪魁祸首,它们对于心肌有特殊的亲和力。”广东省中医院珠海医院心血管内科主任刘培中介绍,病毒性心肌炎的发生常是由病毒进入血液循环直接感染损伤心肌,或是由于病毒感染后机体的免疫反应所引发。病毒感染...
晨读丨1月9日,关注健康每一天
冬季运动后,不要立即吃烫食冬季温度低,骨骼脆性增加,不仅要防止各种“运动伤害”,饮食上也有很多讲究。广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中建议,人们运动后别立即吃烫食。在冬季,刚运动后四肢、躯体、皮肤、肺,甚至消化道黏膜及周围组织,都处于冷适应状态,倘若立即吃过热的食物,消化道黏膜会产...
这个时间段运动“性价比高”!研究发现:中风、癌症风险都降低了
广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中曾在健康时报刊文中表示,人在剧烈运动后的突然停止,相当于“急刹车”,可能会诱发头晕、心慌等症。相对于运动前的“热身”,运动后不妨做个“冷身运动”。冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。运动完,通...
感冒可能致命?!珠海40岁女子感冒后呼吸困难,确诊病毒性心肌炎
刘培中主任提醒,心肌炎多发于年轻人,一般在感冒后几天至两周内发病(www.e993.com)2024年9月15日。如果感冒发烧后若伴随心悸、胸闷、胸痛、气短、甚至晕厥等症状,就要高度警惕病毒性心肌炎。得了病毒性心肌炎,该怎么办?一、及时就医,卧床休息感冒发烧后如果有心悸、胸闷、胸痛、气短等症状,特别是儿童和青少年,要高度关注。建议尽快到医院心血...
为进市委班子贿选拉票的落马书记减刑被驳回,此前已四获减刑
近日,中国裁判文书网发布的一份刑事裁定书透露,贿选拉票的河南嵩县原县委书记刘培中减刑被驳回,此前他曾获减刑四次。2006年,在洛阳市委换届选举期间,刘培中套取、索要款物近百万元,后以赠送土特产、购物卡、现金等方式实施贿选拉票。2010年3月11日,河南省新乡市中级人民法院作出(2010)新刑一初字第21号刑事判决,...
久坐真的伤身!一个补救方案,每天只需22min
人在剧烈运动后的突然停止,相当于“急刹车”,运动后要做个“冷身运动”。广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中2019年在健康时报刊文介绍,冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平;加速代谢产物乳酸等的排泄,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。
整天都坐着?真的伤身!试试这类运动,每天只要22分钟→ | 每日健康|...
人在剧烈运动后的突然停止,相当于“急刹车”,运动后要做个“冷身运动”。广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中2019年在健康时报刊文介绍,冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平;加速代谢产物乳酸等的排泄,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。④...
早上运动好还是晚上运动好?研究发现:不同的人“最佳运动时间”不同
人在剧烈运动后的突然停止,相当于“急刹车”,运动后要做个“冷身运动”。广东省中医院珠海医院心血管内科副主任医师刘培中2019年在健康时报刊文介绍,冷身运动能使快速的心跳减缓至安全水平;加速代谢产物乳酸等的排泄,放松肌肉,尽快消除疲劳,促进体力恢复,减轻运动后的肌肉酸痛。⑤中高强度运动后的慢跑、快走、舒展...