梨子加它煮,冬天不咳嗽!简单有效又美味,香甜软糯,别不懂

先把梨子清洗干净,削掉梨皮。去掉梨皮做出的雪梨藕粉羹口感更好,但梨皮也不用扔掉,用它来煮水喝,喉咙舒服。把梨子去掉果核,切成细碎的果粒,如果您想吃更细腻的就用搅拌机把它打成果泥,我更喜欢有颗粒感的,所以就切成了果粒,您可以按照自己的喜好来决定。把藕粉倒入小碗中,加入少许温水,将藕粉溶解。水量不用...

阳康后千万别吃这种食物,容易“复阳”,身体越来越差,老是咳嗽

第一油腻和肥甘厚味的食物。这种食物会导致肠胃负担加重,严重的坏会腹痛腹泻。第二种,辛辣重口味食物,这种食物很多人都喜欢吃,因为能开胃,越吃越过瘾。但是非常的刺激喉咙,导致咽喉不适,咳嗽不止等症状。下面这几种可以多吃一些,可以补充身体能力,提高免疫力,有助于身体的快速恢复。优质蛋白类食物,牛奶、鸡蛋...