心理学:一个人越过越好?往往有一种“人格特质”
这种特质,如同深埋地下的种子,历经时光的滋养与磨砺。最终会破土而出,绽放出令人瞩目的光彩。心理学上认为,一个人越过越好?往往有一种“人格特质”,那就是厚积薄发。一、厚积,静待薄发。什么是厚积薄发?顾名思义,是指长时间的沉淀后,展现出惊人的力量。若想做到这一点。大家需要做到,不被外界的浮...
揭秘人格心理学:你是哪种性格密码?
例如,一个在竞争激烈的环境中成长起来的孩子可能更重视成就和地位;而一个在和睦的家庭氛围中长大的孩子则可能更注重人际关系和幸福感。生活经历也会影响我们的人格发展。例如,经历过创伤或逆境的人可能会变得更加坚韧和独立;而拥有丰富社交经验的人则可能更加自信和乐观。人格是一个复杂而多维的概念,它受到多种因...
MBTI人格测试热背后: 青年心态与社会结构调适
在日益个体化的现代社会中,网络对生活的渗透导致一些青年的孤独感、寂寞感随之增加。MBTI不仅可以帮助青年了解自己,增强自我认同,减少焦虑和抑郁,提升幸福感,还可以让他们基于人格的具体性、系统性而与更多的他人甚至是故去的人、文学人物等连结到一起,这或许能够让他们不会感到太过孤单。第二,体现出青年希望自己能...
积极心理学:如何塑造更健康的心灵?
1.个体的积极情绪和体验:四川省立中研心理疾病研究院的研究发现,爱、快乐、幸福感等积极情绪对于个体的心理健康极为重要。这些情绪不仅能提升个体的生活质量,还能促进更为和谐的社会关系。2.个体的积极人格特质:乐观性、抗压性等积极人格特质被证实与个体的成功和幸福感紧密相关。通过培养这些特质,个体可以更好地应对...
读书笔记:《成年发展心理学》(第9版)第8章 人格
8.2.2人格与成就构成尽责性因素的人格特质(包括能力、条理性、责任感和自律等)预示了大量与工作相关的成功指标,如职业成就和工作绩效(Judgeetal.,1999)。尽责性特质能够从多种途径影响个体的职业成就。①人们会选择符合自己人格特质的岗位(工作)。②展现出尽责性特质相关行为的人会被选出来,或者被委以重任,或...
静待花开,陪着小树一起慢慢长大——积极心理学视角下的小学生优秀...
以挫折教育主题心理课《乐观有方法》为例,为增强学生心理韧性,提高抗挫折的能力,帮助学生形成乐观、开朗、合群的健康人格,提高生活幸福感,学校开发设计了心理韧性主题心理课程(www.e993.com)2024年7月11日。本节课采用绘本教学法为儿童提供元认知视角,让学生了解到乐观是有方法的,通过对比绘本故事中的消极思维与积极思维的影响,让学生在活动体验中掌...
人格智力是一种信息推理的能力,能帮助我们更好地决策和判断
自我同情则是个体的一种积极的自我态度或情绪调节策略及情绪唤醒状态。领悟社会支持是一种个体感知到的工作资源,自我同情是个体的内部资源,二者都与职业幸福感具有一定关系。工作需求-资源模型认为,工作需求和工作资源对职业幸福感有着直接的影响。在教育领域中,内部资源如人格智力、自我同情等能够增强个体应对压力和...
养娃累到崩溃?揭秘母亲背后的辛酸与付出
长期处于对母亲过度依赖的状态下,孩子难以建立起独立的人格特质与责任感。随着年龄的增长,他们在面对社会责任的承担及社会角色的扮演时,很可能显得力不从心。《积极心理学期刊》的研究揭示了这一现象的深层联系:父母过度的控制行为与子女成年后心理健康问题的发生率密切相关。过度掌控欲强的家长,其子女在成人后往往...
社交中最受欢迎的人格类型
比如,有人为了得到别人的认可和喜欢,尽量让自己看起来善良、真诚,可内心深处积累了很多负面情绪。这种情况下表现出来的“善意”,就是一种伪装。伪装出来的善意能满足人的自恋,却不能带来真正的幸福感,还很容易让人感到内耗、自我厌恶。另一种情况,有人真心喜欢为别人着想,把“善良”当成是一种个人喜好。
为改善青少年不良的同伴联系,可以进行积极的团队辅导干预
第一个特点是主体性,主观幸福感水平的评定依赖于自己制定的标准,不为他人的标准而改变,因此具有主体性。第二个特点是稳定性,主观幸福感是一种稳定的人格特质,虽然主观幸福感会受到情境的影响,但实验证明它是一个相对稳定的值。第三个特点是整体性,主观幸福感是关于生活满意度、积极情感和消极情感三个维度的整体...