《自卑与超越》:心理学家阿德勒的一句话,是治愈抑郁的秘诀

他强调了自卑感在抑郁症形成中的重要作用，并提出了超越自卑，走向健康和幸福的路径。这本书不仅为抑郁症患者提供了治愈的希望，更为我们每个人提供了自我成长和心灵疗愈的宝贵指南。通过理解和应用阿德勒的智慧，我们可以更好地面对内心的挑战，找到属于自己的光明之路。

《自卑与超越》:自卑,是一个人强大的开始

心理学家阿德勒说:如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。他在自己的巅峰之作《自卑与超越》中,深入探讨了生活的意义、自卑感与优越感等话题,并坦言:自卑是人类的通病,也是失败的根源。尤其是在这个信息爆炸的时代,我们一抬眼就能仰望到别人的幸福,一转头又会发...

《自卑与超越》:成年人内心创伤,最好的解药

心理学家阿德勒说:如果一个人在面对一个棘手的问题时,感觉自己无能为力,由此产生的情绪就叫作自卑情结。他在自己的巅峰之作《自卑与超越》中,深入探讨了生活的意义、自卑感与优越感等话题,并坦言:自卑是人类的通病,也是失败的根源。尤其是在这个信息爆炸的时代,我们一抬眼就能仰望到别人的幸福,一转头又会发现...

凡人书单丨为《凡人歌》主角们推荐的“枕边书”(文末福利)

阿德勒谈自我超越与人生课题》作者:胡慎之我们在生活中碰到的每一个问题,都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱。我们在其中遇到的一切烦恼,都源于没有做到课题分离。本书从“目的论”出发,依次拆解了自卑与补偿、生活风格、社会兴趣、创造性自我、课题分离等阿德勒心理学中的核心观点。作者从自身的经验与...

人人必修的心理学知识——阿德勒三部曲

低级的幸福,是在人际关系中比较得来的。比如工作时收入比别人高,会感到很幸福;有了孩子之后,自己的孩子比同龄的孩子更优秀,也会感到幸福。阿德勒说,这种建立在别人的某种不幸福之上的幸福,只能算是低级幸福。高级的幸福,来自人际关系中的“共同体感觉”。这是阿德勒心理学中的关键一点。

《自卑与超越》,找到正向的优越目标,离自我超越就只有一步之遥

个体心理学以“自卑感”和“创造性自我”为中心，主张人能够主宰自己的命运，不必受命运支配(www.e993.com)2024年11月13日。阿德勒一生出版了多篇论文与多部书籍，我看过的有《自卑与超越》、《理解人性》、《生活的科学》、《儿童的人格教育》、《性格的塑造》，整体而言，书中的观点大同小异，后面两本聚焦在儿童身上。总的来说，出版时间最...

《自卑与超越》:挣脱不掉的自卑感,是超越自我的伟大征途

就如阿德勒在《自卑与超越》中的论述:“我们每个人都有不同程度的自卑感,因为我们都想让自己更加优秀,让自己过更好的生活;自卑感的存在并不是一件坏事,因为它激励了人不断追求卓越,克服自身的障碍,在有限的生命空间内发挥出最大的价值。”从积极方面来讲,自卑感是人类处境得以改善的动力之源。

阿德勒:自卑与超越 | 生长物语

自卑是每个人都会有的感受,它并不是什么难言之隐,通过了解其本质、了解内心自卑感的来源,用实际行动去克服和补偿,我们一定能够克服自卑,向理想自我迈进。????小丘说接受和面对自卑,是克服自卑的第一步。阿德勒花费了很多时间来探索内心,寻找和理解自身的人生意义。相信他的经历,一定能让我们有所感悟。

18岁蓝色异瞳女孩被骂“怪物”:超越自卑,成为强大的自己!

心理学家阿德勒的一生就是一个很好的例子:阿德勒从小体弱多病,身患佝偻病而身材矮小,由于疾病和车祸还差一点死于非命正是这些潜藏在他内心深处的自卑因子在一直鞭挞着他,不断地寻找生命的意义,一步一步地实现自我超越,最终成为了了不起的心理学大师。

《自卑与超越》—读书笔记导图分享

阿德勒就说,这其实就是一种自卑情结。因为她在跟自己的母亲作对嘛,但是又的确没有自己的母亲强大,解决不了真正的问题,所以只能用其他的方式,比如偷东西,夜不归宿,来弥补自卑感,获得优越感。02如何实现自我超越怎么做才能改变自己的行为,实现自我超越呢?阿德勒说童年经历对人的影响很重要,他的病人一旦遇到了什么...