你的选择,不需要被所有人理解|阿德勒心理治疗

预防策略包括鼓励和促进家庭和社区内的社会兴趣、归属感和文化转变,从而消除纵容和忽视(尤其是体罚)。作为与弗洛伊德、荣格齐名的精神分析“三巨头”,阿德勒的思想影响了其后的一大批心理学家和精神分析家。例如,人本主义心理学家马斯洛(AbrahamHaroldMaslow)、认知行为疗法创始人尔伯特·埃利斯(AlbertEllis)、意义...

为什么会有人没有归属感?

人们感受不到他人和群体对自己热切的渴求,觉得自己的存在是可有可无的,是可以轻易被替代的。显然,当一个人在关系或群体中觉得自己不具备对方必要的价值时,是不会有安心感的。不被在乎也可能会引起归属感的缺失。当自己的感受和利益得不到他人的关注和考量时,人们也无法对一段关系或一个群体建立真正的依赖。比如...

《家庭教育光有爱还不够》:写给父母的高价值感养育指南

它告诉孩子们,他们每个人都是独一无二的,都值得被尊重与爱护。作为父母,我们应该给予孩子无条件的爱与支持,让他们感受到自己的价值与重要性。只有这样,孩子们才能建立起坚实的自我价值感,自信地面对生活中的一切挑战与机遇。点个「在看」,与家长们共勉。和千万妈妈互动分享,让生活更加丰富多彩!

拯救熊孩子:阿德勒的儿童教育观,你get了吗?

相反，健康的家庭互动则有助于儿童形成积极的人格特质。父母与孩子之间的亲密沟通、理解和支持，能够增强孩子的安全感和归属感。在这样的环境中，孩子更容易培养出自信、乐观、合作等积极品质。此外，家庭成员间的相互尊重和包容，也能促进孩子形成开放、宽容的心态。022.教育方式的重要性“正确的教育方式是打开儿...

读《理解人性》有感

社会感的强弱不同导致了个体的性格迥异。在阿德勒看来,社会感强的人往往看上去阳光、开朗且快乐得多,身上一般会表现出活泼、直爽、豁达、坚毅与风趣幽默的性格;相反,社会感弱的人表达出的外部印象是沉闷、寡言、自卑、孤傲与忧郁,身上常常显示出内向、急躁、倔强、执拗以及懦弱的性格特征。受权力欲等因素的影响,阿德勒...

勇敢面对真实的自己: 作者岸见一郎讲述《被讨厌的勇气》背后的...

人们的社交关系逐渐被线上互动所取代,面对面交流减少,孤独感和社会疏离感增加(www.e993.com)2024年11月14日。尽管AI技术能够促进信息的传播和社交的便利,但它无法替代真实的人际联结。岸见强调的对“共同体感”的重视,提醒我们即使在虚拟社交网络中,也应积极建立真实的社会联结,寻求能够带来心理支持和归属感的关系。

心理学家阿德勒:终其一生,每个人都在追求社会的认可与地位

弗洛伊德认为,性本能是人类行为的主要驱动力,而阿德勒则认为,人类行为更多的是由追求优越感和社会归属感所驱动。阿德勒认为,每个人都渴望获得社会的认可和地位,这种追求优越感的动力贯穿于人类的一生。这种观点最终导致了阿德勒与弗洛伊德的决裂,他于1911年离开了精神分析学派,创立了自己的理论体系——个体心理学。

幸福感,来自好的人际关系

如果我们不能在一个共同体中获得归属感,也就意味着我们在其中不能拥有一段比较好的人际关系,无法感受到安全,甚至体验不到自己存在的价值。因此有人说,人际关系的起点是“课题分离”,终点是“共同体感觉”。2.获取共同体感觉的三点建议对于如何建立一段滋养型的人际关系,或者说如何获取共同体的感觉,阿德勒给出...

对孩子影响最大的,不是家境和智商,而是这件事…

用充盈的理解、关注和回应,给他价值感和幸福感;用无条件的支持、鼓励和爱,给他安全感和归属感;用父母共同努力营造的爱的家园,就是世界上最幸福的家。心理学三大巨头之一的阿德勒有一个经典语录:幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈童年。

2024樊登开学季演讲:好的父母,70分刚刚好

无条件的爱、价值感和终身成长的心态。我觉得一个孩子的内核当中有了这三个东西,ta就可以自己迭代。阿德勒讲过:人终其一生在寻找两样东西:归属感和价值感。一个人如果有足够强的归属感,有足够强的价值感,他就很难成为一个坏人,也很难成为一个心理不健康的人。