如何养出一个内心有安全感的孩子?请把这3句话当成口头禅

这也就要求父母提供及时的安抚,并温柔地亲近孩子,需要和孩子分别时,不骗他,不趁他不注意偷偷溜掉;短暂地变换抚养人时,也能好好地告诉孩子为什么要离开,需要离开多久。随着孩子长大,父母也要通过其他的方式,让孩子知道:你是他的依靠,你会一直陪伴着他。有的家长常将孩子哭闹、黏人行为就等同于安全感缺乏,其实...

家庭成长密码——做不焦虑的父母,培养情绪稳定的孩子

教会孩子认识、表达与调节情绪,如通过绘本等教其认识命名情绪、用情绪卡片游戏学习、鼓励记情绪日记并讨论,家长还要帮助孩子树立正确失败观,让其接受失败并从中学成长,设定合理目标,培养解决问题能力,教会积极看问题和做感恩练习保持心态积极。父母的情绪管理对孩子情绪稳定性至关重要。通过积极表达、有效应对压力和提供爱...

从小寄宿的孩:安全感是一生的课题,没有任何人可以代替妈妈的爱

他们一生都会缺乏安全感。在这个世界上,没有任何人可以代替妈妈……”是啊,老师再好,不是妈妈。老师对学生好,只是工作。老师对你儿子和女儿再好,跟妈妈对自己儿子和女儿的那种好是不一样的。建议:1.孩子能放在父母身边抚养的,尽可能不要丢给老人抚养。对小孩子的养育,不仅仅是吃饱穿暖,还有精神层面的,...

娃离不开也戒不掉的「阿贝贝」,背后竟藏着不容忽视的心理学

在孩子自己独立睡觉的时刻,在要自己上早托班和父母再见的时候,阿贝贝可以成为靠谱又忠诚的伙伴,延续父母的爱意,帮助孩子完成从分离焦虑到获得安全感的情感过渡。就像莱昂斯和好朋友说的那样,那个蓝色的小毯子帮助吸收掉了他所有的恐惧和沮丧。当孩子们感到足够安全时和有保证时,小小的身躯如同有了后盾一般,有底气去...

居家备考很焦虑?下列心理调试方法总有一个适合你

如果在居家备考期间出现了比较严重的焦虑情绪,无法集中注意力,该怎么办?崔永华表示,首先要帮孩子树立信心,“没有信心的战斗是很难取胜的。”在心理学上,信心是成就感的不断积累。崔永华说:“不是说你让孩子有信心他就能有的,经常有家长嫌孩子不自信,并告诉孩子,你要自信一点。其实不是他不想自信,没有人不想自...

面对分离焦虑,如何安抚孩子小心灵?

孩子需要一个循序渐进对老师熟悉的过程,才会对老师萌生信任感和依赖感;另一方面,从在家庭生活时一对一的关注,到幼儿园发现老师除了关注自己还需要关注其他的小伙伴,这也可能会在入园初期导致孩子感到不安全(www.e993.com)2024年11月6日。第三,独立性面临挑战。在家庭生活中,由于孩子身边围绕着家人的照料,有许多事情可能孩子是不需要自己独立完成...

孩子患上“皮肤饥渴症”,父母经常抱抱才能好?

1、情感联结:拥抱、抚摸等身体接触可以增强孩子与父母或照料者之间的情感联结,让他们感受到关爱与温暖。2、缓解压力:身体接触能够促进下丘脑释放相关激素,有助于减轻压力,改善睡眠,提升幸福感。3、促进发育:研究表明,抚触能有效减少疼痛和焦虑,让儿童更容易形成稳定的情绪,并促进大脑发育和社交能力的提升。早产儿、...

开学之初孩子心理不适怎么办?这里有4点建议

一是在孩子面前“静心”，保持稳定平和的心态。当孩子处于焦虑状态的时候，父母如果比孩子还焦虑，会让孩子更加焦虑。父母保持“心平气和、以静制动”的状态，会让孩子安全感倍增。父母需要用行动和表现向孩子传递这样的信息：这些现象很平常，不是什么大不了的事儿。二是陪孩子一起“收心”，让孩子深刻感受到“我...

孩子有这三种表现, 说明他的内心很有安全感

不难看出,安全型依恋的孩子,对父母尤其是对妈妈有着一种深深的信任。他们虽然也会因为不舍而难过,但是他们很快能从这种情绪走出来,确认妈妈会回来而不必担心自己被抛弃,也就能更快地从情绪中恢复。安全感,其实就是“信任”的表现形式之一。孩子有安全感,意味着对养育者及环境的信任,哪怕爸妈不在身边,也能清楚自...

父母情绪稳定多重要? 教育专家:焦虑绝对养不好孩子

王健介绍,接过幼小衔接接力棒,清湾小学部编绘相应的情绪管理课程,通过彩色升旗教室等环境创设和活动式的课程,帮孩子建立安全感,激发好奇心。此外,通过开设心理游戏小课堂,让孩子在游戏角色扮演中,逐步形成一种正确的自我评价,“每个班级都设置了像悄悄话、心情树洞、冷静星球这样的小小空间,为孩子不稳定的情绪状态提供...