夏天才有的护眼水果,比蓝莓、草莓效果更好,很多人没给家人吃过
进入夏季后,天气渐渐热起来了,市面上的时令水果缤纷上市。比如草莓、蓝莓、芒果、羊角蜜等,这些水果不仅口感清甜,营养还特别丰富,对我们的眼睛有很好的保护作用。就说蓝莓吧,它富含的花青苷色素,可促进视红素的再合成作用,从而增强我们的视力。另外还有草莓,它富含丰富的胡萝卜素与维生素A,可缓解夜盲症,具有维护上...
“网红”水果突然卖不动了,昔日单个10多元,如今均价跌至6元每公斤
“榴莲市场价在今年春天有过一次明显的降价,随后慢慢又涨回来了。”业内人士刘聪回忆称,榴莲市场在今年四五月时迎接过一次价格持续下降,随后又迎来“回血”,经过一整个夏天的持续供货,当前的市场价降得更猛了一些。“榴莲价格越来越低的主要原因,还是供货量变多了。”连锁水果店优桔果园采购商刘聪分析称,最近...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更健康?
第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消化不...
秋季时令水果纷纷上市,怎么吃更养生?
第三,从营养的角度来看,洗净后,吃葡萄不吐葡萄皮的确是值得推荐的吃法,因为葡萄皮和葡萄籽中都含有白藜芦醇,葡萄皮中的天然色素对降低血糖、抗癌也有良好的效果。猕猴桃:“水果之王”猕猴桃维生素C、镁、膳食纤维、微量元素的含量极高,被誉为“水果之王”。猕猴桃性酸、味甘寒,能够改善口渴多饮、干咳、消化不...
“吃草莓是挽留夏天的一种方式”
食物常常承担着一种记忆坐标的功能,与季节、地域连接在一起。比如吃到冰淇淋,就感觉回到了童年时无忧无虑,阳光充沛的夏天;吃到草莓,一种甜蜜的满足感就会从口腔中荡开。《日常的启示》中,作者栾颖新人在巴黎,通过食物感知世界。她说,“法国与东北的共通点是炖菜”,她还会买上冰淇淋,去公园里“气气那些不能自己...
夏季水果大量上市!香甜可口、价格合理的新鲜水果“甜”进心坎
在浮山所农贸市场,记者看到一名顾客购买了西瓜、油桃等水果(www.e993.com)2024年9月21日。这名顾客说,“现在正是吃水果季节,市场上可选择的水果有很多,夏天和西瓜最搭配。”市场上一名商户表示,近期各种水果大量上市,价格也比较稳定且备货充足,西瓜价格最亲民,均价为2元一斤。团岛农贸市场上一名商户表示,今年夏天水果市场很是热闹,各种新鲜...
“最脏水果”成夏季爆款,很多人都吃过
优先选榴莲、菠萝蜜、柚子,这类水果鲜切后仍相对完整,不会因为切太碎容易被污染,也能省去自己处理的麻烦。已获授权图,转载有风险夏季吃水果,还有什么误区夏天很多人喜欢把水果榨汁后饮用,但要注意,果汁不能替代水果,直接吃水果比喝鲜榨果汁更健康。因为在把水果榨成果汁的过程中,会损失大量营养成分,如为了追...
6月这些碱性果大量上市,买20斤一切一晒保存,酸甜有嚼劲真解馋
6.当荔枝干达到理想状态后,将其晾凉,然后装入干净且干燥的密封袋或密封罐中,放置在阴凉干燥处保存,避免受潮。这样制作出的荔枝干既美味又能长时间保存。接着咱们再来说说杏子,每到了夏天,各种杏就会大量上市,北方地区的白杏,新疆地区的吊干杏,山西产的小红杏,每一种都是酸甜可口,不光杏子好吃,里面的杏仁砸...
夏天少吃西瓜多吃它,2元一斤,全身都是宝,滋阴生津,抗衰老
夏天,各种水果上市,人们也不执著于榴莲了,多吃点应季的水果比什么都强,西瓜就是其中之一。但说起来,我并不推荐大家吃太多西瓜,因为寒性比较大,肠胃脆弱的,还有老年人、小朋友,吃多了不好。夏天,少吃西瓜多吃它,它就是杏子,现在去菜市场一看,琳琅满目的都是新鲜的杏,陆续大量上市。
地产水果大量上市,快来尝鲜吧~
夏天是水果丰收的季节,除了地产水果之外,陕西的脆枣、湖北的夏橙、四川的李子、广西的红心火龙果等也都是居民们喜欢的水果。8月下旬,石榴、龙眼、无花果等一众美味的水果也将接力上市,快来品尝这些盛夏的果实吧!撰稿/摄影:李博编辑:竺嘉茹责编:颜文彬