这些温补食物竟是重症肌无力患者的隐形康复助手,效果超乎想象!
桂圆,即龙眼肉,健脾养心,补气血,安神定志,治心脾气血两虚之失眠健忘有良效。核桃,补肾固精,温肺止咳,益气养血,益智补脑,富含维生素B与E。三曰滋补肝肾之类。枸杞,滋补肝肾,益精养血明目,抗劳增免。黑米,滋阴补肾,健脾养胃,养肝明目,于体虚诸症有防治之功。四曰温补之肉。羊肉,温补脾胃肝肾,补血温经,冬令...
夏天喝绿豆汤,是升血糖还是降血糖?不妨早点了解
如果正在喝一些清热的中药,比如金银花、黄连、黄芩、黄柏或板蓝根,那么同时喝一点绿豆汤(大约100毫升)是没问题的,两者搭配起来效果会更好。但是,如果正在吃人参、黄芪、肉桂、附子或高良姜这类温补的药,没有医生的允许,就先别喝绿豆汤。因为绿豆汤可能会让这些药的效果变差,影响治疗。如果在吃抗生素,尽量不要用...
必知!这些温补食物,竟是重症肌无力患者的自然助力
重症肌无力患者饮食指南1、温补脾胃类山药(淮山):补中益气,固肾补虚,尤其适合脾胃虚弱者。推荐食用方式:煲汤、切片炒、熬粥。红枣:补中益气,养血安神,富含多种营养成分,有助于提升免疫力。黄芪:温中健脾补气,适合脾胃虚弱者。可泡水喝或炖肉。五指毛桃:健脾益气,性味甘平,补而不燥,适合虚不受补者。党...
真武汤的禁忌有哪些
1.实热征象:由于真武汤属于温补之品,若患者出现口干渴、手足心热、小便短赤或潮红、盗汗等症状,则不宜使用真武汤进行治疗,以免加重体内实热的症状。2.生冷食物:如雪糕、冰镇西瓜等生冷寒凉的食物,在服用真武汤后食用可能会导致脾胃功能下降,影响到真武汤中药材的有效吸收,所以不建议在用药期间吃此类食物。3.油...
寒性食物怎么中和一下
3.热汤类:如当归生姜羊肉汤、黄芪党参鸡汤、萝卜排骨汤等,中医认为热汤类食物味甘而补,能调和营卫,或益脾气,或理血脉,或利三焦,或解壅滞,对于调节体内的气血运行有一定的帮助,也可以在一定程度上中和寒性食物对身体造成的损伤。4.其他方法:部分中药也具有一定散寒的作用,例如附子理中丸、小建中合剂、金匮肾气...
温补清肠两不误
比如吃些五物,诸如桂圆可暖心、红枣可护肝、姜枣茶可暖身、八宝饭可补虚、酸性食物可护血管;植物的根茎是贮藏能量的仓库,大寒时节可以吃些根茎类的蔬菜如芋头、红薯、山药、土豆等,它们含有丰富的淀粉和多种维生素;民间也有“食糯”“喝粥”的习俗,糯米味甘、性温,有利于补脾胃益肺气(www.e993.com)2024年9月11日。此外可以多喝一些抵御风寒...
寒冬养生美食有哪些?锦观直播间为你解答
热汤热饮御寒滋补进补食材应顺应季节变化据了解,冬季寒冷,想要御寒除了羊肉这类蛋白质丰富的食物以外,还可以喝一些热汤热饮。像红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类的食物用来泡水喝在御寒的同时,还可以帮助女性在冬季滋补气血。冬天天气逐渐寒冷,很多人会有喝酒御寒的养生观念,但张洁怡却表示这其实是一种养生误区。“喝...
倒春寒来了,推荐五道菜,提高免疫力,有营养又好吃!
最近天气忽冷忽热,俗称的“倒春寒”让很多人都感觉不适应。在这种天气里,吃什么才能温暖胃和身体呢?首先,可以选择一些热量较高、具有温补作用的食物,比如红枣、桂圆、核桃等干果坚果类食物。它们不仅能提供热量,还有益气血,对抵抗倒春寒有一定的帮助。其次,可以选择具有温热性质的食材,比如生姜、大蒜、羊肉等。生姜...
古人是怎么看待饮食的?|袁枚|黄芪|药膳|李时珍|随园食单_网易订阅
因人制宜在书中也屡有体现。袁枚认为小儿和老人宜食细碎酥软之品,利消化。如鲫鱼,“通州人能煨之,骨尾俱酥,号酥鱼,利小儿食”;芝麻菜“斩之碎极,蒸而食之……老人所宜”;鉴于鸡之温补,书中讲鸡粥、鸡血“宜于老人”。袁枚之所以被称为美食家,在于他没有把烹调仅仅看作是一门聊以果腹的技艺,而是将饮...
“头伏不补,伏天受苦”,今日入伏,记得吃5样扶阳菜,平安过夏
在中国许多地区,伏天食用羊肉是一种传统的健康观念。羊肉性质温和,味道甘美,自古以来就被视为强身健体的佳品。在三伏天食用羊肉,能起到温中补虚的作用,增强体质,预防夏季的湿气和病毒侵袭。推荐菜谱:羊肉洋葱汤将羊肉块放入沸水中焯水,去除血水和杂质,捞出备用。