身体3个症状,或是透露“尿酸高”了,建议进一步检查

一些慢性疾病如肾功能不全、高血压、糖尿病等会导致肾脏负担加重，进而影响肾脏对尿酸的排泄能力，从而导致尿酸升高。此外，慢性疾病还会影响身体代谢，使尿酸生成增多。2.药物：一些药物如利尿剂、免疫抑制剂等会影响肾脏对尿酸的排泄能力，从而导致尿酸升高。此外，一些药物还会影响身体代谢，使尿酸生成增多。3.生活...

尿酸高不能吃鱼?医生提醒:若不想尿酸飙升,这几物最好别碰!

医生耐心地列举了一些需要忌口的食物,帮助他更好地管理自己的饮食。除了鱼类,张医生特别提醒他避免以下几种食物:1.红肉:如牛肉、羊肉等,它们同样富含嘌呤。2.内脏:如肝脏、肾脏等,不仅嘌呤含量高,还有可能增加痛风发作的风险。3.酒精:特别是啤酒和烈酒,会增加尿酸生成并影响其排出。4.含糖饮料:如碳酸...

尿酸高怎么吃?低嘌呤食物怎么选

1、谷薯类：选择糙米、全麦面粉、玉米、燕麦等全谷类食物来替代精米精面。全谷类食物不仅嘌呤含量较低，还富含膳食纤维，有助于稳定血糖和降低胆固醇。2、肉类：选择去皮鸡胸肉、火鸡胸肉等白肉替代高嘌呤肉类。白肉的嘌呤含量相对较低，同时能提供优质蛋白质。3、增加植物性蛋白质来源。豆腐、豆干、豆浆等大豆制品，...

尿酸高的人:这3种肉类的嘌呤含量堪比海鲜,预防痛风发作少吃

因此,尿酸高的人每次食用鸭肉的量应尽量控制在适量范围内,或者在饮食中适当减少甚至避免食用鸭肉。2内脏类食物内脏类食物包括肝脏、肾脏等。尽管内脏食物具有丰富的营养价值,但其嘌呤含量也不容忽视。特别是肝脏,由于其功能特殊,会积累大量的嘌呤物质。因此,尿酸高的人应避免过多地食用内脏类食物,以免嘌呤摄入过多...

全民营养周丨尿酸高真的不能吃豆制品吗?并非如此!

食用大豆类食物好处多多,那么,肾病患者到底能不能吃呢?慢性肾病患者可以食用大豆蛋白《慢性肾脏病患者膳食指导》(WS/T557-2017)明确将适量的奶类、蛋类或各种肉类、大豆蛋白等优质蛋白质食品作为蛋白质的主要来源,推荐慢性肾病患者进食大豆蛋白。《中国慢性肾脏病营养治疗临床实践指南(2021)》中也指出,在肾病患者...

蚝油会升高尿酸水平?哪些调味品不能吃了?

并不是(www.e993.com)2024年12月20日。因为它的第一位配料是「蚝汁」,而生蚝,是贝壳类海产品,它本身就是嘌呤的来源。高尿酸血症的人,本来就不应当吃海鲜类食物。虾酱、蚝汁、鲜贝汁等,都不适合他们常用。按中国食物成分表上的数据,100克生蚝含有282毫克的嘌呤,而制作蚝汁的时候,会把蚝肉中易溶于水的嘌呤成分提取出来。但毕竟加...

尿酸高的人不能吃羊肉?提醒:不想肾脏“受伤”,尽量远离4物

但若是自身尿酸控制得比较好,并且也没有处于痛风发作期,那么偶尔少量的摄入一些羊肉也是可以的。不过,除了羊肉外,对于尿酸高的人来说,若是不想肾走“下坡路”,那么对于这4物,最好及早远离。1.海鲜海鲜是一类营养非常丰富的食物,其所含有的蛋白质、维生素以及微量元素等,在众多食物中都排名靠前,而且不少人也...

【健康】尿酸高不能吃肉?慢病人群春节这样吃!

过年过节,肉类必不可少。尿酸高能吃肉类吗?当然是可以吃的,但是吃肉要选择性地吃,限制性吃,建议食用鸡、鸭等白肉,控制各种动物内脏的摄入。对于高血糖的人群来说,严格控制饮食,尽量摄入升糖指数较低的食物,才能更好地避免血糖“飙升”。血糖生成指数(GI),是衡量食物引起餐后血糖反应的指标。一般来说,GI≥70...

昆明治疗尿酸高医院哪家好?尿酸高的人吃什么菜降得快?

高尿酸患者主要限制摄入高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜和一些肉类,其中主要指猪肉、牛肉、羊肉。辛辣食物不是高嘌呤食物,所以尿酸高的患者可以吃辛辣食物。高尿酸患者也应注意胃肠道的功能,如果胃肠道不舒服,会对辣椒过敏。那建议尿酸高的人平时少吃辛辣食物,因为过多的辣椒会引起胃肠道黏膜刺激。高尿酸患者通常可以多吃...

尿酸高,请记住这13个饮食要点!

少吃肉、禽、鱼类。嘌呤易溶于水,在肉汤中含量很高,故忌喝鸡汤、肉汤。吃煮肉时,应将肉煮熟后弃汤食用。需要注意的是,动物性食物所含蛋白质属于优质蛋白质,畜、禽肉还富含矿物质铁和其他有益物质,摄入量过少,会影响免疫力和造成贫血。所以,对于动物性食物,不应一概排斥,要合理选择。尿酸高者选择优质蛋白质...