【夏日乌梅茶】清凉解暑,自制乌梅茶终于来啦
据了解,安徽中医药大学第一附属医院所推出的乌梅汤主要由乌梅、陈皮、山楂、甘草等组成。方中的乌梅有消暑生津、健脾开胃的功效;陈皮能行气化痰、理气健脾的作用;山楂可消食健胃、理气化湿的功效;甘草具有补脾益气,清热解毒的功效。总体来说,乌梅汤口感清爽酸甜,具有解暑生津止渴、行气化湿之功效。服用方法:乌梅茶虽好...
【学会本草】乌梅:江南雨季里的诗意
对了,酸梅汤的制作原料主要有乌梅、山楂、桂花、甘草、冰糖等。需要特别提出的是,正宗酸梅汤一定是用冰糖熬制的哦。原标题:《学会本草乌梅:江南雨季里的诗意》
3款自制的夏季清凉饮品,做法简单,生津止渴!
一是乌梅甘草汤。取乌梅5-6个,甘草少许,洗干净后放在锅中加水煮20-30分钟后,根据自己的口味喜好添加冰糖或蜂蜜,放凉后随喝随取。二是西洋参瓜皮饮。将100克西瓜皮切皮小块,配上5克西洋参,放入锅中加水煮15-20分钟,放冷后当凉茶喝。三是陈皮绿豆沙。取绿豆半斤用清水浸泡两三个小时,陈皮一片洗干净备用。
三甲医院自制1.3元“养发饮”,最多一天开出14万贴
一、选择适合自己体质的茶饮,既然是药就有其偏性,对不同体质的人会起到不同的效果。二、代茶饮不能够完全取代药物。中药代茶饮有其功效,具有一定的保健作用,但不能替代药物。乌梅汤2.0版本。图源:浙江省中医院关于中药代茶饮是否可以长期饮用的问题,夏永良表示,选择代茶饮也有两个方式,一是根据四季时令,不同...
孕妇能喝酸梅汤吗?孕期饮品新选择:酸梅汤,清爽解暑好帮手
自制孕妇版酸梅汤其实非常简单,只需准备以下食材:乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草以及适量冰糖。具体步骤如下:1.将乌梅、山楂、陈皮、洛神花和甘草用清水浸泡半小时,以去除杂质和农药残留。2.将浸泡好的食材放入锅中,加入足量清水,大火煮开后转小火慢煮30分钟。
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
酸梅汤制作方法来啦端午时节,向大家推荐一款经典代茶饮方——酸梅汤(www.e993.com)2024年9月10日。取乌梅25克、山楂20克、陈皮5克、甘草3克、冰糖100克、桂花1克,将浸泡好的乌梅、山楂、陈皮、甘草连水倒入锅中,加2升水,大火煮开后,转小火煮40分钟后关火,再加冰糖搅拌至融化后焖10分钟,最后用纱布过滤掉渣、撒上桂花。建议常温饮用。
自制酸梅汤的配方 有乌梅、山楂和炒麦芽
做法:煮水约2-3L,乌梅、生山楂和炒麦芽是先煎部分,乌梅最好破壳,水沸后煮30分钟;陈皮、甘草、柠檬片、苏子是后下部分,再熬制10-20分钟。玫瑰茄、桂花加入后再煮约10分钟,关火后加入冰糖待酸梅汤晾凉后装杯。选择乌梅山楂和炒麦芽理由酸梅汤的配料里面为什么要有乌梅、山楂、炒麦芽这三种呢?因为经过煎制...
古人避暑偏爱酸梅汤!中医药师教你自制方法
目前,人们自制的酸梅汤组方不尽相同,但大多以乌梅、山楂、陈皮、甘草、桂花、冰糖等为主要原料。乌梅是酸梅汤的灵魂,它实际上是青梅经过低温烘干后焖至表皮变皱,色泽变黑的一味常用收敛药,其味酸性涩,归肝、脾、肺、大肠经。中医认为,夏季天气炎热,人们出汗较多,津液受损,故容易出现口干烦渴、胃口不好、肠燥便...
【市中医|科普】夏季自制乌梅膏
乌梅膏,顾名思义其主要材料为乌梅,但光有乌梅这个膏并不完美,因此还需要配伍上其他药材,如生山楂、陈皮、炙甘草等材料。光说不如上图,我们来看看有哪些药材。将以上等药材用水略微冲洗,再用水浸泡四小时以上,直至药材充分吸收水分。待完成后,开始煎药。每次煎煮先用大火(武火)煮30分钟,再换小火(文火)煎10-...