紧急提醒!千万别碰、别吃!
大青褶伞俗称青褶环伞、铅绿褶菇、绿褶菇等,是江浙沪一带最常见的毒蘑菇种类,主要在6-10月份集中生长,常出现在公园、草坪、绿化带、菜地甚至垃圾堆旁,因为外观与可食用的高大环柄菇、没开伞的鸡腿菇等相似,每年因误食大青褶伞导致中毒的事件屡见不鲜。重要提醒:不要自行采摘、食用野生蘑菇据了解,大青...
夏裕医生建议长期服用降压药患者,多吃这3种高钾食物。
种类:包括平菇、香菇、金针菇等各种蘑菇。益处:蘑菇不仅钾含量高,还富含维生素和粗纤维,有助于促进肠道蠕动,降低胆固醇,是高血压患者的理想食材。推荐食谱:莴笋炒蘑菇。将蘑菇、青椒与莴笋切片快炒,调味后即可出锅,色香味俱全,营养均衡。3.绿叶蔬菜种类:如菠菜、油菜、芹菜等,它们也是钾的良好来源,并且富含纤...
不要摘!不要吃!沈阳医生紧急提醒!
沈阳农业大学园艺学院范文丽教授介绍,沈阳地区的蘑菇种类包括榛蘑、??松伞蘑、??香菇、??美味牛肝菌、??滑子菇、??鸡油菌、??羊肚菌、??灰蘑等。????桓仁地处辽宁东部,??拥有丰富的阔叶林资源,????以其丰富的森林资源和适宜的气候条件,??成为了优质食用菌的理想产地,生长的蘑菇繁多,是很多人采蘑...
有哪些野生菌可食用?可以经常吃吗?食用攻略请收好
其中,白牛肝菌、皱盖牛肝菌(黄癞头)等是国内外有名的食用菌。牛肝菌富含菌菇多糖、含硫化合物等挥发性风味物质和呈鲜味氨基酸、核苷酸等非挥发性风味物质,因而具有独特的风味,深受人们喜爱。牛肝菌适合炒、炸和煮等方式烹调,也可制成干品。干巴菌干巴菌是担子菌门、伞菌纲、革菌目、革菌科、革菌属的一类食用真菌...
菇类哪种适合减肥的人吃
菇类食物中大部分都比较适合减肥人群食用,常见的包括平菇、香菇、金针菇等。这些菌菇类的食物中含有丰富的蛋白质和膳食纤维,可以增加饱腹感,并且热量较低,适量进食不会导致身体出现肥胖的情况。1.平菇:含有多种氨基酸成分,如赖氨酸、亮氨酸以及谷氨酸等,还富含矿物质元素,比如钙元素、铁元素以及磷元素等营养物质,适...
“一荤一素一菇”是最合理的膳食结构?这9种常见的菇类,你都吃对了...
首先,鲜蘑菇里的蛋白质非常高,平均每100g蘑菇含3g蛋白质;干蘑菇的蛋白质含量就更高了,可高达30%-40%(www.e993.com)2024年9月29日。它和我们常吃的蛋白质摄入来源的肉类相比,更易被消化吸收;同时蘑菇还有低脂肪的特点,多吃也不用担心形成过多的胆固醇。其次,蘑菇的抗氧化效果非常好,因为它含有丰富的蘑菇多糖。
甲状腺癌能吃的菇类有哪些
核心提示:甲状腺癌患者可以适量食用香菇、金针菇、杏鲍菇、平菇和茶树菇等菇类,但需要注意的是,菇类并不能直接治疗甲状腺癌,若病情出现变化应及时就医。甲状腺癌患者可以适量食用香菇、金针菇、杏鲍菇、平菇和茶树菇等菇类,但需要注意的是,菇类并不能直接治疗甲状腺癌,若病情出现变化应及时就医。
密密麻麻,多地已出现!杭州疾控紧急提醒!
大青褶伞俗称青褶环伞、铅绿褶菇、绿褶菇等,是江浙沪一带最常见的毒蘑菇种类,主要在6-10月份集中生长,常出现在公园、草坪、绿化带、菜地甚至垃圾堆旁,因为外观与可食用的高大环柄菇、没开伞的鸡腿菇等相似,每年因误食大青褶伞导致中毒的事件屡见不鲜。
菇类有哪些品种?常见菌菇类有哪些?菇类怎么吃最养生?
醋溜白菜想要好吃,每一步都很重要,白菜脆嫩,酸爽开胃,真下饭香蕉不要直接吃了,试试这道黄油香蕉,软绵焦香,吃起来更香甜一口鲜上头的口菇鲜汤,做法简单,不用多余调料,喝一口真的过瘾财经自媒体联盟今日推荐优秀作者看点月榜微信在反制,库克的“苹果税”是非收不可么?唐辰在思考掀翻苹果,摆脱英伟...
大厨河边采了一筐“ICU菇”给同事加餐,8人中毒!医生紧急提醒
据了解,大青褶伞俗称青褶环伞、铅绿褶菇等,是江浙沪一带最常见的毒蘑菇种类。主要在6-10月份集中生长,常出现在公园、草坪、绿化带、菜地甚至垃圾堆旁。因为外型与可食用的高大环柄菇、没开伞的鸡腿菇等相似,每年因误食大青褶伞导致中毒的事件屡见不鲜。据了解,大青褶伞素有“ICU菇”之称。含有胃肠炎...