【慧??健康】心脏也需康复
心脏康复是通过多方面、多学科合作,采取药物、运动、营养、心理和社会支持等综合干预手段,改变患者的不良生活方式,帮助患者培养并保持健康的行为,控制心血管疾病的各种危险因素,使患者生理、心理和社会功能恢复到最佳状态。02心脏康复的益处改善心肺功能:提高肌肉和心肺功能,强化体能。减少再住院:减少因心脏疾病引起...
李晓驷:如何成为一个优秀的精神分析治疗师
来访者心理问题的分类:冲突性/缺陷型不能放弃潜意识,阻抗的处理针对缺陷型的来访,我们可能需要更多一些支持性疗法。但是对冲突型来访,经典精神分析的理论是最好的方法。我还想提醒大家注意,在我们学习这些过程当中,不论是哪个精神分析流派,我都建议你不能放弃这种潜意识,也不能放弃对阻抗的处理。如果我们说学习...
德瑞姆心理:心理咨询中的核心概念|移情与反移情
反移情简单来说就是咨询师对来访者的移情,反移情在精神分析治疗中很重要。在实际治疗场景中如何识别反移情,这与心理咨询师对自身的了解程度有关。下面总结了一些在咨询师身上可能包含有反移情的现象:1.无法对材料做明确的分类,因为这些材料触及到咨询师本人的问题。2.在给某些来访者做完咨询后,有压抑或者不舒服...
咨询匹配:不同流派的心理咨询师如何选择?
根据美国心理学会(AmericanPsychologicalAssociation)的分类,心理咨询的流派主要有以下三大类,这也是目前实际治疗中比较常见的类别:1.精神分析和心理动力学关注重点重视被压抑在潜意识的欲望和情感;重视早年创伤性经历对现在行为模式的影响;重视心理防御机制的处理。关键词潜意识、冲突、本我/自我/超我...
江西吉安:社会心理服务进驻接访大厅
“我们不但为信访群众提供心理咨询服务,通过真情交流、心理减压、情绪疏导、情感支持等方式,引导其树立阳光向上的生活态度。”入驻吉安市信访接待大厅的国家二级心理咨询师钟建华介绍,还采用专家授课、案例分享、实操演练等方式,为信访工作者传授“倾听共情、突破阻抗”等心理疏导技术,不断提升接访能力和沟通技巧。去年...
为什么会想要自杀?
概况2003年Leenaars研究了十位著名的心理学家Adler、Binswanger、Freud、Jung、Menninger、Kelly、Murray、Shneidman、Sullivan、andZilboorg对自杀原因的假设,用聚类分析法将其分成如下八大类型:1.不能忍受的心理痛苦人们自杀的主要目标是想从无助、绝望、悲痛、情感剥夺、受人遗弃等再也无法忍受的心理痛苦中...
15分钟消除恐艾心理系列(6):对抗艾滋病恐惧焦虑的几个技巧方法
第三就是如果恐友过去曾经为恐艾焦虑症寻求过专业的心理老师帮助,那么基本都会知道一些放松策略的方法,比如正念冥想中的初级阶段,关注呼吸的变化,又比如,一些认知行为疗法中的关于内观,可视化、渐进式肌肉放松等方法。放下你的阻抗才能最终战胜恐艾的焦虑
巧解“心结”!看大墙里的“心灵捕手”如何借力使招?
“画”说心理,“画”解压力。绘画心理治疗是监狱心理矫治罪犯的重要方法,极大减少了罪犯在心理治疗中的个体阻抗,帮助罪犯在绘画中表达情绪,反观自我,助力改造向上向好发展。“我感觉脑子里杂念太多,影响了改造……”攻心妙招:学会正念减压罪犯陈杰(化名)从服刑开始,她的“问题”就不断。今天和同监舍的罪犯吵架...
自杀的八大类型与治疗方式
概况2003年Leenaars研究了十位著名的心理学家Adler、Binswanger、Freud、Jung、Menninger、Kelly、Murray、Shneidman、Sullivan、andZilboorg对自杀原因的假设,用聚类分析法将其分成如下八大类型:1.不能忍受的心理痛苦人们自杀的主要目标是想从无助、绝望、悲痛、情感剥夺、受人遗弃等再也无法忍受的心理痛苦中...
苏州高新区实验小学校金山路校区专用教室采购公告
系统主要分为心理自助课堂、心理自助训练、运动放松调节、互动训练、预约咨询、紧急援助、机构风采等不少于7个功能模块。4.1心理自助课堂:支持提供爱的化解、打败嫉妒、放下手机、合理拒绝、纠正偏科、科学自信等不少于6个主题类的课程教学视频。4.2心理自助训练:提供爱的化解、打败嫉妒、放下手机、合理拒绝、纠正偏科...