这种超宝藏“深色蔬菜”,能改善便秘、补钙、护眼……谁不知道亏大了

而紫苏籽主要有30种风味物质,包括酮类、萜烯类、酯类、酸类、醇类等,含有更多的花香、水果香和油脂香等风味物质。紫苏叶:高营养深色蔬菜别看紫苏叶长得不大,它可是高营养的深色蔬菜。紫苏叶中富含膳食纤维、矿物质钾、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸等营养,而且含量都很优秀,直接碾压很多我们常吃...

胡萝卜素是西兰花的29倍!这种蔬菜抗氧化、促排便、控血压,错过太...

羽衣甘蓝的胡萝卜素含量也很高,为4368微克/100克,这个量比胡萝卜(4107微克/100克)还高呢,更是西兰花的近29倍。其中β-胡萝卜素还可以在体内转化为维生素A,对缓解眼疲劳和预防夜盲症有帮助。5钾和镁羽衣甘蓝的钾含量为395毫克/100克,是我们常吃的香蕉钾含量的1.5倍,丰富的矿物质钾对...

能抗氧化、控血压、护肠道……这种蔬菜你吃过吗?

4.胡萝卜素羽衣甘蓝的胡萝卜素含量也很高,为4368微克/100克,这个量比胡萝卜(4107微克/100克)还高呢,更是西兰花的近29倍。其中β-胡萝卜素还可以在体内转化为维生素A,对缓解眼疲劳和预防夜盲症有帮助。5.钾和镁羽衣甘蓝的钾含量为395毫克/100克,是我们常吃的香蕉钾含量的1.5倍,丰富的矿物质钾对平稳血压...

武汉蔬菜价格行情趋势分析预测:近期胡萝卜莴笋上涨趋势椒类下探

非季节性蔬菜：如胡萝卜、土豆等全年供应的蔬菜，价格波动较小，预计短期内将保持平稳。特色蔬菜：如茭白、荷兰豆等，由于其特殊性及可能的供应限制，价格可能保持高位，波动不会太大。整体趋势：综合考虑季节因素和市场供需关系，预计未来一个月内，大部分蔬菜价格将随季节性供应增加而逐步下滑，但个别品种因季节性短缺...

克明食品(002661.SZ):目前生产香菇、玉米、菠菜、胡萝卜及南瓜等...

格隆汇5月15日丨克明食品(002661.SZ)在投资者互动平台表示,公司目前生产香菇、玉米、菠菜、胡萝卜及南瓜等口味的蔬菜类面条,同时还生产了“果蔬泡泡蝴蝶面、谷蔬泡泡蝴蝶面、彩蔬碎碎面”等几款儿童杂粮蔬菜面,前述产品在电商平台均有售卖。

国家税务总局吉林省税务局食堂食材项目采购需求公告

本项目分为鲜冻禽畜肉类和主副食鲜蔬类2个包(www.e993.com)2024年11月9日。第一包采购鲜冻禽畜肉类,采购预算为人民币345.24万元,第二包采购主副食鲜蔬类,采购预算为人民币288.41万元,供应商按照对应包号进行投标报价,投标价格不得超过预算。投标价格不作为最终合同金额,采购食材按实际采购量进行结算,总结算金额不超过采购预算。

补药一堆,不如秋菜一把,秋天要多吃这15种菜

中医认为,小白菜能够养胃和中,通畅利胃。小白菜富含维生素C和钙质,还含铁、磷、胡萝卜素和B族维生素等。02菠菜菠菜是一年四季各地都有的常见蔬菜,但以秋冬食用为佳,其根红叶绿,鲜嫩可口。中医认为,菠菜性凉,味甘辛,无毒,入肠、胃经,有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化等功效。

小玉米小番茄小胡萝卜……迷你蔬菜是怎么来的?

有意思的是,西兰花的英文是“broccoli”,迷你西兰花则叫“broccolini”,不知道翻译成中文会不会叫“西兰花花”或者“西兰花发”呢?(请get到我的梗,谢谢)“西兰花花”丨omgyummy削尖脑袋冒充迷你蔬菜这里要专门点名一下胡萝卜同学。根据品种不同,在成熟期收货的胡萝卜有大有小,在一些情况下,为了得到小巧...

蚂蚁庄园教育春季常见芽类蔬菜答案 春季芽类蔬菜是藕芽还是香椿

此外,还有芦笋、胡萝卜、空心菜、西芹、生菜、茼蒿等。它们的风味也是蔬菜中的佼佼者,而且一般可以腌制、烹饪、凉拌或者沙拉等简单的方式,来做出经典美味。蚂蚁庄园教育拓展阅读春季的蔬菜种类繁多,常见的有菠菜、春笋、油菜、香椿、韭菜等。这些蔬菜不仅口感鲜美,而且富含营养,是春季饮食中的重要组成部分。

入伏后能种萝卜了吗?7种蔬菜都能种了,耐热不说,管理也简单!

水萝卜就是指白萝卜,这是民间的一种叫法。水萝卜作为冬季一种常见的蔬菜,在我国南北方都有种植,并且还很受欢迎。其中在民间就有“冬吃萝卜,夏吃姜”,而这里的萝卜则是指水萝卜了。只是水萝卜的生长周期短一些,且温度高了对其出芽和生长都不利。一般就要比胡萝卜播种晚很多,就算是在北方地区,也是在立秋节气前...