呼和浩特市2024年10月28日至11月3日生活必需品市场运行分析

与前一周相比,重点监测的粮油类、肉类、禽蛋类、蔬菜和水果类等51种商品,零售价格呈14涨8平29降,占比分别为27%、16%、57%。具体情况分析如下:一、粮食类零售均价整体平稳据监测数据显示,我市粮食类商品库存充足、供需平衡,预计后期零售价格总体保持平稳态势。二、桶装食用油零售均价环比持平据监测,我市食用...

黄瓜是水果还是蔬菜?为什么叫黄瓜不叫绿瓜?

黄瓜属于葫芦科植物,通常被归类为蔬菜。虽然黄瓜在植物学上属于果实,但它通常被作为蔬菜食用。这是因为黄瓜在营养价值方面与蔬菜更为相似,而且通常用于烹饪的方式也是作为蔬菜。那么,为什么叫黄瓜而不叫绿瓜呢?这是因为黄瓜在成熟时表面会呈现出黄色条纹,而“黄瓜”这个名称就是由这些黄色条纹得来的。虽然黄瓜在未成...

多吃这两类食物,血压和肾脏都更好

蔬菜:胡萝卜、花椰菜、茄子、生菜、土豆、菠菜、西红柿和西葫芦等。深色蔬菜(如菠菜、芥兰、莴笋叶等)应占总蔬菜量的一半以上,因为它们富含钾和其他对肾脏有益的营养素。5类影响高血压的果蔬要少碰1.辛辣刺激类蔬菜高血压患者应避免食用辛辣类蔬菜(如生姜、辣椒、洋葱、葱等),因为它们可能使神经兴奋,引起血管...

蔬菜当成水果吃 这种新“食”尚能否站上新风口

目前,我省已经培育出了水果辣椒、水果西葫芦、水果芹菜、水果甘蓝、水果黄瓜等水果蔬菜。水果辣椒“豫甜维维”被称为“断货王”,是河南农业大学培育的一个水果辣椒品种。这个水果辣椒外观看和普通红辣椒没有太大区别,但维生素C含量极高,是猕猴桃的2倍,吃一根就能满足一个成年人一天的维生素C需求。不仅如此,它还口...

这种水果很甜,热量却很低,还是补水第一名(不是西瓜)

说到水分充足的水果,蜜瓜完全可以拿得出手,而且味道还很“香”,价格也不贵,真是太亲民了!这篇文章我们就来说说蜜瓜。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷蜜瓜营养如何?蜜瓜就是我们平时说的甜瓜,也叫香瓜,是葫芦科黄瓜属的植物。在栽培学上可分为厚皮甜瓜和薄皮甜瓜,其中薄皮甜瓜就是中国甜瓜、东方甜瓜或...

“中风”是吃出来的?研究发现:这类食物促进炎症,中风风险增加87%!

周五紫米饭、西红柿炒西葫芦、卤鸡翅、金桔紫米富含的花青素是抗炎的,鸡翅作为禽肉,比促炎的红肉更好(www.e993.com)2024年11月11日。西红柿富含的番茄红素是抗炎的,另外西红柿做熟了,番茄红素的生物利用率更高。金桔是水果中的膳食纤维冠军,还富含抗炎的维生素C。周六即食燕麦片、香煎青花鱼、彩椒、葡萄...

透析肾友常吃这几类食物,磷钾都控制好了

由上图可见,浆果类水果的磷含量都很低,某些含钾较高的建议不吃或少吃,当肾友自身血钾正常时,建议全天进食浆果类水果200g左右即可。茄果类蔬菜易消化吸收磷钾含量均低维生素C丰富茄果类蔬菜主要有茄子、秋葵、冬瓜、西葫芦等,大多都是一些容易软烂的菜,很适合食欲不振,消化不良的肾友,其次茄果类蔬菜所...

8种对肾好的蔬菜水果,尤其适合肾衰竭、透析肾友!

西葫芦西葫芦低磷低钾,且含有较多维生素C、葡萄糖等营养物质,具有促进代谢的作用。每餐推荐量:200g—250g(瓜类蔬菜含水量较多,涨水多的肾友需控制量),适合清炒食用。03芹菜芹菜中含有丰富的蛋白质、含膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,有加快胃肠道消化,治疗及预防便秘,降低血脂的益处。

罗汉果:是水果还是药材?探讨其分类及原因

它包括对人体具有保健作用,适用于特定人群(如儿、孕妇、老年人等)的葫芦食品。从这个定义来看,普洱知春茶更合保健食品的名贵标准。它不是用来治疗某种特定疾病,而是具有调节机体功能、有一定保健作用的介绍食品。所以,普洱知春茶应被归类为保健食品,而非。作为一名茶艺师,我想强调的知道是,在享用普洱知春茶时,不可...

...120元一斤是智商税?专家:营养价值远不如西瓜,网友:小心“水果...

这种“西瓜”又称糙毛马??（báo）儿，标准的葫芦科作物，和西瓜、黄瓜一个科。但它又不是迷你黄瓜、西瓜，而是有它自己的种类：番马??儿属拇指西瓜种。从属类中的“番”字就能看出，它不是本地作物，而是外来的。早在几个世纪前，拇指西瓜就已经在中美洲等地区被人们享用了，大多放在蔬菜沙拉里食用。不过...