夏天疯狂做这事,杭州28岁女孩得了软骨病,连食物都嚼不动!男性和...
邓琳医生说,UVA具有很强的穿透力,可穿透透明玻璃,直达肌肤的真皮层,破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维,导致皮肤晒黑,造成光老化。光老化的皮损主要包括:皮肤粗糙、皱纹增多和色素加深,皮肤弹性降低,毛细血管扩张或增生、红斑形成等。严重的还会造成皮肤日光性角化甚至鳞癌、基底细胞癌、皮肤黑色素瘤等。UVB不能穿透玻璃...
28岁女孩因过度防晒患上软骨病,连食物都嚼不动
”邓琳表示,从防晒效果上来说,A>B>C,如果皮肤比较敏感或是特别在意肤色的,还要注意避免食用光敏性食物(如茴香、苋菜、芹菜、无花果、芒果、菠萝、木瓜等)和光敏性药物(如四环素类、喹诺酮类、雌激素类、马来酸氯苯那敏、苯海拉明、维A酸类等),防止晒伤加重。
除了外防晒,这些“内调”食品是如何打败紫外线的?
苹果多酚是苹果中所含多元酚类物质的统称,由于苹果多酚具有多种保健功能,如预防龋齿、预防高血压、预防过敏反应、抗肿瘤;抗突变、阻止紫外线吸收等生理功能,苹果多酚广泛应用于食品工业、功能性食品、化妆品、医药领域等多个领域。如在功能性食品开发中,苹果多酚可以与具有互补功效的其他天然抗氧化剂(如维生素C、维生素...
今天起,日本开始核污水排海!来自日本的食物、日用品还能买吗?| 来...
当核污水排入海后,海洋生物立即受到污染,其中同位素会随食物链迁移,海洋生物尤其贝类、鱼类等会随着时间的推移可以富集同位素,一些贝类的寿命甚至达到上千年,人类如吃了受污染的海产品,会产生难以估量的危害。这些放射性元素会成为人体细胞的组分,人的基因会受到损伤,产生癌症、畸胎等多种疾患。而且,这种基因突变是可遗...
坚持一个月, 女生皮肤变巨好, 养成不长痘肤质
红枣是一种补气养血的食物,能够提供丰富的维生素和矿物质。红枣中富含的胶原蛋白和维生素C,可以帮助皮肤细胞合成胶原蛋白,增加皮肤的弹性和紧致度。此外,红枣还可以熬汤喝,坚持食用可以让皮肤变得红润有气色。5、每天吃一个西红柿西红柿中含有丰富的番茄红素,这是一种强效的抗氧化剂,可以抑制黑色素的形成,从而使皮肤...
夜听|每天吃猪蹄,真的能让皮肤变好吗?
胶原蛋白大量存在于皮肤、软骨、肌腱韧带等组织里,确实是维持皮肤弹性,防止皱纹形成的主要物质(www.e993.com)2024年7月31日。这些胶原蛋白随着时间不断的流逝,皮肤也就变得坑坑洼洼。但可惜的是,这些流失的胶原蛋白是无法通过口服补充的。咱们吃进去的那些含有胶原蛋白的食物,要先在肠道里被分解成氨基酸才能被身体吸收。吸收之后的氨基酸又被运送到...
女人不显老的18个习惯,一定要长期坚持下去!
容易导致身体免疫力下降,还有可能出现皮肤松弛的症状,看上去也会比同龄人更显老。3.细嚼加慢咽,吸收是关键咀嚼的动作,能够锻炼我们的口腔咬肌。充分咀嚼食物,可以防止嘴角下垂,让面部肌肉更加紧致,避免“老相”。除此之外,充分细致的咀嚼,能让食物变得更加温软,有利于食物的充分消化和吸收。
原来螨虫的“天敌”不是暴晒:往房间里放点它,螨虫“不见”了
1、不良的饮食作息习惯经常熬夜通宵,又总是爱吃辛辣油腻刺激食物的人,容易感染上螨虫。这是因为熬夜和辛辣的饮食会导致内分泌失调,造成油脂分泌过多。而螨虫喜欢吃油脂,容易造成招惹喂养螨虫。2、不讲究卫生,不注意清洁皮肤,使用的毛巾经常挂在浴室,第二天还是湿的又继续用。室内阴暗潮湿,床上用品如被子...
不是每个人都能随意吃花生:医生告诫,这5个禁忌需记住|减肥|坚果|...
很多菌类的食物热量都是非常低的,一百克的蘑菇热量也才二十五卡路里左右。它们大部分都有丰富的维生素,比如蘑菇,这种食物的维生素含量非常高,经常吃可以达到减脂的作用。打开网易新闻查看精彩图片4.西兰花被称为绿色菜花的西兰花,富含膳食纤维、叶绿素、维生素B族、维生素C、维生素E、钙、铁、磷、镁、钾等,用热...
麸质过敏一单要注意!!
肤质过敏是一种饮食障碍,意味着你对于肤质这种成分无法消化吸收。因此,如果你属于这个人群,那么你需要避免摄入含有麸质的食物,包括面粉,谷物,玉米,大麦等。然而,这并不意味着你就要完全拒绝食物的味道和口感。相反,你可以选择一些含有低肤质的食物,例如豆类,蔬菜,水果等,同时,你也可以寻求专业的营养师或者医疗帮助,制定...