胖的人容易打呼噜怎么办
1.生活方式调整肥胖胖的人容易打呼噜可以考虑采取生活方式调整、减肥运动、鼻腔扩张术、气道内射频消融术、口腔矫正器等治疗方法。如果打呼噜伴有呼吸暂停或日间嗜睡,建议及时就医以排除睡眠呼吸暂停综合征。1.生活方式调整肥胖者可通过减少热量摄入、增加体力活动等来控制体重,从而缓解打呼噜的症状。此方法适合所...
打呼噜也可能是病
打呼噜也可能是病转自:邯郸日报本报记者杨潇“有些人认为,打呼噜是睡得香的表现,其实这种观点是错误的,打呼噜不等于睡得香,有时候跟睡眠姿势、身体过度疲劳相关,有时候则是病理性的,严重时可能出现呼吸暂停或窒息的情况。”邯郸市人民医院呼吸内二科主任李兰菊接受记者采访时表示。李兰菊介绍,一般来说,生...
打呼噜无所谓,粑粑有味道也无所谓,掉毛也不在意,抓沙发更不重要…
打呼噜无所谓,粑粑有味道也无所谓,掉毛也不在意,抓沙发更不重要,只要你一直陪在我身边就行#我和我的猫##短腿的反击##短腿的反击#0条评论|0人参与网友评论登录|注册发布相关新闻大熊猫吃窝窝头也太香了10月9日08:13|新浪新闻综合趣事8今天拿的橡胶有点点,捏起来还是好捏10月9日13:...
腭咽闭合不全手术后打呼噜怎么治疗
核心提示:腭咽闭合不全手术后打呼噜可以考虑鼻腔持续气流正压治疗、口腔矫正器、肌肉锻炼、中药调理等方法进行治疗。1.鼻腔持续气流正压治疗通过使用专门的设备产生稳定的空气流动,在夜间睡眠时佩戴以维持上气道开放。腭咽闭合不全手术后打呼噜可以考虑鼻腔持续气流正压治疗、口腔矫正器、肌肉锻炼、中药调理等方法进行...
打鼾会缺氧猝死?一个简单小动作就能减少打呼,到底有多少人还不知道?
添眠止鼾枕,模拟了侧睡的方法。当你打鼾时,止鼾枕会轻轻转动头部,拓宽气道,改善被阻塞的呼吸道通气状态,从而达到止鼾目的。而且这项技术获得了中、美、德三国的发明专利,当你仰睡时,能帮你干预打鼾,科研成分真不错!那么添眠止鼾枕的效果如何呢?
睡觉打呼噜是睡得香?这种现象可能是猝死信号
打呼噜严重吵得身边人难以忍受以及经常憋醒的人要去医院检查可选择保守治疗或手术保守治疗有3个选择1.呼吸机吹出来的气体具有一定压力能将气道中狭窄或塌陷的地方撑起来2.口腔矫治器可以简单理解是一个牙套帮助下颌骨往前伸扩大喉咙和舌后气道的空间...
打呼噜竟然会致命?
打呼噜分为单纯性的和恶性的。如果是因为过度劳累、体位不适合导致一过性的打鼾,鼾声均匀而规律、高低一致,这对身体并没有很大的危害,一般只需要改变一下习惯、多休息就可以。但如果你鼾声响亮;鼾声不规则,时断时续;打鼾过程出现呼吸暂停,憋气憋醒;白天爱打盹,则属于恶性打鼾,具有危险性。这种“恶性鼾声”,在医...
新生儿睡觉打鼾是什么原因 宝宝打呼噜贴心小建议!
1、原因:婴儿在吃奶时未完全吞咽或喂奶后妈妈立刻把宝宝放下,让他睡觉,这样可能造成宝宝口中的奶块淤积堵塞喉咙,引起打呼噜。2、建议:喂奶后,可以拍拍宝宝背部,促进吞咽,然后喂点清水,避免口中淤积奶块。如宝宝出现鼻塞症状,可用含生理盐水的鼻喷剂喷鼻。
“00后”大学生的社交难题:不躬身入局
张丽说:“比如说,有学生因为打呼噜被整个宿舍排挤,然后就产生冲突。或者学生们卫生习惯不一样,其中一个不知道如何表达不满或者拒绝,觉得自己很憋屈。”他们找到学校的心理咨询中心或者辅导员寻求帮助。张丽说:“来找我们的学生中,很多在人际关系中有讨好的习惯,就是说不知道怎么办,不想去跟别人产生很大的冲突,或者...
经常打呼噜会患上高血压?医生:确有关联,还可能引发多种疾病
“医生看着单子,开口问我,晚上睡觉打不打呼噜。”应先生说,当时他有点摸不着头脑,因为,在他的印象里,“打呼噜”和“高血压”这两个词好像没什么联系,“我回答医生,打,而且很响,他让我做个睡眠监测,第二天再去门诊复诊。”应先生告诉记者,睡眠监测的结果可以说是非常“吓人”,“报告显示,晚上...