老中医秘传打呼噜专方——打鼾断根饮

打鼾断根饮:苍术10g,陈皮6g,半夏10g,代赭石10g,茯苓12g,苏子6g,枳壳10g,莱菔子10g,白术10g,菖蒲9g,桔梗10g,太子参10g,荷叶提示:文中处方,请在专业中医指导下辩证使用。方中药味具体分析苍术性味辛苦,温。归经入脾、胃经。功能主治健脾,燥湿,解郁,辟秽。治湿盛困脾,倦怠嗜卧,脘痞腹胀,食欲...

湿气越大,呼噜越响?经常打鼾别大意!可能是“痰湿”盯上你

在中医看来,打呼噜主要是由体内痰湿引起的。“脾虚湿盛,痰浊内阻,脾为生痰之源,肺为储痰之器。”痰浊上升入肺,阻滞气道,所以痰湿越大,呼噜声越响。这类人往往胖人居多,甚至是重度肥胖。经常会感到胸闷痰多,喜欢出虚汗、腹胀。日常饮食喜欢油腻或肉类。因此,想要睡觉不打呼噜,慢慢改变自己的痰湿体质非常...

打呼噜吃什么食物可以缓解

4.柠檬柠檬中含有丰富的维生素C,具有抗炎功效,能够减轻呼吸道炎症反应,缓解因慢性支气管炎等疾病引发的打鼾症状。此外,柠檬还能增强机体免疫力,提高对抗感染的能力,对于因上呼吸道感染引起的打鼾也有一定效果。5.酸奶酸奶富含益生菌,可以调节肠道微生态环境,促进消化吸收,进而减少因胃肠功能紊乱导致的夜间腹胀和打鼾。

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发热伴腹泻、腹胀、胀痛→消化内科、肠道门诊;发热伴头痛、恶心、神智改变→神经内科;发热伴关节疼痛→疼痛科、风湿免疫科、骨科牙疼牙龈发炎、肿痛→口腔科;牙痛伴有脸疼、鼻塞→耳鼻喉科、口腔科胸痛胸口或胸前疼痛,有压迫感,伴有心慌气短→有呼吸疼痛挂呼吸内科;无呼吸困难挂心内科;因骨折等...

健康睡眠,人人同享!|睡眠|疲劳综合征|身体_新浪新闻

15.经常腹胀,夜间更甚。16.喜欢在饭菜中放辣椒,以此刺激胃口。17.容易腹泻或便秘,两、三天不大便。18.特别易忘事,越是眼前的事越易忘记。19.过度吸烟、饮酒以麻痹自己。20.不易入睡或者早醒,夜里梦境连绵。21.经常头痛、头晕、耳鸣。22.时常心悸、胸闷,厌烦,有说不出的滋味。

什么病挂什么科?如何看病更方便?这张表最全请收藏!

伴腹泻、腹胀、胀痛感染科伴头痛、恶心、神智改变神经内科伴关节疼痛风湿免疫科头晕/眩晕躺下或翻身,体位改变时头晕耳鼻喉科站不稳,眼球乱转,甚至意识不清神经内科晕时脖子疼、伴有手脚麻木骨科晕时心前区疼痛、心慌、心脏不适心内科...

吃多了腹胀怎么办?学会这几招,让你的肚子不再“气鼓鼓”!

捏脊疗法,缓解腹胀捏脊疗法能调理脾胃,使之正常运转。脾胃功能正常了,腹胀自然就缓解了。捏脊疗法通过捏提等法作用于背部的督脉、足太阳膀胱经。在捏脊的过程中,用力拎起肌肤,称为“提法”。每捏3次提一下,称“捏三提一法”;每捏5次提一下,称“捏五提一法”;也可以单捏不提。其中,单捏不提法刺激量较...

儿童科普|清嗓子、打呼噜、便秘……你家娃有这些“小毛病”吗?

夏季衣着单薄,便于给孩子进行小儿推拿按摩。在家里家长可以给孩子进行简单的推拿按摩,调理孩子脾胃。家长可以用双手搓热后给孩子摩腹,如果孩子平素脾胃虚弱,厌食、大便偏稀,可以逆时针摩腹;如果孩子口臭、腹胀、便秘可以顺时针摩腹。另外可以选择补脾经、捏脊等治疗,不仅可以调理脾胃,还可以帮助孩子改善食欲,通畅大便。

清嗓子、打呼噜、便秘…… 小孩“小毛病”的背后

夏季衣着单薄,便于给孩子进行小儿推拿按摩。家长可以进行简单的推拿按摩,调理孩子脾胃。方法是双手搓热后给孩子摩腹,如果孩子平素脾胃虚弱,厌食、大便偏稀,可以逆时针摩腹;如果孩子口臭、腹胀、便秘,可以顺时针摩腹。另外还可以选择补脾经、捏脊等治疗,不仅能调理脾胃,可以帮助孩子改善食欲,通畅大便。

清嗓子、打呼噜、便秘……你家娃有这些“小毛病”吗?

夏季衣着单薄,便于给孩子进行小儿推拿按摩。在家里家长可以给孩子进行简单的推拿按摩,调理孩子脾胃。家长可以用双手搓热后给孩子摩腹,如果孩子平素脾胃虚弱,厌食、大便偏稀,可以逆时针摩腹;如果孩子口臭、腹胀、便秘可以顺时针摩腹。另外可以选择补脾经、捏脊等治疗,不仅可以调理脾胃,还可以帮助孩子改善食欲,通畅大便。