秋葵这做法还是头次见,口感鲜嫩脆爽,营养一点不流失,孩子爱吃
新浪视频秒拍打开新浪新闻发现更多精彩打开当前浏览器不支持最新的video播放00:0007:5407:54秋葵这做法还是头次见,口感鲜嫩脆爽,营养一点不流失,孩子爱吃小慢美食说说你的看法0打开APP
8月,6种碱性应季食材别错过,维持身体酸碱平衡好处多,附上做法
1、秋葵最简单的做法就是白灼,清洗干净的秋葵摘掉根蒂,可以对半切开;2、锅中水烧开之后,加一勺食盐和少许食用油,下去秋葵,焯水至秋葵变软,出锅装盘,稍微摆盘,淋上生抽酱油即可;六、花生8月应季的食材还有花生的身影,花生虽然一年四季都能见到,但是新鲜的花生只有在每年的7月和8月大量上市,8月新鲜的...
入秋后,这5种蔬菜从不打农药,再贵也要买,好吃鲜嫩还营养高
1、秋葵洗净,切去根部,锅中水里加少许盐、几滴油,水开后煮秋葵,煮两分钟捞出,过凉水(不易变色)。2、将秋葵滚刀切成小段,码入盘中。3、将小米辣切圈、蒜切末、小葱切碎圈放一小碗中,加入熟芝麻,起锅热花椒油,油热后将热油炝入料汁碗中。4、料汁碗里加白糖、生抽、陈醋拌匀,浇到秋葵上即可。三、...
秋葵在四川的特色吃法,做法简单脆嫩鲜美,怪不得老板天天催着吃
川菜师傅教你鲜椒秋葵的做法,先焯水后搭配鲜椒汁水,那味道是真叫不一般,一起来看看到底是怎么制作的吧,农业,农村,农民,川菜,美食,凉拌秋葵
精选十款家常素菜,做法简单清淡好吃,值得大家参考
蒜蓉蒸丝瓜,丝瓜清淡可口,是适合夏季降温防暑的好蔬菜,丝瓜与蒜蓉一起蒸,口感清爽鲜美,烹饪步骤简单,只需十分钟就能做出原汁原味的美味,这样的做法让普通的丝瓜也变得高大上起来,好吃又好看。1.丝瓜去皮洗净,切成均匀的长段,切好的丝瓜墩摆在一个稍微深一点的盘子里。
白露过后多吃这菜,简单又美味,清热解毒,还能去秋燥贴秋膘
7、另取一个碗,碗中加大蒜、白芝麻、辣椒粉、盐、热油,拌匀,香辣味儿的酱料就做好了,酱料可以根据个人口味自行调制;秋葵搭配土豆泥的做法,不仅颜值超高,口感也是非常棒,香滑软糯的土豆泥搭配脆爽可口的秋葵,也是别有一番风味,而且秋葵属于低能量食物,长期吃它既不会增加体重,又可以平衡身体里面的黄酮,既可以...
养胃如养命,胃不好的建议多吃这种食物,健脾养胃还促消化!
1.焯水是关键:别急着给秋葵穿“面糊衣”,先给它来个热水澡!开水里滚个40秒,立马捞出来冲个凉水澡,夏天的话,泡个冰水SPA更完美。这一步,让秋葵颜色更鲜亮,口感更脆嫩,是好吃的基础哦!2.面糊调配有讲究:面粉、鸡蛋、水,老朋友都来聚聚,别忘了加上一点点小苏打,这可是酥脆的秘密武器!再撒点盐和花椒粉,...
秋葵籽的功效与作用及食用方法
1.凉拌秋葵籽:将新鲜秋葵洗净后去掉头尾,然后放入开水中烫软捞出晾干水分,再用刀背拍碎成泥状,加入食盐、味精、香油调匀即可。2.炒秋葵籽:先将秋葵籽用水浸泡半小时左右,去除外皮杂质,清洗干净备用;锅中倒入适量植物油烧热,下入秋葵籽爆炒至表面变脆呈金黄色,再加入蒜蓉、葱花、食盐、味精翻炒均匀即可出锅装...
它是“植物伟哥”廉价炒炒脆嫩好吃,健胃补虚抗疲劳,不懂可惜!
1.将新鲜嫩秋葵切片,猪肉也切成片,优选瘦肉以获得更好的口感。打开网易新闻查看精彩图片2.锅中倒入适量的花生油,加热后倒入肉片进行翻炒,再加入葱丝和姜丝进行炒匀。打开网易新闻查看精彩图片3.倒入切好的秋葵片,炒匀。由于秋葵具有一定的黏液,所以在炒的过程中,需加入适量的清水,以确保秋葵能够彻底熟透...
奥运带火“绿色人参”!营养饱腹,多吃不胖
19世纪40年代,一本名为《卡罗来纳的家庭主妇》的家政书,发表了从美国查尔斯顿小镇的妇女们那里汇总的食谱,其中有详细的秋葵汤的做法:“把秋葵切碎,切成小块;半个西红柿,去皮,与牛胫骨一起放进锅里,倒5升冷水。小火煮七个小时……”书里还特别提到,做这些菜最好用非洲炊具,也就是用陶罐煮才好吃。在美洲土地上...