芋泥适合减肥吃吗
如果选择自制芋泥,可以减少额外添加的糖分和油,从而降低其热量;但如果购买市售产品则可能存在更高的热量和糖分。对于减肥人群而言,适量食用芋泥是可以的,但是要注意控制摄入量,并结合合理的饮食计划和适当的运动以维持身体健康。39健康网(39)专稿,未经书面授权请勿转载。
美食厨房丨自制芋泥波波奶茶
3.取部分芋泥,放入木薯粉,揉捏均匀后搓成长条备用;4.将条状的芋泥切成均匀的小丁,放入锅中清水煮熟,注意来回搅拌避免粘锅;5.将煮熟的芋泥捞出放入冷水,确保芋泥波波口感Q弹。将鲜牛奶、白砂糖、木薯粉倒入平底锅,开小火边加热边搅拌,煮到可以拉丝关火,软软糯糯的麻薯即可出炉;6.将之前做好的芋泥波波、麻薯...
看了这些,你真的会后悔吃那么多芋泥!
槟榔芋肉质粉糯,蒸透去皮后,用勺子把瓤压烂,拌入猪油、白糖搅匀,再淋一层熟猪油,上屉旺火蒸熟透,就成了细腻香甜的芋泥。若再加干果蜜饯,还能做出品相豪华的“八宝芋泥”。猪油是芋泥的点睛之笔,一方面增香增润,另一方面,由于猪油蒙覆,芋泥表面光洁,不冒热气,里头却热腾腾的——这正是故事里林则徐“整蛊”成功...
简单的芋泥教程来了,细腻绵软,沙沙糯糯,方法简单,一看就会
3.然后放在大碗里,加入200g纯牛奶,180g淡奶油增加奶香味,150g的白糖,用擀面杖按压成细腻的芋泥状,或者也可以用破壁机打碎,全部都没有的话就用手捏碎,像这样就可以了。4.锅中150g食用油先倒一小部分,黄油也是可以的,再把芋泥全部放入锅里,中小火用铲子不停的翻炒,防止糊锅,这是3分钟时候的状态,油已经吸完...
宝宝版铜锣烧,绵软香甜,自制搞定娃点心!
芋泥铜锣烧参考月龄:12M+准备食材:鸡蛋2个,紫薯80克,山药100克,低筋面粉50克食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量1.山药紫薯去皮后切成段,一起上锅蒸熟;紫薯捣成泥备用。2.辅食机中放入山药、鸡蛋、低筋面粉,打发均匀,装入裱花袋。3.锅中挤入山药糊,慢煎至一面定型凝固后翻面,熟透后取出即可。
西山区第七幼儿园师生自制冰皮月饼迎中秋
当知道要亲手制作月饼时,小朋友激动不已,揉、捏、按、压……与传统月饼不一样,冰皮月饼制作简单(www.e993.com)2024年7月28日。在老师的指导下,大班和中班的小朋友用热水把冰皮月饼预拌粉揉成团,再加入抹茶粉、紫薯粉,制成白、绿、紫色的月饼皮。之后,把月饼皮团圆压扁,包上豆沙和芋泥再团圆,放在磨具里轻轻一压,冰皮月饼就“...
超简单!万能百搭款芋泥馅做法,甜而不腻,从此告别奶茶店!
今天分享一个芋泥馅的自制配方,自己炒的馅口感清爽,完全不会齁甜,芋头香味浓郁,非常的健康哦。紫薯芋泥馅儿的做法真的超简单,芋泥脑袋们快学起来可以用来做饼,做紫薯包,或者面包夹馅儿,或者做甜品,芋泥奶茶都很可,保存也很简单,按照日常所需的量,分装好放进冰箱,需要用的时候再拿出来解冻。
2024年上海市青团食品安全抽检情况
全市共抽检生产、流通和餐饮环节的青团样品232件,样品涉及上海、江苏、浙江等地企业生产的众多品牌,如“沈大成”“杏花楼”“乔家栅”“五芳斋”等,依据DB31/2001-2012《食品安全地方标准青团(含第1号修改单)》、GB2760-2014《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》、GB2762-2022《食品安全国家标准食品中污...
【上海市青浦区】??2024年第1期食品安全监督抽检信息
本次食品安全“你点我检”青团专项抽检共计20批次,其中合格20批次,抽检总体样品合格率为100%。食品监督抽检信息详见附件。上海市青浦区市场监督管理局2024年3月29日表一:食品监督抽检产品合格信息