怒伤肝、思伤脾、悲伤肺……原来五脏和情绪竟有这些关系
中医常提及七情,通常指的是喜,怒,忧,思,悲,恐,惊,这七种不同的情绪状态。七情内伤指的是由于这些情绪的异常变化,引起脏腑精气功能的紊乱。引起七情发生异常变化的因素通常包括社会因素,比如家庭变故、人际关系,社会压力,饮食作息不规律等;病理因素,如五脏六腑气血的不足:黄帝内经中提到的“心气虚则悲,实则笑不休...
伤肾的两种情绪
中医讲思伤脾、怒伤肝、忧伤肺、喜伤心、恐伤肾。这源自中医五行理论。金木水火土分别对应肺肝肾心脾,相对应的情志分别为忧怒恐喜思。中医明确情绪与五脏的对应关系,并不是说所有的情绪都不对,对人体都不好。用这样的角度理解中医就过于绝对,僵化了。它强调的是度,过度的情绪才会对相应的脏腑不利。你看林黛玉...
心肝脾肺肾对应的情绪是什么
心-恐惧;肝-愤怒;脾-悲伤;肺-焦虑;肾-抑郁。中医认为五脏与情绪之间存在密切关系。心脏对应于恐惧,肝脏对应于愤怒,脾脏对应于悲伤,肺脏对应于焦虑,肾脏对应于抑郁。这些情绪状态可能导致相应的病理变化,如心脏受到惊吓时可能出现心跳加快或胸闷等不适感。当心出现问题时,可能会出现恐慌、心悸等症状;肝气郁结则会导致...
各类精神疾病高发 万物复苏的春天,为何容易情绪失控?
中医则认为,春季属木,五脏对应为肝,春季多风,肝风内动,扰动心神;加上春季阳气生发,易造成肝气过盛引发情绪波动,出现烦躁、易怒、焦虑、头痛、失眠等。而不良情绪容易导致肝气郁滞不畅,内分泌失调,免疫力下降。尤其是患有精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的患者,在春季这个特殊季节,其心理问题容易加剧、引...
春季补五脏以养肝为先 心情不畅时尽量找人诉说
中医讲“肝主情志”,肝脏异常会影响人的情绪;反之,心情的好坏也会影响到肝脏。所以,保持良好的心情是养肝血的好方法。当情绪不舒畅时,尽量能够找一个可以诉说的人,或找一种可以发泄心中郁闷的方式来疏泄这种坏的情绪,不要硬憋在心里。据相关数据,癌症和一些肿瘤患者中,无法疏泄心中郁闷的是其他人群的2~4倍。所...
你听说过“电子中药”吗?这些“音药”可调和五脏
张永华介绍,《黄帝内经》中讲到,五音角、徵、宫、商、羽与五志怒、喜、思、悲、恐,以及五脏肝、心、脾、肺、肾相对应,不同情绪会影响相应脏腑功能,而不同调式音乐可调节相应情绪,从而达到改善与之对应脏腑功能的目的(www.e993.com)2024年9月22日。根据这个理论,想要通过音乐疗愈五脏,也要有正确的“电子药方”。角音入肝。角音条畅...
初秋养生新篇章,出伏之际臻牧带您领略中医「收敛」之道
中医认为,秋在五脏对应于肺,肺在志为悲,所以秋季要尽量“收”好心情,做到内心平静、神志安宁、情绪舒畅,切忌悲忧伤感,否则容易损伤肺气。因此,保持情绪稳定,调畅情志,对于秋季养生同样重要。可以通过读书、听音乐、与朋友交流等方式,放松心情,缓解压力。此外,适当进行冥想或深呼吸练习,也有助于调节情绪,保持内心的...
万物复苏的春天,为何容易情绪失控?
中医则认为,春季属木,五脏对应为肝,春季多风,肝风内动,扰动心神;加上春季阳气生发,易造成肝气过盛引发情绪波动,出现烦躁、易怒、焦虑、头痛、失眠等。而不良情绪容易导致肝气郁滞不畅,内分泌失调,免疫力下降。尤其是患有精神分裂症、双相情感障碍、抑郁症的患者,在春季这个特殊季节,其心理问题容易加剧、...
口苦的一针疗法
人体天生地养,自然也遵循五行理论原则。人体的五脏六腑中,心对应火,肾对应水,脾对应土,肺对应金,肝对应木。五脏对应相表里的腑,例如心与小肠相表里,肾与膀胱相表里,脾与胃相表里,肺与大肠相表里,肝与胆相表里。在五行当中,肝为将军之官,主疏泄,它是人体情绪的疏解机,肝与胆相表里,人体的怒会伤及肝脏,肝...
五行缺火的女人:戴黄金还是玉石?
在中医五行理论中,人体的帮你五脏对应五行中的转运五行主系。火属于五行之一,主司心脏,以及神经、血液循环等。如果女人的项链五行中缺少火,那么她有可能会表现出以下一些特征:1.情绪不稳定:容易焦躁、易怒、情绪波动大等。2.衰弱体力:常感觉疲倦、无精打采;容易出现心慌、晕眩、手脚冰凉等症状。