心率越慢,活得越久?医生发现:活得久的人,心率都有这3样特点
“反过来看,如果心跳每分钟连50下都不到,尤其是对于那些不是运动员的普通朋友来说,这心跳太慢可能就不太妙了,可能是心脏功能有点状况。”陶大爷赶紧摸了摸自己的脉搏:“那我这六七十次应该算不错吧,我就怕有时候心跳慢,觉得是不是没劲儿了。”鲍医生点头道:“您这个心率很合适,既不偏快也不偏慢,正好符...
「控心率跑」的好,八成跑者都错过了
一般来说,在最大心率区间的基础上将心率划分为五个不同的强度:缓和热身、有氧耐力、有氧动力、无氧耐力、无氧动力。表1不同心率区间及其作用看上面这个表也不难发现,其实如果想跑好步,需要的并不是一直「顶着」心率,而是能在有氧耐力的区间,舒适地坚持更久,或者跑得更快。所以,你可以根据心率和自己的需...
95岁老人突发急性重症胆管炎,多学科团队协作打赢“生命保卫战”
术中老人心率一直不稳定,一度升至170-180次/分,麻醉团队全力以赴,尽可能维持老人生命体征平稳,最终在1小时左右手术顺利完成。术后经过东院肝胆外科医护团队的精心治疗和护理,老人逐步恢复了饮食并下地活动,并于10月8日顺利康复出院。丁佑铭教授介绍,急性胆管炎是一类较为常见的急危重症,常常因胆总管结石引起胆道...
来沪男子确诊罕见肺炎!一直干咳没发烧,却突然透不过气来…
小张则是在2023年4月就被确诊为微小病变型肾小球肾炎,因蛋白尿控制不佳、病情反复,除了一直口服激素(泼尼松)治疗,今年2月中旬开始在当地医院每周加用利妥昔单抗治疗了4周。出院前,当地医生医嘱小张口服复方磺胺甲噁唑,小张自己上网查了一下,发现这个药物是治疗卡氏肺孢子菌肺炎的,而自己住院期间的胸部CT完全正常...
心率一直在100以上怎么办
核心提示:心率持续在100次/分以上可以考虑采取生物反馈训练、生活方式干预、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。心率持续在100次/分以上可以考虑采取生物反馈训练、生活方式干预、心理行为疗法、药物治疗、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
陪老公抗癌的177天,我成了超人妻子
直到4月份的时候,他一直戴的智能手表突然频频报警,提示心率异常(www.e993.com)2024年10月24日。正常人的心率在八九十左右,而他稍微动一下心率就直达120,我第一次开始紧张。我劝他立刻从工作地北京回西安做全面的体检。我们见面的时候,他已经开始低烧了,面色很黄,我直接在泰康医生的App上进行了咨询,专家建议我们去查两个科室,一个是内分泌科,...
长不长寿,看心率就知道?
想象一下,你正在跑步,心跳自然而然地加速到每分钟96~136次,为身体提供足够的动力。而当你进入梦乡,心跳轻柔地慢下来,可能降至每分钟50次,让你安稳地休息。有研究显示,如果高血压患者的心率超过80次/分钟,那么他们患心血管疾病的风险会明显上升。这时候,最好去找心内科医生,让专家帮你调整心率。
男演员自曝晨起心率38次/分钟!心跳多少算正常?
心率每分钟50-60次最健康运动员或重体力劳动者心率会低些杭州市第一人民医院心内科于忠主任医师说,正常人日常心率普遍在60-70次/分钟左右,从医学上来说,静息状态下,心率每分钟50-90次都算正常,有研究认为,心率处于每分钟50-60次范围内最健康。长期高强度锻炼的专业运动员或重体力劳动者心率会比普通人低一...
追问weekly | 过去一周,脑科学领域有哪些新发现?
随着编程技能在教育中的重要性日益突出,AI对编程课程的影响逐渐成为研究焦点。杜伦大学物理系的WillYeadon等人,分析了AI在大学物理学编程作业中的表现,旨在评估AI技术如何影响编程课程的评估准确性和诚信。研究中,研究人员比较了50份学生作业与50份AI生成作业(包括ChatGPT的GPT-3.5和GPT-4两个版本),并在有无提示优...
干货| 为什么在区间2运动,可预防心脏病,能减肥,并且改善代谢灵活...
我从佳明app上看到的是从50%-100%,每10%为一个区间。第一种方法最“古老”。第二种方法是现在越来越多手表采用的Karvonen法,公式就是%×心率储备+静息心率,心率储备=最大心率-静息心率。这个方法的好处是,它能够随时根据用户新收集的最大心率和静息心率进行调整,不需要考虑用户的年龄。