心率快慢和寿命有关?心率60的人和心率80的人,哪个更长寿?
心率在60到70之间时,心率每增加一次寿命就可能会缩短4个月。心率若是上升到70到80区间,相比起60心率的人群而言,寿命可能会缩短三年。心率在90到100分钟的人,相比60心率人群而言,寿命缩短很可能会达到8年。若是心率超过100,寿命缩短就会达到可怕的13年。2021年国际权威医学杂志《阿尔茨海默病和痴呆》上也发表...
63岁大妈午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
5、心慌不定期出现的心率加快、心慌要警惕快速性心律失常,频繁发作的室性心律失常,要小心发展为室颤。6、晕厥很多患者猝死前会有晕厥的症状出现,心跳突然停止会导致脑供血不足从而引发晕厥。三、吃饱后,应该坐着、躺着还是站着?很多人习惯饭后躺着玩会儿手机,那饭后应该坐着、躺着还是站着呢?中日医院老年科...
躺着没事,坐/站起来就头晕眼花,多项检查都正常?医生解释原因
如果某些情况下,这种神经调节功能出现了问题,血压、心率出现了调节障碍,就可能会在我们起身等体位变化需要神经调节迅速介入的时候出现血压、心率等生命体征的较大波动,从而产生相应的症状。这种情况常常见于糖尿病、晚期肾病、维生素B12缺乏、帕金森病、某些神经炎症性疾病(如格林巴利综合征等)等疾病,某些肿瘤病人也常会...
“站起来眼前发黑”提示7种异常,最后一种大多不用干预
躺着或蹲坐久了,突然站起来就会头晕、眼前发黑,一般是“直立性低血压”,是大脑暂时供血不足导致的,通常过几分钟就好了。这种情况通常无需担心。除了诱因不同外“两眼发黑”发生在不同年龄段预警的疾病也大有不同赶紧对症来看你属于哪一种?你是哪一种“两眼发黑”?儿童站立时突然晕倒,警惕血管迷走性晕厥...
【健康】多踮脚,人不老!这个小动作,就是这么神奇!
下棋、打牌、玩电脑或久立不动时,最好每过1小时左右做一次踮脚运动,可使下肢血液回流顺畅,避免因坐得过久而下肢麻木。每天坚持踮踮脚,健康之路越来越宽。告诉朋友们,和大家一起来练习吧!往期精彩紧急一人患病,全班感染!这种病已进入高发期,多地学校停课...愤怒...
躺着高血压,站着低血压?福建一男子懵了
据林建珍医生介绍,正常人从躺着、坐着变为站立姿势时,高压下降不到10mmHg,低压升高约2.5mmHg(www.e993.com)2024年10月25日。这时候人们的心跳会加快10-20次左右,血管也会收缩,以此来稳定血压。但是李依伯的身体不能维持这种平衡,这种病叫体位性低血压,患者站起来或者头部倾斜幅度>60°时,3分钟内高压下降≥20mmHg和(或)低压下降≥10...
心力衰竭不是老人专利,也会找上年轻人!坐着心跳超过90下是警讯
一般正常人休息心脏会在60-80下,如果坐着休息时心跳在90-100下时可能就要特别小心,其实民众现在利用穿戴装置就可以进行监测,许多患者都会拿穿戴装置的数据来门诊询问。值得注意的是,年轻人出现心力衰竭症状虽然跟老年长一样,但因为年轻人体力比较好,往往会忽略症状,来到医院的时候症状都比较严重,警觉性不高下确...
急诊室的日与夜:不到2分钟就要接诊一个病人
1月6日晚上10点多,孙东辉一个同事突然低烧。没等她缓一下,救护车拉来一名70多岁的大爷。大爷意识不清、呼吸困难,血氧度只有50%。“抢救!”孙东辉大喊了一声。那位同事马上打起精神,为患者插管、上呼吸机、心电监护……当患者有所好转时,他们开始询问其病史、检查、安排CT。一整套动作完成后,孙东辉发现那位同事...
不刷题?不上补习班?爱看闲书?广东高考高分学霸这样说
碧澄透露,自己高三一年成绩像过山车,“有时一下子进步几十名,玩的就是心跳。”当然也有一下掉到“谷底”的时候,这个时候她也不会太焦急,“但行考试莫问前程”。碧澄的放松方式也很特别,她会选择在晚修的课间散步。“高三那段时间,会看白岩松的《白说》,谈论人生的感悟,让自己看待问题时多一些角度。”碧澄表...
科学“燃脂”指南
完全不动的时候,肌肉所需能量至少90%源于脂肪[2,3]。随着运动强度提高,糖和脂肪提供的能量都在增加,但脂肪供能的比例不断降低(要是按比例来看,躺着不运动才“最燃脂”)。休息时脂肪供能比例最大,随运动强度增大,比例逐渐降低|参考文献[2]强度升高到约60%最大摄氧量[心率约为(220-年龄)×0.74)]时,...