深秋吃什么长高?推荐八道营养菜别错过,暖身长高,孩子超爱吃

八、山药红萝卜排骨汤准备食材:排骨、山药、红萝卜、玉米、姜片、葱段、葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和料酒去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,放入炖锅中。2、红萝卜去皮,然后和玉米一起清洗干净,再切成小块放入炖锅中,接着往里加入姜片和适量的清水。3、最后中小...

为什么潮汕人煲的汤那么好喝?多加了这几步

高级清汤又称顶汤,用云南火腿、老鸡、走地鸡、上骨、猪(猪腿內的大肌肉)……等多种食材,经过6小时以上熬制而成,其最大的特点是汤汁清澈透底,色泽微黄,口味清鲜。用顶汤炖出来的燕窝,在保持顺滑口感的同时,又能品到汤的鲜甜。一碗燕窝下肚,沁人心脾的感觉也跟着涌上心头,心安则万安。花胶,是最为珍贵...

“厨房里还是要有几包方便面,才像是一个家啊”

素菜汤也很好,煮至冬瓜透明,舀一勺起来试,出乎意料的好喝。而用沉静的语言写下这些食物的味道,仿佛也带上了某种暖意,但愿可以温暖到你。本文摘选自《月亮出来》,经出版社授权推送。01世界上方便面这样好吃的东西夜里把小孩哄睡着后,悄悄出来,在桌前剥一只石榴吃。石榴个头不大,籽是很美丽的粉红,想到李商隐...

很多病是“补”出来的!这些是“伪养生”,不要再做了!

牛肉:不易消化,脾胃功能差,不宜多吃;猪肉:脂肪较高,高血脂不宜多吃。②2、喝汤进补——当心增加痛风风险汤是很多人心中的滋补佳品。常说喝汤养生,而且汤要慢慢熬,熬得越浓,营养越高。南方医科大学南方医院营养科关阳2017年在健康时报刊文介绍,汤的营养和煲汤时间没关系,汤只要煲一会儿就已经有鲜味了。而...

广州最好吃的鸡,找到了!_腾讯新闻

药膳汤的清香与鸡味,随着白雾飘了满屋。待这鸡煲滚一滚,神仙都企唔稳。我们在这里吃了一顿深夜的鸡。不敢说是最好吃的鸡,但一定是降温后的广州,最暖的一顿鸡。烧炭阿叔的收音机里,播放着深夜粤语电台。什么社会实事和金融动荡,此刻,都是鸡锅的调味剂。

大雪节气将至,吃好三样,喝好三样,做好三样,积蓄能量好过冬

———喝好三样———1、喝红枣桂圆汤;俗话说:“南方桂圆北方参”,在南方,桂圆是很受欢迎的一种食材,还是一种药食两用的冬季进补食材,营养价值很高,含有丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素B1、维生素B2和多种氨基酸,有补益心脾、养血安神、提高免疫力的功效,经常失眠和气血亏损的朋友可以经常吃点桂圆干,因此到了...

炖鸽子汤时,牢记“3放2不放”搭配,最营养最好吃煲鸽子汤的做

好了,时间到,我们打开看一下。哇,真的是非常非常香,非常的漂亮。这样炖出的乳鸽汤,非常的好喝,一点腥味也没有,喝起来还有一股淡淡的甜味,真是太美味了。天冷的时候,建议大家每个月都给家人煲一到两次,这种滋补的乳鸽汤,增强全家体质,让您和家人精力更充沛。

顺德太太太好吃了之7家餐厅攻略

桑拿骟鸡&陈村粉一轮海鲜之后,压轴的当属桑拿鸡。最佳的吃法是底下铺着陈村粉,待鸡汁滴落陈村粉,爽滑鲜美的粉皮,才是点睛之笔。待所有食材桑拿完毕,精华当属桑拿锅底下藏着的红萝卜玉米骨头汤。集合所有食材汁水的这一锅汤,来一碗,甜美到飞起,身心舒坦~~...

秋季养胃秘诀:五款养胃食物,让您的胃在凉秋也能暖洋洋

入秋后人们都喜欢炖一些羊肉来食用,不仅是因为吃热的食物,会使身体变得暖和,更多的原因是羊肉性温,含有丰富的蛋白质和脂肪,能够补肾养胃,健脾驱寒,避免胃部疾病的发生。猪肚姜丝汤猪肚姜丝汤在众多食疗中,是养胃效果极佳的一种,猪肚是具有健脾养胃功效的一种食物,营养价值是非常高。

一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!

20.芹菜鸡肉汤粥营养价值:芹菜含有纤维素,鸡肉脂肪低,含氨基酸等营养素。用料:大米、芹菜、鸡肉。做法:1)鸡汤提前炖好;2)芹菜叶子部位切末备用;3)大米洗净熬粥,加入适量鸡汤,鸡肉炖至粥黏稠状加入芹菜末在炖十分钟即可。21.豌豆胡萝卜虾泥粥...