世界更年期关怀日 | 女性更年期泌尿问题应该如何应对?
因此,当更年期女性出现尿急、尿频、尿不尽的症状时,建议及时就医,进一步明确这些症状是尿路感染、膀胱过度活动症还是更年期综合征等引起的。如针对更年期综合征,由于雌激素水平下降导致的泌尿系统症状,可考虑补充雌激素来缓解症状。对于因盆底肌肉松弛导致的尿频尿急,可以通过盆底肌锻炼和膀胱训练来改善上述症状。此外,如...
睡到半夜总是醒,然后再也睡不着,多半与这几种病有关
6.肾脏疾病肾脏功能受损,会出现尿频、尿急和夜尿等症状,半夜总是要起来上厕所,很影响睡眠质量。7.更年期综合征女性到50岁左右,因卵巢功能衰退引起性激素波动或减少,导致血管舒缩和自主神经功能紊乱及精神神经异常,出现以月经失调、睡眠障碍、情绪异常等一系列症候群。可表现为夜间睡觉时突然醒来,醒来后很难继续...
灵莲花颗粒:温柔守护更年期女性的每一刻
中医的温柔守护:在中医的智慧里,灵莲花颗粒如同一缕温柔的春风,轻轻吹散更年期的阴霾。它用于治疗围绝经期综合征属心肾不交者,症见烘热汗出、失眠、心烦不宁、心悸、多梦易惊、头晕耳鸣及腰腿酸痛等症状。灵莲花颗粒是更年期女性身边的贴心伴侣。在更年期的温柔旅程中,让灵莲花颗粒成为你的守护天使。它用自然的力...
专家支招:女性如何优雅地度过更年期
建议更年期女性进行规律的有氧运动,每周累计达到150分钟,并额外安排2至3次的抗阻运动,以增强肌肉力量和耐力。此外,传统功法(如气功、太极、易筋经、五禽戏、八段锦等)也被视为有益身心的锻炼方式。体重管理04维持适宜的体重是更年期健康管理的重要一环。通过合理的饮食和锻炼,将体重指数(BMI)控制在18.5至23.9的...
如何应对更年期?按压这些穴位可缓解症状|有此“医”说
更年期的症状表现在中医被称为“绝经前后诸证”,它的发生机理是女性在七七之年,天癸渐竭,肾气转衰,阴阳失衡。这些常见的症状可以大致分为三类:肾阴虚以潮热汗出、面红灼热、眩晕耳鸣为主症;肾阳虚以腰背酸痛、夜尿频多、面浮肢肿为主症;肝郁血虚以烦躁易怒、心悸失眠、五心烦热为主症。中成药和按揉穴位都是根...
女性朋友看过来,这些小妙招帮你顺利度过更年期
这个特殊时期由于卵巢功能衰退,女性体内雌激素和孕激素波动或下降,会导致一系列症状,并引起近期和远期的多个健康问题,具体表现为月经失调和全身不适,如易激动、多疑、记忆力减退、失眠、潮热盗汗、焦虑、抑郁、血压波动、心慌、阴道干涩、性生活疼痛、尿频和尿急、肌肉关节疼痛等,并常因假性心绞痛急诊入院(www.e993.com)2024年10月18日。这一系列...
夜尿多喝什么茶好:女性夜尿频原因及有效茶饮推荐
夜尿多是指在晚上睡觉时需要频繁地起床上厕所排尿。对女性而言夜尿频的起因可能是多种多样的如生理期、妊娠期、更年期等。若干疾病也可能致使夜尿频如膀胱炎、前列腺增生等。理解女性夜尿频的起因非常必不可少。本文将介绍女性夜尿频的起因及有效茶饮推荐帮助大家更好地应对这个疑问。
女性最佳“绝经期”揭晓:并非50岁!自查一下你达标了吗?
导致生殖器官会出现一点萎缩的现象,女性可能会发生尿频尿急但是尿量又不多的问题。所以女性也可以通过这一处身体的变化来预测自己的绝经期。女性最佳“绝经期”揭晓:并非50岁!自查一下你达标了吗?每个人体质不同,受到环境疾病等多方面影响,绝经时间是有差异的。50岁作为年龄分界点,这个阶段特别重要。
女的夜尿多是肾阴虚吗
女性出现夜间小便次数增多的情况,并不一定是由于肾阴虚导致。中医上将小便次数增多称为尿频,在西医中通常与泌尿系统感染、膀胱过度活动症等有关。如果除上述症状外还伴有腰膝酸软、形体消瘦、颧红盗汗等症状,则考虑可能是肾阴虚所致。而肾阴虚主要由先天不足或后天失养等因素引起,可影响到肾脏贮藏和封藏精气的功能,进...
失眠多梦尿频怎么回事
前列腺增生是一种常见的男性泌尿系统疾病,随着病情的发展,可能会压迫到后尿道,使排尿阻力增加,引起尿频、尿不尽等症状,夜间频繁起夜会影响睡眠质量,导致失眠多梦的现象发生。患者可在医生指导下口服非那雄胺片、坦索罗辛缓释胶囊等药物改善不适症状。5.更年期综合症...