这几种甜甜的水果,血糖高也能放心吃
一般认为:≤10为低血糖负荷(低GL)11~19为中血糖负荷(中GL)≥20为高血糖负荷(高GL)血糖控制稳定的糖尿病患者可以适当吃水果,建议选择GL低的水果,比如:草莓、李子、桃子、樱桃、苹果、柚子等。来源:丁香医生建议在两餐之间、运动前或后吃水果,每天控制在200克左右,分多次吃。原标题:《这...
20多岁确诊“糖尿病前期”,年轻人陷入血糖焦虑
指尖血糖仪没有实效性,可以一直使用,只是需要配着买试纸,价位多在100-350元之间。动态血糖仪则只能佩戴两周,可以每隔几分钟自动检测血糖,并传到手机上,价位在200元左右。但几乎每个糖前期患者手里,都会两种血糖仪各备一个。今年1月,为了检测哪些食物对于自己的血糖比较友好,孙昕然添置了一个动态血糖仪,实时检测...
浙江小伙血糖爆表拎着芬达住院 医生震惊:几个意思?
#浙江小伙血糖爆表拎着芬达住院#医生震惊:几个意思?23岁小伙小朱(化名)过去一两个月间,每天都要喝四五升水或饮料,但体重半个月间掉了20多斤。朋友提醒他,糖尿病的典型症状就是“三多一少”(多饮、多尿、多食,体重减少)。小朱到浙江医院三墩院区一查,空腹血糖43mmol/L(正常值3.9-6.1mmol/L,大于等于...
健康|早发现早治疗,少花钱真安心!聊聊我家常备的几款家庭必备保健...
当然,如果不信任AI,也可选择在线三甲大医院专家查看数据,但用完免费次数需要花钱。亲测AI-ECG数据和医生数据一致。不用别人帮忙即可完成佩戴,不用往身上贴很多导线,在完全不影响生活的情况下,能24小时检测心电,数据精准,还有AI和医生帮持,特别是做过心脏手术的大佬必须拥有一个。在我看来,除了贵之外真没啥缺点...
糖尿病运动治疗降糖效果真好,推荐几种不花钱的方法,让血糖越来越...
游泳是一项全身性的运动,对疾病的防治也是综合性、全方位、多角度的。对糖友可以降低血糖,还能增加全身的综合素质。一般认为2型糖尿病人,血糖中度升高,血糖在11.1—16.7毫摩尔/升以下者和1型糖尿病稳定期糖友均适合进行游泳运动。注意事项游泳消耗的能量比走路大2~9倍,所以糖友在游泳时,要注意运动量不要太大...
冬天高血糖高发期,多吃此几样食物,让血糖“稳如泰山”
天气越来越冷,对高血糖人而言,是个“多事之季”(www.e993.com)2024年10月24日。据统计,秋冬两季高血糖患者的血糖要比春夏两季高,患者病情恶化、住院的概率也比上半年高,最危险的是,心脑血管疾病发生的风险也高。冬天高血糖高发期,多吃这几样食物,让血糖“稳如泰山”秋葵素有蔬菜王之称,不是因为大家平时食用的多,而是它非常有营养价值...
高血糖患者饥饿难耐? 这几种东西降血糖、吸收油脂
4.玉竹桑叶茶降血糖,医书《诸病源候论》中有记载。材料:玉竹、桑叶各5克,青钱柳叶、牛蒡根、槐花各3克做法:将上述材料洗干净入锅,用清水煎1个小时即饮用。可以做成袋泡茶,用开水焖泡5分钟就可以饮用,每天饮用2-3次。这是出自著名医书《金匮要略》中降血糖的方子。一般来说,高血糖的人喝上1周即可缓解,...
寒潮来袭,糖尿病人士更要注意这几件事
据统计,秋冬季糖尿病患者因并发症住院的人数是其他季节的2~3倍,其中以各类血管病变引起的糖尿病肾病、糖尿病眼病、糖尿病神经痛、肢端坏疽等为主要住院原因。因此,高血糖及糖尿病人士在秋冬季节一定要控制好血糖,严防并发症。为什么寒冷天气会导致血糖升高?
得了糖尿病要住几次院?专科医生说,学会这样做,可能1次就够了
得了糖尿病,和医生打交道明显的多了起来,一个糖尿病朋友说,来医院比走亲戚还勤。要到医院进行检查、取药,咨询、就诊,医院确实是糖尿病人不得不来的地方。但是,经常到医院,并不意味着你需要住很多次医院。有些糖尿病朋友,血糖高时,住院、治疗,然后出院,血糖再高时,再住院、出院,他们机械的执行医生...
【疫情防控】张文宏再谈新冠病毒,一定要看!
1、病毒性心肌炎,卧床休息,不劳累,一般不会出现心肌炎2、肺炎18、关于恢复:1、多吃高蛋白、高热量、好消化的食物,不要吃高脂肪的食物2、可以喝点小酒3、用盐水漱口,盐水洗鼻子,消毒酒精湿巾擦口鼻都可以19、感染了的甲亢患者1、会很容易超高温,可能高于40度...