压力太大的人,身体内癌细胞会“疯跑”!不可不知的四大减压秘笈

2、去公园走一走如果你不开心、压力大,有一些焦虑和抑郁时,多去公园等自然环境走一走吧!2022年《分子精神病学》上发表的一项重要研究发现:在公园或城市绿地散步1小时即可减少压力相关脑区杏仁核的激活,可以预防焦虑、抑郁等精神疾病。研究发现,在公园自然环境中散步后的人大脑杏仁核区活动显著降低(压力、焦虑负面...

【健康解码】春节这样吃 让肠胃过个“舒心假期”

常莹:吃了过多的糖,可能就会出现肠道菌群紊乱,有时候肛门排气就会增多,感觉肚子饱饱的。那么摄入过多的高脂肪食物也一样,肝脏要合成更多胆汁,才能把脂肪代谢掉。如果合成的胆汁不够,又吃了太多脂肪,那就会引起明显的腹胀。高蛋白的饮食也是一样,相对来说它消化比较慢,如果过多摄入,也会引起腹胀。新华网:春节期...

医身试镜 ——带你直击无痛胃肠镜检查|胃镜|肿瘤|医生|结肠镜|...

检查后,等头不晕了,我开始慢慢地散步,顺时针揉揉肚子,还要到厕所里蹲一蹲,排排气。2小时之后可以喝少量的温水,6个小时后可以进食一些温和易消化的食物。说实话,这几个小时可真饿啊,所以我干脆趁着迷糊多睡会儿,睡着了就没感觉了。其实胃肠镜检查没有想象中那么恐怖难受,很多时候,当你下定决心去做检查时,已...

国内外多名大胃王意外死亡:有人胖到320斤有人开播前突然昏迷

据了解，成年人空腹时胃容量是50毫升左右，正常进餐后胃容量一般是女性1200毫升、男性1400毫升，一般来说，极限是3500毫升（如果全是水，约7升左右）。一个成年人每日所需热量是1800到2400大卡，而进食大量食物很难不引起体重的快速增长。大量进食对身体造成的伤害是多方面的。首先是对肠胃的危害。北京友谊医院减重与...

跳跳糖、无花果...儿童节聊聊那些让人沉醉的童年味道

6、跳跳糖如果说,有一种零食能让你瞬间想到陈慧琳那首歌《不如跳舞》,那绝对非跳跳糖莫属。五毛钱一袋的跳跳糖,让嘴巴开始跳舞,“甜蜜”的动感让孩子们激动地欢呼雀跃。虽然至今不明白跳跳糖在口中“跳动”的原理,但却很享受它带来的快乐。小时候,一包跳跳糖的快乐可以分给好几个小伙伴,有时,舌尖上跳跃也...

不忍直视!宠物博主让狗当大胃王,吃100种零食、强塞辣椒

宠物博主让狗当大胃王,吃100种零食、强塞辣椒3斤的牛心、100种零食、满满一大盆鸡腿……近期,大胃王吃播浪费粮食引起关注,各大直播、短视频平台纷纷做出整改(www.e993.com)2024年11月16日。然而,人类大胃王“凉”了,宠物大胃王却“热”了。相关话题阅读量已经高达1.9亿↓↓↓原来...

7岁女孩狂吃头发!胃痛、呕吐...近38个小时手术,胃里取出近1斤多头发

消化内科还多方联系厂家,终于买到了对人体无害的口咽食管透明套管,套管前端有柔软的扇形保护套,避免头发取出时胃镜及头发丝对胃黏膜的损伤及牵拉引起的贲门撕裂。万事俱备,专家在胃镜前端装置一个特殊长透明帽,进入胃腔,创造有利空间,然后通过多种内镜切开刀缓慢切割分离,再用异物钳及五抓钳,抓取切散的毛发一部分,...

上海市“王牌”高中,58人被清华北大录取,考上就能上985大学

学生们经过多年的学习,就为了在考试的时候,考一个好的成绩,这样才有希望考上一所好的学校,尤其是在中考以及高考过后,学生们就要重新选择学习方向了,中考是学生们人生第一次分流,部分学生会被分流到职业学校,部分学生会被分流到重点高中。打开网易新闻查看精彩图片...

德尔塔病毒第几天嗓子疼 怎样区分新冠和上火喉咙痛

鼻塞、喉咙痛并不一定是新冠肺炎,如果没有疫区接触史,只是在感冒的时候就会出现鼻塞、喉咙痛等症状,可能是感冒,需要服用药物治疗,比如连花清瘟颗粒、感冒灵等药物,多喝水、多休息。若有疫区接触史或有新冠肺炎接触史,必须对其进行体温监测。有发热、咳嗽、乏力等症状。至于德尔塔第几天嗓子疼则是依据病情进展程度进行...

健身变美路上离不开这5样,有它们运动轻松多了!

它的鞋底是PVC材质,抓地力强,防滑还静音。我最近在家穿它跳操也不会发出声响,蹦蹦跳跳也不怕影响邻居~柔软便携,轻轻一卷就能收纳,叠起来只有手机大小,放在包里带出门也不占位置,穿高跟鞋累了想换就换。我旅行出门必带它,放行李箱太省心(都懂打包鞋子的痛吧)...