未来60天,记得多吃这3个食物,特别是掉头发、睡不好的人

如果你总是想睡睡不着,多梦,被动熬夜……身体里的肝血一点点消耗着,我们的神在晚上回不到肝血里,就很容易睡不好。这时候,你可以求助酸枣仁。酸枣仁膏特别适合这样的朋友翻来覆去睡不着,被动熬夜夜里总是醒来总是用脑,劳心耗神睡不好的第2天,需要补气血容易害怕、多梦,特别是做恐惧向的梦睡觉...

孩子晚上老尿床是什么原因?上海虹桥医院儿科

1、非清醒状态:入睡后膀胱充盈所产生的神经冲动不能唤醒孩子,让孩子在非清醒的睡眠状态下排尿,是遗尿症重要的原因。2、抗利尿激素孩子在夜间分泌的激素“抗利尿激素”偏少,导致夜间还产生和白天一样多的尿液,超过了膀胱的容纳能力。3、膀胱的容量膀胱的容量不够大,装不了太多尿;或者膀胱太过活跃,包容性不够...

想打开孩子眼界,带他做这件事就够了

让孩子读得轻松,记得牢固这套书除了内容的专业,更重要的是它真的太懂孩子。整本书的编排,就像博学多识的老爷爷,在给孩子讲睡前故事,越听越入迷,根本放不下。拿「中国历史」的“春秋·战国”一册来说。打开目录:“东周天子没面子”“王子复仇记”“天黑请摘帽”...每一个小标题,都像一个钩子,吊足...

为什么有的人睡觉前小便特别频繁?

有的人排尿次数多,是因为摄入的水分过多,比如喝水喝豆浆喝啤酒多了、吃了很多西瓜等等,这时候膀胱里尿量增加,每次小便的量也很多,这种排尿次数增多往往是生理性的。对于这种情况少摄入水分,过一段时间就好了。2、疾病因素一些糖尿病、尿崩症患者喝水多,尿量多,排尿次数也多。这些患者与前面所说的生理性因素一样...

82岁国医大师“身强体健”,长寿的秘诀不靠多锻炼,而是坚持6件小事

一、不想“年龄”很多老年人对于自己的年龄非常敏感，生怕别人会因为自己年纪大了，而觉得自己不中用，甚至认为自己年龄大了，一些疾病可能说来就来，说不定哪天就不在了等等，这种消极的想法很容易让身体出现问题。所以老年人也不要过多的去想着自己的年龄，舒舒服服的过好每一天、做好预防疾病工作比什么都强。二...

“三岁看大七岁看老”的惊人真相!如何拓宽孩子的人生格局

就算教孩子小便,也需要一段时间和过程(www.e993.com)2024年11月17日。看时间孩子该小便了,就要引导他去卫生间。不能由着孩子玩得高兴,就什么都顾不上了,再高兴也要先停下来。然后看他做的是不是正确,站的有没有入位,如果不对也要帮他调整。小便完后洗过了手,才能接着再去玩。这样一阵子以后,才可以放心让他自己去做。

天气冷,孩子睡觉经常踢被子是怎么回事?这3个原因宝妈千万别大意了

加上天气变冷,家长开始给孩子进补,安排的大多是性味偏温热的食疗,孩子很容易积热。脾胃有积热,上扰心神,孩子就会睡不着、翻来覆去;脾胃有积热,孩子就会老是喊热,还会踢被子。孩子积热的情况下,还会有舌苔黄厚、口气大、大便异常、大便酸臭、手足心热等表现。此时,要及时地消食导滞,不然,下一步就是感冒、...

夜尿多,说明肾脏功能不好?一晚超过这个数,警惕4种病来临

若你晚上总是经常起夜上厕所,不确定原因,建议去医院检查下。生活中,做好这4件事,可在一定程度上缓解夜尿多。夜尿增多病因复杂,想要得到有效缓解,最好先到医院进行详细检查,找出病因才好对症治疗。就医前,大家可以简单写个排尿日记,将每日液体摄入量、尿量、频次、伴随症状等情况记录下来,方便医生做出诊断。

“缝缝补补的心脏更要用力跳动”

由于从小体弱多病,初二那年还因为二尖瓣脱垂手术休学了一年,似乎张钰坤总是比别人落后一大截,然而一路走来,正是因为听不见一些声音,反而能让她免于外界的纷扰,心无旁骛地向前奔跑。安静内向的张钰坤,从小便对画画感兴趣。从幼儿园的色彩涂鸦,到小学一二年级的儿童画,再到四五年级开始接触国画,每次来到画板前,张钰...

是打工人,也是写作者

其实,三和青年普遍反映的是在工厂工作,到上班时间必须打卡,迟到就要扣工资,上厕所都要排队和请假,更不要提吸烟了,还要面临着长时间的加班,特别是持续时间很长的晚班。当主观上接受不了严格的管理,就对进工厂产生了强烈的反感情绪,反而觉得做日结挺好。日结没有严苛的制度约束,有一定的自由和自主选择权。虽说他们也...