头油、头痒、头屑多?皮肤科医生来支招

若头皮干燥、皮屑多,则宜选用含有保湿修复成分的洗发水,比如富含神经酰胺的洗发水。此外,均衡饮食同样是预防头皮问题的关键。适当补充维生素B是比较有效的,维生素B族是人体所需的重要水溶性维生素群,其中维生素B2和维生素B6能够调节皮肤油脂分泌,促进表皮修复,对治疗脂溢性皮炎有一定作用。一般来说,维生素B2和维生素B6可...

花生真的能养生?科学研究发现:注意,以下5类人群不宜多吃花生

3、皮肤油脂分泌旺盛、易长痘的人花生含有大量脂肪(磷脂),而皮肤油脂分泌过多、容易长痘的人本身就面临油脂过多的问题,此时摄入大量脂肪,可能会促进毛囊油脂分泌,加重皮屑、瘙痒、脱发、头螨、丘疹、痤疮等症状。4、血脂异常、确诊血栓等人群花生红衣具有凝聚血小板,止血的效果,因此本身血脂异常、患有血栓等人群要...

“实时公开”北京治疗皮肤的医院排名公布油性皮肤怎么护理呢?

油性皮肤的朋友应尽量少吃油腻、辛辣、高糖等刺激性食物,避免刺激皮脂腺分泌过多油脂。相反,应该多食用富含维生素和纤维的食物,如水果、蔬菜、粗粮等,这些食物有助于改善皮肤状况,减少皮肤病的发生。4、保持良好作息,调节内分泌良好的作息习惯对于改善油性皮肤也很有帮助。保证充足的睡眠时间,避免熬夜、过度劳累等不...

入冬后皮肤瘙痒加剧怎么办?建议:多补水、少洗澡、选对润肤剂

●适当补充润肤剂,冬季推荐“油包水”型润肤剂,它的特点是油的比例比水大,油脂成分比较多,多为不透明的白色或黄色膏状物,产品多数带有“膏”、“霜”字样。●外出时注意保暖,有条件的适当增加空气湿度,为皮肤提供良好环境基础。●适当减少沐浴次数,控制水温,生活中避免不必要的物理和化学刺激。●及时补充水分...

油性皮肤不用保湿?

皮肤分泌的油脂主要是为了保护皮肤表面,但它并不能完全替代皮肤所需的水分。这里的核心要点是——皮肤油脂和水分是两个不同的系统,油脂多并不代表水分也多。所以说,油性皮肤虽然看起来油脂较多,但这并不意味着它不需要保湿。需要指出的是,缺乏水分的油性皮肤往往会试图通过分泌更多的油脂来弥补水分的缺失,这可能会...

浅析每树护肤产品中的天然油脂成分

每树护肤品的天然油脂成分具有多重独特之处,这些独特的特性使得它们能够为肌肤带来深层的滋养与保护(www.e993.com)2024年11月23日。高效保湿每树护肤品中使用的天然油脂成分,如橄榄油、荷荷巴油等,与人体皮肤的油脂非常相似,因此它们能够轻易地被皮肤吸收,为肌肤提供长效的保湿效果。这些油脂能够在皮肤表面形成一层保护膜,锁住水分,防止水分流失,...

秋天到皮肤燥 医生给出小妙招

秋季气温逐步降低，皮肤的油脂分泌量减少，锁水能力减弱，也是加速皮肤的干燥的一个原因，因此不少人会出现皮肤干燥、脱屑等问题。张艺杰说：“适当的护肤，适当的防晒可以减轻皮肤干燥的现象。夏季我们要涂防晒霜，到了秋季，即使紫外线没有那么强烈，也建议使用一些温和的防晒霜。另外不要频繁的洗脸搓脸热敷，适当用...

每到换季皮肤就又红又痒,到底是咋回事?

日常想以油养肤、让底妆更服帖,让皮肤长久保持稳定健康状态;或者需要一款保湿+修护+紧致多效合一的精华;听我的,繁妆悬油次抛,你值得拥有!这次争取到的价格也很香!官方99大促活动:买30支享49支,到手339元;我们直接买30支享52支(共65ml),到手只要328元!比官方更便宜,到手支数还更多!算下来平均1支不...

皮肤出油的原因与日常控油护理指南

适度保湿:尽管皮肤出油,但仍需要适当的保湿。选择轻薄、清爽的水性保湿剂,保持皮肤的水分平衡,有助于调节油脂分泌。饮食调整:减少高糖、高脂肪以及高乳制品的摄入,增加蔬菜、水果和全谷物的比例。多喝水,保持身体水分充足。规律作息:保证充足的睡眠,每晚7—8小时的高质量睡眠有助于调节激素水平,维持皮肤的正常代谢...

能够带走皮肤表面堆积的油脂的同时补水保湿效果好的洗面奶推荐

虽然清洁能力比较强悍,但不会带走多余的皮肤油脂和水分更不会对皮肤角质层实现过度清洁。2、黛珂洁面乳在这款产品当中使用到了三重氨基酸活性成分,同时还有两种不同的天然草本精华,不仅能够提高其起泡力和清洁能力,也能够促进肌肤表层水油平衡。起初的泡沫量非常丰富,在上年以后有一种轻盈感,在整体的护肤效果方面...