为什么现在人们的体质越来越差?浅谈“虚”的根源
都市空气污染、噪音、微波、电磁波等物理、化学因素的污染,使空气中的负氧离子含量日益减少,导致越来越多的人处于亚健康状态。改善空气质量,从小事做起为了提高体质、改善健康,我们需要关注空气质量这个关键因素。以下是几个实际建议:1.增加室内负氧离子:可以通过摆放绿色植物(如吊兰、常春藤)、使用负氧离子空气净化...
生活水平提高,亚健康却越来越多,我们要怎样保持活力
这些年,随着人们生活水平的提高,亚健康人群反而变得越来越多,根据相关数据显示,目前,亚健康人群不仅体现在年纪大的人身上,更多的是体现在竞争压力大,生活饮食作息不规律的年轻人身上。很多年轻人因为经常加班、熬夜,出现了脱发、月经不调等各种症状。这其实就是一种亚健康的状态,介于疾病和健康之间,虽然每年的体检报告...
为什么大街小巷的药店越来越多?药店是靠啥来赚钱?告诉你真相
现代生活中,亚健康问题、肥胖、焦虑等状况逐渐困扰着更多年轻一族。他们对提升生活质量、保持健康状态的追求,催生了不菲的药品保健品需求市场。这两股来自不同人群的消费需求,为医药保健行业带来了广阔的增长空间。并且,多年来不断优化的医保政策和药品集中带量采购,在一定程度上降低了居民的用药成本,也为行业扩张...
卓威科技:为什么年轻人越来越亚健康?
年轻人越来越亚健康的原因有很多:饮食习惯、缺乏锻炼、压力和焦虑、不良的生活习惯等。年轻人偏爱快餐、各种各样的加工食品,缺乏新鲜的水果蔬菜谷物等健康的食品,从而导致营养不良和身体亚健康。很多年轻人上班的时间需要时刻盯着电脑,下班的时间也基本上在手机中度过,缺乏足够的锻炼;经常熬夜、饮酒等也会给身体造成一...
“年终体检”系列一:为什么要定期做体检?体检中心大数据显示多数...
陈俊榕说,现在大家健康意识越来越高,有些人是自发来做体检,而且这一类人群占比越来越高。其中,中年人占多数,他们大多是家庭顶梁柱,处于事业上升期,更关注自己的健康。宋媛表示,“来做个检的,各个年龄段都有,以成人为主,未成年人较少。有些老年人是子女带来检查的,也有老年人自己花钱做体检,60岁以上的散客挺多...
防病于未然 对亚健康说NO
什么是亚健康36岁的秦女士是某公司业务主管(www.e993.com)2024年10月4日。平时工作压力大,经常加班。近一年来总觉得身体越来越差,经常失眠、做噩梦,只要上班,就烦躁不安,有时甚至什么事也不想做,整天无精打采。为了不影响工作,她不得不去看医生。就医诊断后,才知道自己长期紧张工作,精神负担过重,过度劳累而导致亚健康综合征。
同样是选营养品,为什么冠军甄选的安琪纽特4.0酵母蛋白可以一举多得
在快节奏和高强度的现代社会中,人们生活节奏快,工作压力大,导致人们亚健康问题突出。2018年中国六省/市城镇居民总体亚健康检出率达68.1%,亚健康情况普遍存在。消费者对自身健康状态普遍不满意,健康意识不断增强,对健康养生产品的潜在需求将不断释放,能够高效补充营养的功能性食品成为热门。按品类来看,据CBNDate...
运动健康走进寻常百姓家 助“上班族”摆脱亚健康 专业运动康复师...
后来随着社会经济的发展和人们健康意识的提高,运动康复逐渐扩展到了预防、治疗、康复、健身、竞技等多个领域,涉及到了各种疾病、损伤、老化、亚健康等问题。如今,运动康复在中国已经成为了一个综合性、跨学科、多层次的医学分支。“像职业运动员、业余运动爱好者、白领及久坐人群、体态异常人群、受慢性疼痛困扰人群等...
春暖花开人却懒洋洋,是亚健康还是病?
熊暑霖解释,慢性疲劳综合征是以慢性疲劳为主要表现,同时伴有头痛、肌肉关节疼痛、睡眠障碍、注意力下降、记忆力减退等多种临床症状的一种症候群。它并不属于亚健康范畴,而是一种疾病,需要引起大家的广泛认识和重视。如果长时间疲劳未能得到有效缓解,又产生了新的疲劳,积劳成疾,就会形成慢性疲劳综合征。慢性疲劳...
过半受访青年感觉中医养生让自己的亚健康状态有所改善
数据显示,63.1%的受访青年觉得是因为生活节奏快,工作压力和生活压力大,47.7%的受访青年表示中医知识的普及让年轻人对中医越来越感兴趣了,47.2%的受访青年认为这代表着年轻人健康管理意识的增强,还有44.5%的受访青年表示一体检全是病,亚健康问题越来越多。除此之外,中医养生相关产品与服务越来越丰富(37.7%)、对...