吃甲亢药一点含碘食物不能沾?告诫:服用治甲亢药,最好远离3物

“你刚提到吃海鲜,这是甲亢患者的大忌之一。”李哲说,“海鲜,比如海带、紫菜、扇贝、牡蛎,这些都是含碘大户。像海带,每100克含碘量高达2000微克以上,而成人每天的碘推荐摄入量不过150微克。你想想,吃一口就能超标多少倍。”他说着还补充道:“有个病人是个吃货,特别喜欢紫菜蛋花汤。每次我们提醒他不要吃,...

甲状腺不好的人,可以吃山药吗?医生提醒:这4类水果劝你别多吃

医生继续说道:“第二类是含碘较多的海产品,这些对身体有好处,但对于甲状腺不好的人,过多摄入含碘的食物可能会导致甲状腺过度工作,进而影响身体的其他方面。”“还有第三类呢,就是那种甜甜的水果,像香蕉、葡萄啥的,它们的糖分可高啦,要是吃进去的糖分太多了呀,对甲状腺可能会有不好的影响呢。”房大爷皱了皱眉...

得了甲状腺疾病,补碘还是控碘?还能吃哪些海鲜?

其实海鲜的含碘量有着天壤之别,根据含碘量多少,分为高碘含量、中等含碘、低等含碘。接下来,给大家提供一份海鲜含碘量表,建议收藏哦~对于甲状腺疾病患者来说并非所有海鲜都不能吃大部分海鱼属于低等含碘类可适量吃大部分虾蟹贝类属于中等含碘类可少量吃海藻类因为碘含量极高甲状腺疾病患者一定要避免食用...

甲状腺病患者必看!这4种食物吃多了后果很严重!西安甲状腺

海带:患上甲状腺疾病之后,要少吃海带、海藻这类食品,因为这类食物含碘量很高。研究发现,每100克干海带含碘36240微克,属于高碘食物,甲状腺患者应该避免食用。紫菜:紫菜、海苔这类也属于高碘食物,每100克紫菜含碘4323微克,甲状腺患者应该少吃。贝类:海产品中的贝类含碘量也不低,每100克贝类含碘8000微克...

乐健康|收藏!儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

（2）手消毒剂的选择：对于呼吸道疾病常见的手消毒剂包括含有乙醇成分的手消毒剂、含有氯己定或含碘成分的手消毒剂。使用时按照正确的洗手方法进行搓揉双手至少20秒，特别注意洗手指缝、指甲和手背等部位。无论使用哪种手消毒剂，正确的洗手方法和频率都是非常重要的。建议勤洗手，避免接触口鼻眼等黏膜部位，以减少...

儿童呼吸道感染高发季家庭保健建议

水果以最常见的苹果、梨、橙子、柚子、猕猴桃为宜,酸甜可口,养阴生津,适量摄入对身体有益(www.e993.com)2024年11月24日。对于平时大便易稀的小儿,适合多吃苹果,少吃猕猴桃、梨,尽量冬季不吃西瓜等过于性凉的食物。此时也可给容易“上火”的孩子配置一些药食同源的中药煎汤代茶饮,如陈皮、菊花、芦根、山楂适量煮水喝,或用梨、白萝卜煮水食用...

除了海带和紫菜,还有哪些东西含碘?

地壳中的碘被雨水冲刷,最终汇入河、湖、海洋,因此水产品是碘含量较高的食物。不过水产品的碘含量千差万别,其中紫菜、海带等海藻碘含量最高,100克干海带的碘含量从几毫克到几十毫克不等,甲亢患者应当避免食用。淡菜、虾皮、虾米等海货的碘含量从数据上看也很可观,不过很少有人每天大量吃,因此影响不大。新鲜鱼虾...

保护血管,十个动作要少做,五样东西要多吃→

海带不但是含碘较高的食物,还含有丰富的膳食纤维和胶质,其中的胶质成分能结合血液中的有害物质,如重金属,具有排毒、净化血液的作用。推荐吃法:可以直接将海带泡发后,制成凉拌海带丝。不过,由于海带属于凉性,建议身体较寒、体质虚弱的人可以吃些海带炖豆腐,经高温加热后,能中和海带的凉性。

它是所有食物中含碘量之最,最怕净洗导致营养大打折扣!

1.预防甲状腺肿大。这是世人皆知的海带的最大功效,这是因为海带的含碘量为食品之最。2.利尿消肿。海带的有效成分甘露醇是一种疗效显著的利尿剂,可用于治疗各种水肿。3.抑癌,抗肿瘤。海带通过改变大便菌群活性而改变结肠的肠道生态学,能选择性地减少或杀灭可产生致癌物质的某些结肠内的细菌。

这东西3块5一斤,肉质鲜美,开胃又降压,老人吃最好!

对大脑和大脑都有好处。它对血压也有好处。我的家人每三五次吃一次。钉螺是一种高蛋白、低脂的海鲜,富含碘、钙、铁、锌、维生素A、碳水化合物、tau、EPA、DHA和各种蛋白质氨基酸,代尔也含有7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇等人体所需的营养素。其中,EPA和DHA是人类生长发育的重要活性物质。它们是非常重要和稀有的营养...