哪种颜色的葡萄吃起来更健康

红葡萄、绿葡萄和紫葡萄的饱和脂肪、钠和胆固醇含量都较低。所有颜色的葡萄都含有多酚,它存在于葡萄的果皮、果肉和葡萄籽中。多酚能促进抗氧化活性,从而起到支持心脏健康和延缓衰老的作用。葡萄含有的生物活性分子包括:酚酸、黄酮类化合物、二苯乙烯(一类重要的非黄酮类植物化学物质)和原花色素(凝缩类丹宁)。这些化...

葡萄籽提取物多抗氧化,十大品牌排行榜有人知道吗?哪个牌子好?

这款是我现在的心头爱,里面的原花青素高达95%,特别添加了雨生红球藻,还复配了多种美白成分,吃这个到现在已经三四盒了,一款多补蛮适合我这种需求比较多的人,条状袋装设计很方便,停用也不会反黑,效果还是很明显的,不管是自用还是送人可以考虑。推荐指数:五颗星美白说到底就是得跟氧化说拜拜,很多懂美容的朋友说,...

7重免疫的灵芝奶粉,都涵盖哪些关键黄金营养成分?

其本身含有包括蛋白质、糖类、维生素B1、B2、钙、铁等多种营养物质,可以为身体提供能量和多种营养素,增强免疫力和体力,改善记忆力和专注力;富含富含多种具有抗炎和抗氧化作用的物质,可以减少自由基对细胞的损害,具有抗衰老的效果,保护皮肤和器官的健康,延缓衰老过程的同时,对于关节炎、肠炎等炎症性疾病有一定的辅助...

为什么现在很多人都尿酸高?食物中这种成分被忽略了

日常生活中含糖饮料的消费十分普遍,很多碳酸饮料中使用的“果葡糖浆”,就是由葡萄糖和果糖组成。研究发现与几乎不喝碳酸饮料的人相比:每周饮用1~3杯的男性,高尿酸血症风险增加18%;每周饮用≥4杯的男性,高尿酸血症风险增加49%;每周饮用≥4杯的女性,高尿酸血症风险增加70%。△研究截图市面上...

3 种水果已被列入“致癌黑名单”,吃多了致癌?真相揭秘

葡萄：葡萄中含有一种名为“白藜芦醇”的物质，这种物质具有抗衰老、抗炎等功效。但同时也有声音称，白藜芦醇可能会增加癌症的风险。这使得葡萄的食用安全性成为了人们关注的焦点。二、科学解析与真相揭秘柑橘类水果柑橘苷是柑橘类水果中存在的一种天然化合物，它在体外实验中确实表现出一定的致突变作用。但是，这一...

这些食物是“升糖高手”:管不住嘴,打再多胰岛素也没用

菊苣内含有菊糖,也叫菊粉,是由多聚果糖和低聚果糖混合而成,它不会被肠道上部分吸收,食用后会在表面形成一层“保护”,增加黏膜厚度,以此来达到阻止葡萄糖被吸收的目的,间接降低血糖(www.e993.com)2024年12月19日。菊糖是中国和日本、美国、欧洲等国家批准,以降血糖、降血脂、减少热量吸收和调理肠胃等为主的功能性食品,也是一种很有前景的新兴...

多吃这种水果,大脑更年轻!尤其推荐这几种!

清华大学第一附属医院原营养科主任王玉梅曾在接受健康时报采访时表示,草莓最大的特点是水分含量比较高,从《中国食物成分表(第2版)》来看,在已列的所有浆果类水果中,只有草莓的水分含量超过了90%,达到91.3%。而且,草莓的热量很低,维生素C的含量是葡萄的1.88倍,是减肥女性的不错选择。⑦...

致癌、超标、含金属物碎片,这些年那些“翻车”的洋品牌

日本肾脏学会9日公布调查结果,称多数患者出现一个共同的病症,即范可尼综合征。日本肾脏学会还公布,截至4月9日,服用小林制药含红曲成分问题保健品的消费者中,已有212人住院治疗,1224人赴医就诊,相关咨询达53000件。日本肾脏学会调查了95例发病患者后发现,大部分都可被认为患有范可尼综合征,即肾小管功能障碍疾病。

2024第一季度,日本机能性市场值得关注的新原料、新产品有哪些?

此外，N-乙酰氨基葡萄糖在国内作为新食品原料正处于公开征求意见阶段，预计后期有望获批新食品原料。图源：BROOK’SGroupGABA+醋酸菌产品过去两三年，GABA成分一直是日本功能性标示食品配方中的Top原料，每月都有多款含GABA的产品上市，在具体的消费场景和健康声称方面都比较细分。近期，丘比株式会社推出一款富含醋酸...

减肥不可以吃的水果有哪些

减肥期间不宜食用的水果包括苹果、香蕉、葡萄、榴莲、椰子等,虽然这些水果含有一定的营养成分,但过多摄入可能会影响减脂效果。1.苹果苹果中含有的糖分较高,如果摄入过多会导致热量堆积,从而转化为脂肪。若长期大量食用苹果可能会导致肥胖加重或反弹。不利于减肥成功。