脾虚百病生,脾健身体棒,三个中成药补脾健脾运脾
然后第二种情况就是,如果你经常出现腹胀、打嗝,消化也不太好,大便还不成形,经常的拉肚子,舌苔白腻,舌头也胖大,这种情况大多是由于脾气虚导致的,这时候可以用人参健脾丸来补气健脾,如果是脾虚的非常严重呢,还伴有头晕、乏力、气短,还可以搭配一个四君子丸来健脾益气。最后,就是你总是浑身乏力,人很懒不想动,四...
脾虚如何治?健脾,醒脾,运脾各有何不同?
其次,你本身脾就虚,但因为其他原因导致你的脾不能正常工作了,就比如肝郁克脾,肝气郁滞影响到了脾的运行,那这时你不仅会腹胀,消化不好,还经常会觉得胸闷,胸胁处好像有一股气窜来窜起,胀的难受,还容易出现打嗝,反酸的情况,这时你可以用个柴胡舒肝丸。关于运脾,含义较为混乱,至今未达成共识。如《中医名词术语选...
化妆不如健脾,这2个方法让你的脸白皙透亮
小米能滋补脾胃,鸡内金性味甘,微寒,甘以运脾健胃,消积化瘀;微寒以除热止烦。山楂可健脾开胃,尤其化油腻食物,山药与之相结合,补脾胃,而且这个方子男女老幼皆可(孕妇除外)。如果工作忙,没时间做的话,也可以用现成的鸡内金粉,但鸡内金的味道怪,很腥,直接吃难以下咽,像我这种之前酷爱甜食的人,吃这个真的如同嚼...
夏天给宝宝用好这3个莲子方,生津健脾还安神
但这并不意味着,鲜莲子就一定比干莲子更好,适合宝宝的才是最好的。《随息居饮食谱》中记载:“(莲子)鲜者甘平,干者甘温。”对身体健康、无病痛的宝宝来说,想要抓住阳气旺盛的夏季补脾益气,生机蓬勃的鲜莲子确实更合适。而对于体质虚寒,常常手脚冰凉的宝宝来说,偏温的干莲子是更佳的选择。不过,莲子的主要功效...
补心养心健脾胃祛寒湿的食谱
在中医上不存在补心、养心、健脾胃、祛寒湿的食谱的说法。如果想要达到上述目的,可以适当吃莲子、红豆等食物进行调理,必要时也可以遵医嘱服用药物。一、食物1.莲子:具有补脾止泻的功效,在临床上主要用于治疗脾虚纳呆、大便泄泻等症状。此外还具有一定清心安神的作用,对于失眠、惊悸不安的人群也能够起到辅助改善的效果...
乐健康 | 雨水时节湿气重,如何健脾养胃?新冠疫苗序贯接种要符合...
此外,粥类素来有健脾利湿、养胃和胃的功效,《千金月令》曰:“正月宜食粥”,“雨水”前后服用汤粥对润和脾胃大有益处,如砂仁鲫鱼汤、金橘山药小米粥、紫苏杏仁粥、莲子汤等(www.e993.com)2024年9月19日。雨水时节容易疲劳犯困“春眠不觉晓,处处闻啼鸟”。不少人到了春天就呵欠连天、昏昏沉沉没精神,这就是人们常说的“春困”。
这个小白果竟是绝佳助眠菜!秋天进补,少不了TA→
“药圣”李时珍称莲子为“脾之果”,意思就是,食用莲子能在健运脾土的基础上,助养阳气,因此有很好的秋补之效。秋吃莲子好处多#1养心安神中医认为,莲子味甘、涩,性平,补脾养心,收敛安神。对于初秋湿气所引起的睡眠质量差等问题,食用莲子是很好的选择。
拔苗助长 试试贴敷
食疗方面可以选择山药百合莲子粥,具有健脾益肾安神的作用;也可以在日常给宝宝捏脊、按揉涌泉穴,以达到运脾开胃、补肾助眠的效果。目前,一些中医院还提供“小儿生长贴”特色穴位贴敷疗法,能够帮助调补脾肾。小儿生长贴助长高的原理就是通过将陈皮、山药等健脾益肾的中药制成膏药,敷贴于神阙穴、足三里穴等特定穴位...
降雨再次“上线”!下周开学,还有几场雨?事关交通、医疗、社保、残...
作为常见的药食同源之品,莲子在秋季成熟,也成为了最适合秋季进补的食材之一。“药圣”李时珍称莲子为“脾之果”,意思就是,食用莲子能在健运脾土的基础上,助养阳气,因此有很好的秋补之效。秋吃莲子好处多#1养心安神中医认为,莲子味甘、涩,性平,补脾养心,收敛安神。
“春生夏长”,助力孩子生长,试试贴敷
食疗方面可以选择山药百合莲子粥,具有健脾益肾安神的作用;也可以在日常给宝宝捏脊、按揉涌泉穴,以达到运脾开胃、补肾助眠的效果。目前,一些中医院还提供“小儿生长贴”特色穴位贴敷疗法,能够帮助调补脾肾。小儿生长贴助长高的原理就是通过将陈皮、山药等健脾益肾的中药制成膏药,敷贴于神阙穴、足三里穴等特定穴位,...