糖尿病患者要注意避开这5种食物,为了健康,再馋也别贪吃
粥类虽是养胃食物,但是糖尿病人却不宜多吃,这是由于粥类食物中精加工的食品含量较多,精米与大豆都是经过精加工后所熬制,这类食物若是摄入过多,便会导致体内的碳水化合物升高,从而致使血糖的上升。5.烟酒由于当代人的压力大,在日常生活中,便常常会以烟酒来达到某种效果。但是对于已经患有糖尿病的患者来说,一...
万晓刚主任:得了糖尿病不敢喝粥?把米换成这些,营养丰富还控糖
1.小麦:性凉,味甘,有养心安神、健胃等功效,适用于糖尿病等症。2.燕麦:性温,味甘,有补益肝脾、滑肠等功效,对体虚、便秘等有帮助,但孕妇应避免食用。3荞麦:性凉,味甘,能清热利湿,但脾胃虚寒者及皮肤过敏者应避免食用。4.玉米:性平,味甘,有助于降糖降血脂,适用于多种病症。5.大豆:性平、味甘,...
中医杨小红:糖尿病,秋季多喝一碗“降糖粥”
今天分享出自医圣张仲景的“复方黄芪粥”,由黄芪、桃仁、桂枝、生姜、大枣、炒白芍和粳米熬制而成;特别适合用于糖尿病患者的日常调养。方中黄芪补气益气;白芍养血活血;桂枝温经通脉。如此一来经络瘀阻的问题就解决了。再看生姜改善寒凝气滞的问题;桃仁破瘀润燥,促使血液更顺畅地流通。整道粥品综合了补气、活血、温...
杨小红:糖尿病,秋季多喝一碗“降糖粥”,温阳补气,降糖有奇效
今日,杨教授分享了一款源自医圣张仲景的“复方黄芪粥”,该粥由黄芪、桃仁、桂枝、生姜、大枣、炒白芍和粳米熬制而成,特别适合糖尿病患者用于日常调养。方中黄芪具有补气益气的功效;白芍能养血活血;桂枝则有助于温经通脉。这样就能有效解决经络瘀阻的问题。生姜则可以改善寒凝气滞的状况;桃仁能破瘀润燥,有助于血液...
健康小站丨糖尿病患者可以喝腊八粥吗?医生这么说
小孩小孩你别馋,过了腊八就是年,一碗寓意吉祥的腊八粥,唤起了很多人记忆中的童年味道。近日上午,86岁的张奶奶(化名)愁眉苦脸地走进潮新闻·钱报健康小站、杭州市上城区清波街道社区卫生服务中心,找到签约医生罗琦副主任中医师求助。原来,患糖尿病的张奶奶已有很多年不碰腊八粥了,这源于之前嘴馋吃了碗腊八粥,结果...
高血压、冠心病、糖尿病专属腊八粥粥方,请查收
腊八粥虽好,可不是不一定适合每个人(www.e993.com)2024年10月24日。对于一些患有基础病的老年人在选择腊八粥的材料时要注意,比如对于有心脑血管病、高血压、冠心病、糖尿病、慢支肺气肿病人等特殊人群,另有安排!高血压病人粥方(以健脾化湿为法进行选材)材料:黑米20g,小米20g,眉豆20g,赤小豆20g,薏米20g,鹰嘴豆20g,陈皮3g,生姜3...
得了糖尿病,能喝粥吗?
温州新闻网正在阅读:得了糖尿病,能喝粥吗?得了糖尿病,能喝粥吗?学习强国2023-11-1909:35:460:00/0:00SpeedLoop00:00Videoloadfailed粥有助于养生,但糖尿病患者到底能不能喝粥呢?温州市龙湾区第一人民医院内科主任护师、糖尿病专科护士为您解答。
常喝这三种粥,血糖不升反降,更补
其次,我建议张阿姨尝试南瓜粥。南瓜中含有丰富的南瓜多糖,这种物质具有显著的降糖效果。同时,南瓜中还含有丰富的胡萝卜素,可以转化为维生素A,对眼睛有保护作用。张阿姨在食用南瓜粥一段时间后,不仅血糖得到了控制,视力也有所改善。最后,我还推荐了绿豆粥。绿豆具有清热解毒、利尿消肿的功效,对糖尿病患者有很好的辅助...
腊八节:糖尿病人喝粥稳血糖,得用上这些技巧!
1、糖尿病人什么样情况下可以喝?血糖控制可以的情况下可以喝粥,不同的人群血糖控制标准有所不同,要依据个人情况来看。2、糖尿病人喝多少?每次喝粥最好不超过2两,每次一小碗,配合蔬菜、瘦肉类、豆制品等蛋白质食物吃更好。3、糖尿病人喝多久?喝粥注意细嚼慢咽,稍微放凉再喝,小口小口吃,可减少血糖升高幅度。
新年健康“粥”到,喝腊八粥这7类人需注意
糖尿病患者,少米多豆此类人群熬腊八粥时要少放或不放含糖多的大枣、葡萄干、桂圆等食品;淀粉含量高的大米和糯米也尽量不放。但可以选择荞麦米、燕麦米、薏米或大麦米,再从红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、紫米、莲子、核桃仁、山药、杏仁中挑几样就可以了。这些食材对调节胰岛素活性、降低血糖水平有较好的作用...