宋阳:私处痒、异味重,阴道炎反复,做一碗汤,消炎止痒少复发!
原料:薏米、山药、莲子各30克。三味洗净,加水适量,用文火熬成粥。功效:健脾益气,化湿止带。适应症:脾虚型带下病/细菌性阴道病。2、茯苓车前粥原料:茯苓粉、车前子各30克,粳米60克。车前子用纱布包好,水煎半小时,去渣取汁,加粳米煮粥,粥成时加茯苓粉、白糖适量稍煮即可。功效:利水渗湿止带,清热...
茯苓粥怎么吃减肥
1.选择合适的药材:将适量的茯苓研磨成粉末后加入到煮好的白米粥中进行熬制,在一定程度上能够帮助改善脾虚食少、大便溏泄等问题,对于小便不利、水肿也有一定缓解作用。但由于茯苓属于利水渗湿药,若长期大量食用可能会导致体内出现气虚,因此不建议作为主要食材进食。2.搭配其他食物:由于茯苓的主要功效是利水渗湿、健...
茯苓粥怎么煮能减肥
核心提示:茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥。茯苓粥煮制时可以适量添加茯苓、白术、陈皮、山药、薏苡仁等食材,以增强健脾祛湿的功效,从而辅助减肥。1.茯苓茯苓具有健脾利水的功效,通过促进体内湿气代谢来达到减肥的目的。对于脾胃虚弱、食欲不振引起...
健脾祛湿!宁心安神!特级靖州无硫茯苓丁29.9元秒!
大家万一需要打粉,药房很方便的,我们的茯苓丁不需要泡发很方便吃法多种多样,煮茶、煮粥、打豆浆,煲汤都很好,药食同源??块状很方便控制每天的食用量。煮茶每次3-5块。打豆浆每次3-5块。煲汤每次5-8块。煮粥每次5-8块。我们的茯苓块来自湖南靖州中国茯苓之乡,要做就做最好的来自靖州核心产区,...
中医:养肝不能千篇一律!您该怎么养?对照症状看方法
做法:先将决明子放入锅内,炒至微有香气时取出,待冷后与白菊花同煮,去渣取汁。入粳米煮粥,加适量冰糖,煮沸即可。功效:清泻肝火,明目通便。适用于肝火旺盛症见急躁易怒、目赤肿痛、视物昏花、头痛眩晕、便秘者。肝脾不调——疏肝健脾表现:肝遇春而旺,若遇脾土本虚的体质,则旺盛的肝气乘机克伐脾土,导致...
支原体肺炎、甲流好转,如何做好身体的“善后”工作?
1、百合银耳粥材料:鲜百合50克、银耳10克、大米100克做法:将百合洗净,银耳温水泡发开,洗净切碎,与大米同煮为粥(www.e993.com)2024年10月18日。功效:补肺养心,健脾生津2、山药八宝粥材料:山药、炙黄芪、党参、莲子、麦芽、茯苓、薏苡仁各10克、大枣(去核)5枚、粳米100克
红豆薏米粥怎么做减肥法
核心提示:红豆薏米粥的做法可作为减肥期间的饮食选择,因为红豆、薏米、赤小豆、茯苓、泽泻等食材都具有利水消肿的功效,有助于促进体内湿气的排出。红豆薏米粥的做法可作为减肥期间的饮食选择,因为红豆、薏米、赤小豆、茯苓、泽泻等食材都具有利水消肿的功效,有助于促进体内湿气的排出。
至少40名运动员感染!世卫组织警告!这本防护“宝典”请收好
做法:山药去皮切块,茯苓捣碎,红枣去核,粳米淘洗干净。所有材料一同放入锅中,加适量清水,大火煮开后转小火慢煮成粥。此粥具有健脾和胃、益气养血的作用,适合脾胃虚弱、气血不足者食用。综合|新华社、广州日报、人民日报健康、上观新闻、广东省中医院
三伏“喝错”祛湿茶,湿困更严重,快速判断4种湿气型,一招拔湿除病
茯苓8克:利水渗湿,健脾宁心清水/大米(如制作粥):适量做法一:泡茶材料:将新会陈皮、黄芪、山楂、茯苓冲洗干净。冲泡:将这些食材放入茶壶中,倒入沸水,冲泡约30分钟(或根据个人口味调整时间)。调味:可以根据个人喜好加入适量的蜂蜜或冰糖调味。做法二:煮粥...
湿气重的7个表现,你中招了吗?中医教你几招,给身体“挤挤水”
做法:冬瓜洗净后,带皮切成小块,与薏米、粳米同放入锅内,用小火加水熬煮,至瓜烂米熟成粥。功效:祛湿利水。3、茯苓赤小豆粥食材:茯苓30克、赤小豆50克、粳米50克。做法:将茯苓、赤小豆、粳米淘洗干净后,放入锅中,加适量水小火熬煮。功效:健脾祛湿。