高血糖患者能不能喝小米粥?医生建议:不想得糖尿病,远离这2样

李医生微微一笑,解释道:“适量喝小米粥没问题,但关键是避免加糖,也别配着馒头、油条这些高升糖的食物。你可以搭配些蛋白质丰富的食物,比如鸡蛋或者少量坚果类。这样能延缓小米粥中的糖分吸收,血糖不会一下子升高。”老李这下算是明白了,点头表示受教。可是,他又忽然想到一些自己爱吃的甜品,犹豫地问道:“那李...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?

不过高血糖患者和糖尿病人在吃小米的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成小米粥,因为小米经过长时间浸泡高温烹煮后GI值也会有所上升,建议可以用小米制成煎饼、馒头之类的主食,同时搭配高蛋白质和膳食纤维的食物一起食用。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,想要把小米吃出价值最大化,建议吃法上掌握好以下...

空腹状态下,血糖多少才算是高?9以上严重吗?告诉你正确血糖值

不过高血糖患者和糖尿病人在吃小米的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成小米粥,因为小米经过长时间浸泡高温烹煮后GI值也会有所上升,建议可以用小米制成煎饼、馒头之类的主食,同时搭配高蛋白质和膳食纤维的食物一起食用。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,想要把小米吃出价值最大化,建议吃法上掌握好以下...

经常喝小米粥,到底是升高血糖,还是会降低血糖?早知早安心

不过高血糖患者和糖尿病人在吃小米的时候要注意烹饪方式,尽量不要做成小米粥,因为小米经过长时间浸泡高温烹煮后GI值也会有所上升,建议可以用小米制成煎饼、馒头之类的主食,同时搭配高蛋白质和膳食纤维的食物一起食用。解放军总医院第八医学中心营养科主任左小霞提醒,想要把小米吃出价值最大化,建议吃法上掌握好以下...

经常喝小米粥,到底是会升高血糖,还是能降低血糖?早知道早受益

建议高血糖患者如果实在想喝粥，可以选择未经加工的全谷物小米粥，这种类型有助于减缓消化过程中糖分的吸收。二、喝白粥，到底是养胃还是伤胃？很多人会将喝粥作为养胃的第一选择，这种观点是否正确呢？北京中医药大学东直门医院脾胃病科一区的主任医师刘敏对此进行了回答，她表示：对于那些胃功能本无异常的人体，频繁...

肾衰能吃的降糖药有哪几种

格列齐特可用于改善肾功能不全患者的高血糖症(www.e993.com)2024年11月11日。其机制是促进胰岛β细胞释放胰岛素,从而降低血糖浓度。肾功能损害者无需调整剂量。但是,在使用过程中应注意监测肾功能指标,避免出现严重的不良反应。3.格列本脲格列本脲适用于治疗2型糖尿病。该药物能够增强胰岛β细胞对葡萄糖的敏感性,提高胰岛素的合成和释放量。肾...

糖尿病不能喝小米粥?这4种菜不能吃,已列成清单,可收藏

血糖高,小米粥就不能再喝了?作为一种十分常见的粥,小米粥有着其独特的优点。小米粥中富含微量元素和矿物质,具有很高的营养价值,属于粗粮食物的一种。而且因为其便于吸收的特点,吸引了非常多肠胃不好的英文sccdtzd患者。小米粥之所以可以养胃,是因为它有助于食英文bzppt物的消化,会加快肠胃的蠕动。但是...

高血压小米粥可以吃吗

高血压患者可以适量食用小米粥。小米粥含有丰富的膳食纤维、维生素B族等营养物质,能够促进胃肠道蠕动,改善便秘症状,并且其升血糖速度较慢,不会引起明显的血糖波动,从而减少因血糖过高导致的水钠潴留,有利于稳定血压水平。但需注意的是,对于合并有糖尿病的高血压患者,应合理控制摄入量,以免引起血糖波动,不利于病情控制...

喝完小米粥后,血糖升的又高又快,专家提醒:高血糖患者不能多喝

喝完小米粥后,血糖升的又高又快,专家提醒:高血糖患者不能多喝2024-05-1615:56发布于山东|1万观看12评论4209手机看山东新闻综合粉丝3.7万|关注0+关注作者最新视频763|00:13江苏第一位农民副县长"三蟒"被查,知情者:在赣榆区“无人不知”2024-10-28643|01:12巴以局势持续!以军继...

怪不得血糖总是高,原来糖友吃晚餐时犯了这4个错误!

糖友不仅要留心高血糖,还要特别注意夜间血糖过低。英国雪菲尔大学和美国华盛顿大学圣路易分校的研究人员公布了一项研究结果,如果2型糖尿病人晚上血糖过低,会导致心跳异常,并且多数糖友是觉察不到异常的出现,严重时可能会致命。为了预防夜间低血糖的发生,糖友可以在睡前一小时测下血糖,根据血糖的具体情况来适当加餐。