世界田径十大巨星之奎罗伊:三届奥运终圆梦,八年斩获81枚金牌
有一种节奏叫奎罗伊节奏男子1500米是田径赛场变数最大的项目之一,因为距离短,速度快,不分道,但奎罗伊的出现改变了这个项目的战术,一般情况下,奎罗伊会在两个兔子带跑,第一圈54秒3到54秒9,800米1分50秒8到1分51秒5,1100米2分34秒5到2分35秒5,最后一圈52秒3到53秒2。最后的成绩能控制在3分26秒8到...
男子1500米有种节奏叫做奎罗伊节奏,有一位中长跑之王叫奎罗伊
奎罗伊节奏是这样的,有两个兔子带跑,第一圈54秒3到54秒9;800米1分50秒8到1分51秒5;1100米:2分34秒5到2分35秒5,最后一圈52秒3到53秒2。最后的成绩能控制在3分26秒8到3分28秒5。这就典型奎罗伊节奏,他就像个艺术大师把1500米变成了自己的艺术品。这就是传说中的绝对控制,控制人和时间,历史上最强...
奎罗伊千里来会齐达内 皇马队长笑对中长跑之王
“啊,这和我们的跑步完全不是一回事!他不难受吗?”奎罗伊的朋友回答他:“不,这只是一次运动量很小的40分钟训练。”“他要像这样跑25分钟吗?他总是保持一样的节奏!”齐达内甚至都不敢走到跑道边上去,因为他认为距离代表着尊重。在经过齐达内身旁时,奎罗伊还不忘跟齐达内打招呼,齐祖更加惊讶了:“太不可思议...
找到自己的“最佳竞技状态”
其实,专业运动员也会遇到同样的问题。1998~1999赛季,连续打破男子1英里、1500米、2000米三项世界纪录的摩洛哥“中跑王子”奎罗伊,却在2000年悉尼奥运会男子1500米决赛中,痛失金牌。类似于这种在比赛中不能完全发挥出自己的训练水平,抛开因心理紧张等因素造成发挥失常外,其主要原因是运动员赛前训练“练过”了,或...
对中长跑不同训练理念的再认识
现在中长跑训练理念强调:中长跑不仅是耐力的竞争,更是速度的竞争,是运动员保持高速跑能力的竞争。例如:近15年世界上最优秀的中长跑运动员贝克勒、法拉赫、奎罗伊都是速度耐力和绝对速度比较强的选手,常常在奥运会、世锦赛最后400米或100米绝杀对手。中长跑训练理念的发展...
纳豆无缘决赛仍创美网最佳 法拉盛非小天王福地
第三轮:纳达尔6-4、6-3、6-0击败特洛伊基(塞尔维亚)第四轮:纳达尔6-2、5-7、7-6(2)、6-3击败奎罗伊(美国)四分之一决赛:纳达尔3-6、6-1、6-4、6-2击败费舍尔(美国)半决赛:纳达尔2-6、6-7(5)、6-4、4-6负于安迪-穆雷(英国)
印第安纳赛布雷克强势锁定八强 美国天才上演大逆转
首盘比赛,斯帕迪亚利用经验的优势更快地掌握了比赛的节奏,挽回了8个破发点之后,依靠仅有的一次破发成功以6-3先下一城。此后,奎罗伊逐渐进入了比赛的状态,后面的两盘,没有送出任何的一个破发点,并且依靠这每盘一次的成功破发以6-3/6-4逆转比赛。美国天才的下一轮对手将是同胞雷诺兹,后者赢得非常轻松,以两个...
[传奇奥运]两次"马失前蹄"的中跑之王
现场观众有节奏地鼓掌,向奎罗伊表示热烈祝贺,他们见证了他的努力与收获,见证了命运的公平。神话还没有结束,接下来,奎罗伊又战胜了来自埃塞俄比亚的强劲对手贝克勒,摘得了5000米比赛的金牌,成为名符其实的双冠王和自1924年芬兰人努尔米之后,惟一一位在一届奥运会上包揽这两个项目金牌的运动员。
小德横扫美新星晋级澳网16强 冈萨雷斯爆冷出局
新浪体育讯墨尔本当地时间1月19日,澳大利亚公开赛进入第六日的争夺。赛会三号种子,德约科维奇今日再度出战,本轮对手美国天才少年奎罗伊,后者在上一轮比赛中,刚刚爆冷击败图萨诺夫。结果小德没有让冷门继续,最终他以6-3/6-1/6-3横扫对手晋级16强。
北马精英战:谁是中国最大赢家 李子成跑法不合理?
这个位于北非的阿拉伯国家也是个长跑强国,出过像率先跑进2小时6分、两破世界纪录的卡努奇(KhalidKhannouchi,美国籍),以及在雅典奥运会独揽1500/5000米金牌的奎罗伊(HichamElGuerrouj)等等世界名将。跑在最前面、贴着鼻贴的摩洛哥人叫博纳瑟(SalahEddineBounasr),1990年9月出生,PB距2:10仅一步之遥:今年在...