“想念家乡的苦瓜炒蛋”“行,安排上!”

“同学你好,这道菜能接受的同学不是太多,你正常在哪个餐厅就餐,学校让那个餐厅的负责人为你尽快推出这道菜。”一名在校6年没吃到过苦瓜炒鸡蛋的同学十分想念家乡的味道,尝试着在南京信息工程大学“信大e家”上留言,没想到学校看到后便在他常吃的食堂火速安排,特别供应,留言第二天就吃上了怀念的美味。让学生的...

做苦瓜时别只会焯水,多加这一步,苦瓜不苦,颜色还翠绿

苦瓜炒蛋用料:苦瓜一根,鸡蛋两个,大蒜两粒,盐适量,小苏打少许。步骤:1,苦瓜一根,切掉头尾,对半剖开,用合适大小的汤勺挖掉苦瓜的瓤,苦瓜内的白瓤和苦瓜籽是大部分苦味儿的来源,把这些地方去除能有效减少苦味。然后在锅中烧开一锅水,水里加少许食用小苏打,一勺盐,下苦瓜进去焯烫几十秒钟,颜色变绿即可...

小满过后,别忘了“尝三新,食两苦”,遵循传统,身体强健精神好

食材:苦瓜、鸡蛋、小米椒、蒜、香菜第一步:苦瓜切掉头尾两端留用,再对半切开,挖去瓤和里面的白膜,清洗干净。第二步:锅中烧水,放一勺盐和半勺油,煮沸后放入苦瓜,焯水煮半分钟,捞出投入冷水里。第三步:取三个鸡蛋将蛋黄、蛋清分离,苦瓜两端用切下的头尾拿牙签固定好。第四步:苦瓜里倒入三分之一的蛋清,...

苦瓜炒蛋,很多人第一步就错了,教你正确做法,颜色翠绿苦瓜不苦

你可以刷新试试70017001.199-6e770f77e09fb3b311d4aa6a8cd16769按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频苦瓜炒蛋,很多人第一步就错了,教你正确做法,颜色翠绿苦瓜不苦2024-06-0310:32发布于云南|55万观看798196064156手机看阿丽...

好吃广东 味在揭阳|苦瓜炒饭

苦瓜炒饭：香鲜美味营养丰富苦瓜是夏秋两季的时令蔬菜，其颜色碧绿，食用价值很高，可炒食或凉拌，除了清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜塞肉外，苦瓜还可以用来炒饭。苦瓜炒饭色泽鲜艳、味道清香，不仅具有清热去火的功效，还有美容养颜的作用。苦瓜炒饭可荤可素，可繁可简，口味更是任君选择。搭配自己喜欢的时蔬，吃...

苦瓜炒蛋真的好好吃

苦瓜炒蛋真的好好吃作者:值友5639940567要是你的屁股后面有只老虎,再的山你也爬得上去(www.e993.com)2024年11月20日。可是要是山有都虎,要命你也爬不上。杨林现在就遇到了这种情况,明知前面有虎,还被两个兄弟催促着往上爬。这不是要命吗?刚翻过山头,眼前的一幕就把杨林吓住了。只远处一个形大着一默大棒。飞快地奔抱着。一面,...

鸡蛋炒苦瓜怎么炒才好吃?学会这一招,苦瓜脆爽,鸡蛋滑嫩!

1.准备食材:首先,将苦瓜去籽切片,大蒜切末;鸡蛋打入碗中,加入少许盐搅拌均匀备用。2.焯水处理苦瓜:为了减少苦瓜的苦味,可以将切好的苦瓜片放入沸水中焯烫一下,迅速捞出沥干水分。3.炒制鸡蛋:热锅凉油,待油温适中时倒入搅拌好的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块状,盛出备用。

苦瓜炒饭

苦瓜炒饭:香鲜美味营养丰富苦瓜是夏秋两季的时令蔬菜,其颜色碧绿,食用价值很高,可炒食或凉拌,除了清炒苦瓜、苦瓜炒蛋、苦瓜塞肉外,苦瓜还可以用来炒饭。苦瓜炒饭色泽鲜艳、味道清香,不仅具有清热去火的功效,还有美容养颜的作用。苦瓜炒饭可荤可素,可繁可简,口味更是任君选择。搭配自己喜欢的时蔬,吃起来不仅...

苦瓜的味道

夏秋间都可以吃到苦瓜,用作配菜佐膳,可煎炒等烹饪,还可以切片晒干贮存,泡茶入药等,对治疗暑天感冒症状有一定的效用。小时候,我最不喜欢吃的菜就是苦瓜,不管是苦瓜炒回锅肉、苦瓜炒蛋、苦瓜炖肉,还是凉拌苦瓜,都有那种让我讨厌的苦味,闻着味都仿佛是苦!苦!苦!无论母亲怎么苦口婆心地劝我说良药苦口,就算是...

“夏季吃苦,胜似进补” 快来一起get苦瓜的营养!

苦瓜炒鸡蛋原料:苦瓜、3个鸡蛋、香菇、蒜、洋葱、胡椒、盐、2勺食油。做法:1、苦瓜洗净、去瓤切片;香菇切片;蒜、洋葱切丝备用。2、鸡蛋打散,加盐拌好,锅中油热,下鸡蛋滑散,盛起备用。3、锅中余油爆香洋葱、蒜,倒入苦瓜翻炒。4、加入香菇,加盐,炒匀,倒入鸡蛋,加胡椒炒匀,调好味盛入盘中。