总感餐后胀气不适,那么吃饭容易胀气的原因有哪些呢?一起探讨下

当然导致肚子胀气的原因不止这一个,还有是与吃了会导致胀气的食物有关,像是豆类(黄豆、花生、豌豆等)、五谷(土豆、红薯等)、饮料(咖啡、浓茶、碳酸饮料等)、蔬菜(韭菜、洋葱等),这个因为饮食种类的原因导致的胀气倒也是没什么的。中医认为,一个人情绪低沉,也是会影响消化的,肠胃蠕动速度慢,就会导致消化不良。

宋金玲:乏力肚子胀,大便不成形,三味药代茶饮,症状自然消

它能增强脾胃的消化功能,促进食欲,对改善消化不良、食欲不振等症状效果显著。同时,茯苓还有清热解毒的功效,能够帮助清除体内湿热,缓解口干口苦等不适。白扁豆:白扁豆同样是调理脾胃的好帮手,具有健脾化湿、调和中焦的作用。它可以帮助脾胃更好地运化食物,减少腹胀和不适感。陈皮:陈皮在中医中常用于理气健脾,暖胃消食...

口干、口苦、10多年口臭,用对这个方法,3天口气清新!

之前经常没有胃口,再好吃的东西吃两口就不吃了,这应该就是肠胃消化恢复正常了,带动了脾胃的运转。尤其现在夏天,有很多人一到夏天食欲就不好,但吃的少又没有瘦的迹象,这都是因为脾胃紊乱的原因吃完东西肚子胀气反酸、排泄沾马桶、舌苔厚腻发黄,起床后嘴里又干又苦、特别是早上口臭严重,时间过得很快,一个月过去...

祛湿茶喝了肚子胀气怎么办,喝祛湿茶后出现腹胀,应该如何缓解?

1.茴香茶:茴香具有促进消化的作用,可改善胃部不适和胀气。可将茴香子研磨成粉末,用开水冲泡稀释后饮用。2.薄荷茶:薄荷具有缓胃肠道的作用,能够减轻胃部不适和胀气。将薄荷叶用热水冲泡,适量加入蜂蜜调味后饮用。3.生茶:生有助于消化,可以减少胃部不适和胀气。将生切成薄片,加入热水中冲泡,可以加入蜂蜜或...

晚上餐含苹果,可伤胃?医生建议:三种食物晚餐尽量避免

1、减少胀气食物的摄入有过常识的朋友们都知道晚上要尽量少吃一些胀气类的食物,因为吃多的话会导致腹部出现腹胀等情况,比如香蕉,豆类,大白菜以及玉米等食物,都是含有胀气的成分,吃的话会导致自身肠胃有所不适,从而影响睡眠质量2、生冷食物由于现在饮食的丰富性,很多的人喜欢吃一些凉性的食物,但是大家尽量少吃...

澎湃新闻

饭后经常胀气不舒服?张开主任:教你简单3招,排气一身轻张医师说肠胃2024-03-1301:38你是否有肚子胀?想排气排不出来?4个小妙招助你排气张老师说胃肠2023-12-0401:49反酸、胀气、口苦?老中医支招,脾胃健康少生病胃肠洪老师2023-12-01

胃胀气怎么办 肠道快速排气赶紧用这几个处理办法

5.肠道疾病,大约有1/4患有胃炎、胃溃疡的病人会出现胀气问题。因为肠胃炎可能会导致更多的细菌进入小肠,细菌分解食物,产生更多的气体。6.肠道受凉,会引起胃胀、有饱腹感,并可能出现打嗝、口臭、口苦、嗳气等问题。7.另外,长期压力大也可能出现腹胀、不思饮食、胃痛、胃溃疡等。

腹胀,肚子总有气?中医:打通肝经,才能把肚子里的闷气排出去

这种人的舌头通常是淡白的,舌中凹陷,不像这个粉丝一样两边肝区的位置鼓胀,所以这个粉丝用香砂养胃丸是不合适的,她这种情况适合用的是越鞠丸,因为汤剂见效快些,加上她还出现了口干口苦等肝郁化火的情况,于是我就用越鞠丸为基础方,加了龙胆草和金玲子来清肝火,一疗程后就跟我反应说腹胀的情况好多了,心情好像也没...

吃不下饭、肚子痛?对付肠胃功能紊乱,日常生活要注意这几点!

2、口干口苦口臭胃积热或食积不化,长期淤积在体内就变成了毒素,使人表现出口苦口臭的症状。3、黄褐斑中医认为,肠胃功能紊乱、气血失和、阴阳失衡与黄褐斑息息相关,这三种因素会导致毒素淤积,从而使皮肤上出现黄褐斑。4、失眠入睡困难,多梦易醒。失眠质量不高,总感觉似睡非睡,一觉起来还是很疲劳。

肝不好的人,晚上睡觉容易流口水,半夜失眠,脱发油腻……

肝不好的人,晚上睡觉容易流口水,半夜失眠,脱发油腻,掉发严重。肝不好的人,尿黄起泡,口苦口臭,肚子胀气,老爱放屁,无精打采。日常这样做对肝有好处:#好物推荐#准备菊花,决明子,桂花,金银花,枸杞子,牛蒡根,开水冲泡5分钟,即可饮用,每天3杯,肝好身体