糖尿病防治,重在日常饮食健康,这4类食物请尽早从食谱剔除
1.糕点面包大部分糕点和面包制品为了口感和味道,都会添加糖品来佐味,而且,无论是米糕或是面点,都会因为过高的碳水含量导致血糖升高,因此在食用时都需要把控好分量。此外,近些年来有不少产品都以无糖为噱头,可能会引得部分人购买尝试,但需要注意的是,根据我国规定,每百克食物中糖分不高于0.5g就可以标注为无糖,因...
陕西省市场监督管理局关于修订《陕西省食品小作坊生产许可指导...
1.主食类;2.冲调类。0703调味面制品调味面制品(肉糕、穰饸)薯类和膨化食品1201膨化食品2.油炸型(蓼花糖)1202薯类食品1.干制薯类;2.薯粉类。糖果制品1301糖果1.硬质糖果;2.酥质糖果。茶叶及相关制品1401茶叶1.绿茶;2.红茶;3.乌龙茶;4.白茶;5.黄茶;6.黑茶;7.花茶:茉莉花茶、...
「MIND饮食的神奇效果」Neurology | MIND饮食可降低晚年出现记忆...
以下每项得一分:(1)每天三份或三份以上的全谷物;(2)每周六份或六份以上绿叶蔬菜;(3)每天一份或更多其他蔬菜;(4)每周两份或更多浆果;(5)每周一份或更多份鱼;(6)每周两份或更多份家禽肉;(7)每周三份豆类;(8)每天五份坚果;(9)每周四份或更少的红肉;(10)每周一份或更少的快餐或油炸食品;(11)每周...
中秋月饼别买错!新标准《月饼质量通则》落地实施
删除了“热加工类”“冷加工类”,将月饼分为:烘烤类、油炸类、蒸煮类、熟粉类,同时取消“冷加工类”下的其他类细类。3.2按地方派式特色分类月饼分为广式月饼、京式月饼、苏式月饼、潮式月饼、滇式月饼、晋式月饼、琼式月饼、台式月饼、哈氏月饼,共计9个类别,删除了各地方派式特色月饼次级分类的定义。
江门市食品生产许可证注销证书信息公示(2024年第10批)
根据《中华人民共和国行政许可法》《食品生产许可管理办法》的有关规定,我局决定注销江门市育康餐饮服务有限公司的食品生产许可证。从即日起,被注销的证书和生产许可证编号停止使用。欢迎社会各界予以监督。监督电话:0750-12315通讯地址:江门市蓬江区东华二路7号邮政编码:529030...
四类食物被叫“毁肾王”,有人还天天端上桌…
1、油炸烟熏类:汉堡、薯条、炸鸡、熏肉、火腿肠、午餐肉、香肠、腊肉等;2、方便食品:各种方便面、自热火锅、方便酸辣粉、螺蛳粉、饼干、薯片;3、罐头类:加工成罐头的肉、鱼、蔬菜、水果等制品,(为了延长保质期,含盐、含糖量均极高);4、卤制品:麻辣鸭货、卤制的蔬菜、烧鸡等;...
血脂高五种菜不能碰 推荐多吃这6类食物
油炸食品如油条、炸鸡等,不仅脂肪含量高,而且油炸过程中会产生反式脂肪酸等有害物质。这些物质会增加血液中的胆固醇水平,加重高血脂的症状。因此,高血脂患者应尽量避免食用油炸食品。五、高糖高热量的糕点、冰淇淋高糖食物如糕点、冰淇淋等,含有大量的糖分和热量。高血脂患者摄入过多糖分,会导致血糖升高,刺激胰岛素分...
六大茶类包括哪些茶-六大茶类包括哪些茶类
红茶的香气浓、味道醇厚,适合搭配一些面点,如包子、馒头等。红茶还可以与一些油炸类面点,如炸酱面、油条等搭配,能够减少油腻感,提升口感质感。4.乌龙茶与糕点的搭配乌龙茶具有香气浓、滋味醇厚的特点,适合搭配一些香甜可口的糕点,如蛋糕、煎饺等。乌龙茶还可以与一些冰淇淋类糕点,如雪糕、冰棍等搭配,既能解腻口...
过年吃这几类食物要小心!第3个真的会致命
薯片属于高温油炸类食物,不止热量高、脂肪含量高,而且在油炸过程中还会产生丙烯酰胺等有害致癌物质。▲图片来源:Giphy选购建议:哎,写到这里我也给不出什么太好的建议,因为它的缺点太多啦!就再叨叨一句:少吃少吃要少吃!腊肉、腊肠等很多人都觉得家乡自制腊肉、腊肠就是「纯天然、0污染」,真的是这样吗?
吃什么会胖起来
糕点属于一种高碳水化合物、高糖分的食物,如蛋黄酥、老婆饼等,此类食物经过加工之后口感更佳香甜,但同时也增加了热量。若长期大量进食糕点类食物,会导致摄入的能量大于消耗的能量,多余的能量则会转化为脂肪囤积于体内而引起发胖。并且此类食物含有的反式脂肪酸会干扰机体新陈代谢,影响减肥效果。