秋天,吃芋头山药不如多吃它,正大量上市,护肝明目,养血健脾胃

它特别适合秋冬季节食用,因为菠菜能滋阴润燥,促进肠道蠕动,缓解便秘。此外,菠菜中的类胡萝卜素对眼睛十分友好,可以缓解秋季因用眼过度导致的干涩症状。而且,菠菜还有“补血之王”之称,能有效补充铁元素,预防和改善缺铁性贫血。同时,它能健脾养胃,对因换季引起的食欲不振也有帮助。接下来,我们就用菠菜为主要食材,分...

...王”,堪比“天然泻药”!吃一次就能排出老陈便,还能补肾健脾胃

从中医上讲,红薯能健脾胃,还能滋补肾阴,所以,上至牙口不好的老人,下至小孩子,都可经常食用红薯,不管是直接蒸,还是煮粥喝,都不错。2、绿叶菜通便王:红薯叶红薯可以通便,实际上红薯叶的通便功能也很厉害,这在绿叶菜中算是个低调的宝藏叶菜。。我们平时吃红薯叶时,是不是觉得滑滑的,那是因为它含有丰富的...

中老年人要多吃这个“秋补第一名”,健脾胃防秋燥,增强免疫力

山药是一种营养丰富的根茎类食物,含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。它被广泛认可为“健脾养胃”的食材,能够有效帮助改善消化功能。山药中的黏液蛋白具有润滑肠道的作用,能缓解便秘和消化不良等问题。此外,山药还含有大量的多酚类物质,具有抗氧化的功效,有助于增强免疫力,抵御秋季的干燥和寒冷。尤其适合中老年人...

中成药治疗脾虚湿的选择:专家详解脾胃健脾的重要性与实用

書淺调理脾胃去除湿气的中成药有很多,最常见的有香砂六君丸、人参归脾丸、参苓白术散等,需要注意合理使用。香砂六君丸:属于一种健脾胃类的。治疗脾虚湿气重中成药一般有人参健脾丸、参苓白术散、清热祛湿颗粒等治疗。人参健脾丸:这种可以起到和胃止泻、健脾益气等功效。脾胃虚弱湿气重可吃些参苓白术散、人参健脾...

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

天气总是阴阴沉沉,雨水多,晴天少,让人不知不觉就受到了天气影响,不仅让我们的身体湿气加重、内虚体热,而且容易浑身乏力、犯困、无精打采、浑浑噩噩,总打哈欠,这就是“春困春乏”现象。所以,为应对春困春乏的不利影响,我建议大家常喝八道顺应时节的祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气,精力充沛过春天。接下来,...

调节脾胃减体重的药有哪些

健脾丸可以用于治疗脾胃虚弱所致的饮食不化、呕吐泄泻、腹胀便秘、神疲乏力、面黄肌瘦等病症(www.e993.com)2024年11月12日。此药可起到健脾开胃的作用。服药期间应避免食用寒凉、辛辣、油腻的食物,保持规律作息,不可过度劳累。5.平胃散平胃散可用于治疗湿滞脾胃所致的脘腹胀满、不思饮食、口淡无味等不适症状。本品具有燥湿运脾、行气和胃...

「养生美食」健脾养胃南瓜山药排骨汤 滋补养生 喝出好气色

不论你是希望拥有更好的肌肤，还是想要改善身体的内外健康，南瓜山药排骨汤都可以成为你的得力助手。它告诉我们，养生不仅可以通过药物或保健品来实现，更可以通过日常的饮食来达成。一碗香气扑鼻的南瓜山药排骨汤，不仅能够温暖你的胃，还能滋补你的全身，让你喝出好气色，活出健康与美丽。不妨抽出一些时间，亲自尝试...

吃多了肚子胀、不消化,妙用一个中成药,助消化、除油腻、健脾胃

这样来看,大山楂丸这个中成药,虽然仅仅只用了山楂、麦芽、神曲三味中药,但却能发挥助消化、除油腻、健脾胃的作用,适用于肉、食、米、面等多种积食。而且药理研究发现,大山楂丸和共煎剂在体外能增强胃蛋白酶活性,煎剂还能增强胰脂肪酶活性;丸剂、煎剂均能促进胃肠蠕动[1]。也有实验研究发现,大山楂丸和复方消化酶...

大便不成形吃什么药效果比较好?参苓健脾胃颗粒饭前吃还是饭后吃?

所以,小孩大便不成形吃什么药效果比较好?参苓健脾胃颗粒就是不错的选择。那么参苓健脾胃颗粒饭前吃还是饭后吃呢?其实关于这个问题,并没有明确的回答,因为脾虚患者的症状表现不同,有的脾虚患者,消化功能下降,容易在饭后出现腹胀、不消化的症状,所以对于此类患者,参苓健脾胃颗粒饭前吃还是饭后吃,饭后吃比较好,能够...

肠胃科医生常用的11种健脾胃的中成药,便宜又好用

肠胃不好,脾胃虚已经成为现代人常见的病症了,今天给大家分享肠胃科医生常用却不想开的11种便宜好用的健脾胃药,快点收藏起来吧!01暖胃舒乐片他主要作用就是温中补虚、行气止痛。主要适用于因脾胃虚寒性所致的脘闷、腹痛、畏凉、喜暖、反酸、嗳气等症状。