建德路边常见的这种果子,很多人捡回家!外形酷似“桂圆”,必须提醒...

和大部分果实不同,无患子的可利用部分其实是它的果皮,果皮里含有皂苷类物质,因此具有抑菌和抗炎的作用。△严州大道无患子的果期很长,其间会从绿色逐渐转为黄绿色、黄色至完全成熟后为橙黄色,背面皱皱巴巴,有点像去了壳晒干了的龙眼肉。建德不少公园、街道、小区两旁的行道树都是无患子树,目前正...

桂花、桂皮、桂叶、桂圆、桂木……这些“桂”物到底啥关系?

在长期的栽培和驯化过程中,桂花也从野生的浅黄花色逐渐培育出“丹桂”“金桂”“银桂”“四季桂”等不同花色和花期的品系。更多的气味与口感,也开始以桂花香进行描述。生长在岭南地区的龙眼(Dimocarpuslongan),在明代的《本草纲目》中还没有“桂圆”的别称,但是到了清代的《本草纲目拾遗》中就有了明确记录。荔...

俗称“龙眼”,栽培历史超2000年,古代是贡品,药食两用!

龙眼,因其果实呈球形,犹如龙的眼珠子,故而得名。不过龙在古代是犯忌讳的,通常只有皇帝才能用。后来龙眼更名为桂圆,顾名思义就是广西的产的龙眼颗粒浑圆,质量上乘,故而得名。龙眼原产于中国南方,是南方特有的一种果树。有关于龙眼的文字记载最早出现于汉代《后汉书·南匈奴列传》中,甚至一度成为国与国之间交流...

桂圆和它们一起煮,一补脑健脑,二帮助睡眠,三补气养血面若桃花

桂圆被誉为“果中圣品”,既可以生食,又可以入药,还可以入汤,桂圆也叫龙眼,富含葡萄糖、果糖、维生素B1及B2、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分,有益智补脑、补气养血等诸多功效。那么,桂圆怎么做效果更好呢?分享3种做法!一,桂圆鹌鹑蛋。鹌鹑蛋是卵中精品,含有丰富的卵磷脂、铁元素、胆固醇等营养元素,结合...

桂圆和它一起吃,一个补气,一个补血

龙眼和桂圆其实是同一种果实,只是鲜品称为龙眼,干品则叫桂圆。因为鲜品容易产生湿气,也更容易引发上火,所以在养生方面,一般建议将其晒干后再食用。对于许多气血虚弱的人来说,他们不愿意依赖药物,可以多食用桂圆,而经典的食用方法是与西洋参搭配。桂圆和西洋参的组合在中医中被称为玉灵膏,也叫代参膏。创立这个方...

这种食物安神又养血,适合劳心劳力、用脑过度的你

龙眼别名桂圆、益智(www.e993.com)2024年11月7日。桂圆这个名称从何而来呢？古时称农历八月为“桂月”，此乃桂花当令的时节，由于龙眼也是在八月成熟，果实圆润如珠，故美称为“桂圆”。《神农本草经》中记载龙眼肉“主五脏邪气，安志厌食，久服强魂，聪明轻身不老，通神明。”用现代的话来说，就是具有补虚益智、补益心脾、养血安神的功效。...

高州龙眼到嘉兴 甜蜜席卷长三角

储良龙眼被发现后,短短20年就发展成为全世界种植面积最大的龙眼品种,高州的桂圆肉加工也是一大特色,高州市深山人生态农业有限公司总经理何辉亮推介高州桂圆肉时介绍,桂圆肉纯手工制作,无添加,带有柴火清香,高州开发的“灯笼肉”工艺,色香味美形美,工艺传遍全中国甚至全世界桂圆肉产区。广东丹唇食品有限公司总经理黄盛...

失眠是吃桂圆干还是新鲜桂圆怎么吃

桂圆又称龙眼肉、元肉等,味甘,性温,归心、脾经,具有补益心脾、养血安神的功效,适用于思虑过度、劳伤心脾、惊悸怔忡、虚烦失眠的人群。桂圆干和新鲜的桂圆都含有丰富的蛋白质、维生素C、葡萄糖、铁元素等营养成分,适当进食后能够补充身体所需要的多种营养物质,并且还具有一定改善睡眠的作用。因此,出现失眠症状时,患者一...

大雪节气,推荐膳食桂圆肉粥、枣芡扁豆羊骨粥、清炖鸡汤

2)用砂锅盛米,加入适量清水,大火烧开,改中火烧40分钟,再加入红枣和桂圆肉同煮40分钟,趁热小口喝粥,吃桂圆肉。3.膳食点评:大雪时节是进补的大好时节,此次为大家推荐的是一般人群都较为适用的食疗方——桂圆肉粥。此粥主温肾助阳、养血安神,最为适合手脚冰凉的中老年朋友调理,晨起温服最佳,可长期适用。