巴黎雷欧《情绪管理十二讲》(第二版)-第六讲:情感脱节,一个危险的...
我为自己感到骄傲,认为自己是一个近乎完美的理性的人,不受情感的干扰,总是专注于眼前的具体问题,从而迅速找到解决办法。哦,孩子,我错了。由于流行的电视节目和电影,与他自己的情感脱节的人总是以他的情感缺席的方式呈现,比如斯波克。断线与缺席有很大区别!原因很简单,据我所知,一个健康的人绝不能消除情绪。也就...
这3个特征,可以判断一个成年人在情感上是否成熟
一、情感自控能力1.能管理自己的情绪情感成熟的人具备良好的情绪管理能力,他们能够在遇到挫折或冲突时保持冷静,不会让负面情绪主导自己的行为。他们知道如何合理表达自己的情绪,而不是通过发泄或压抑来处理。2.不受外界情绪影响在一个充满各种情绪刺激的环境中,情感成熟的人能够保持自己的情绪稳定,不会因为外...
双相情感障碍:得了双相后,我进入了一个不同寻常的世界
双相情感障碍=抑郁症+躁狂,它是一种心境障碍。双相障碍的关键特征是极端的心境波动,在躁狂的高峰与抑郁的低谷两极之间来回波动,深深地影响一个人的情绪体验和“情感”。在躁狂的“高峰”状态,患者会体验到如下心境的不同组合状态:兴高采烈或欣快的心境(极度快乐或欣喜若狂);急躁的心境(极度愤怒和敏感);睡眠的需...
科普| 冰与火——儿童青少年双相情感障碍
儿童的双相情感障碍和成人的表现有所不同。成人通常表现为明确的躁狂和抑郁阶段,而儿童的情绪波动可能更频繁,症状可能更加混杂。此外,儿童的行为变化常常被误认为是正常的成长阶段或其他行为问题,如注意力缺陷多动障碍(ADHD)。儿童双相情感障碍与成人双相情感障碍的区别:使用图片请联系作者从上表中可以看出,儿童双相...
同理心的三个维度:读懂他人,读懂情境,读懂期待
同理心的关键,是站在对方的立场上进行换位思考,设身处地地感知,把握和理解他人的情绪和情感,而不是从自己角度出发,判断对错。02同理心首先是,读懂感觉,“你的感觉我能体会!”每个人其实都或多或少有感知他人情绪的能力,这和我们人的大脑边缘系统也就是人的情感控制中心有关。我们大脑天然让我们可以...
情绪时代①|今天你感动了吗:作为一种集体情感的“感动”
我还发现,在英国这样的个人主义社会中,人们虽然也读文学、品艺术,也深深卷入那些带有很强情感色彩的艺术媒介,但在形式上与法国人存在很大区别:文艺欣赏在英国是相对比较私人化的东西,缺乏法国式的仪式化与公开化;英国的艺术与其说是激发感动,不如说是更多地促进同情,在美学上也更侧重“日常生活的艺术”(www.e993.com)2024年9月19日。比如艾迪生...
抑郁症和躁郁症有什么区别?收好这份关于“情绪”的知识帖
#抑郁症和躁郁症有什么区别#?收好这份关于“情绪”的知识帖双相情感障碍也称“躁郁症”,其特征是从躁狂高峰跌入抑郁低谷,并在中间波动,发病高峰为青少年时期。关于双相情感障碍,会有哪些常见的认知误区?日常生活中,普通人如何应对情绪波动?戳文章↓↓(人民日报)??...
情绪、情感、语言与理智,都是基于人低配硬件的短路工具
同样,人的情绪、情感、记忆、语言、理性,所谓的想象力、创造力,也不过是我们对自身感官能力和身体构造的先天不足所进行的补救和升华而已。自指如果说情绪之类只是低级的短路工具(虽然我们通常会笼统地将它们都归入广义而模糊的意识范畴),那么意识就是针对其不足而发展出来的高级工具,核心使命就是促使低级工具不断...
情绪障碍和抑郁症的区别
情绪障碍是一类精神障碍的统称,而抑郁症是其中最常见的类型。通常情况下,情绪障碍和抑郁症有以下几点区别:一、概念不同1.情绪障碍:是以情绪异常持久或波动为临床相的一组疾病,在临床上主要包括情感高涨、低落,以及各种冲动控制障碍等。2.抑郁症:属于情感性精神障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征。
怀旧情绪被点燃,何止是《繁花》!今天的年轻人何以热爱 “怀旧消费...
对中青年人来说,这样的怀旧情绪驱动了消费。他们购买的不仅是商品,更是对过去年代的怀念,以及对身份符号的认可。当我们怀旧时,其实是在怀念过去的某种关系、某个情境、某种生活状态。由记忆符号组成的怀旧,是抵达人们内心的最短的情感路径。快节奏社会里选择“从前车马慢”社会兴起怀念浪潮,也是人们对时代发展和...