《小止观》善根发相:于禅定中,慈念众生,悦乐清净,不可为喻

有二种不同:一是外善根发相,包括布施、持戒、孝顺父母、尊长、供养三宝及诸听学等善根开发;一是内善根发相,包括诸禅定法门善根开发。五种善根发相:一、息道善根发相。二、不净观善根发相。三、慈心善根发相。四、因缘观善根发相。五、念佛善根发相。《修习止观坐禅法要》:一息道善根发相。谓...

本性法师《一月映万川》:止观禅法的修证方法

不定止观即是强调修习禅定不必机械地按次第顺序进行,而是可以根据众生的不同根器选择修行法门,或浅或深,没有固定的阶次。在《六妙法门》一书中,智者大师具体说明了不定止观的实践方法,他将之分为十章来说明“数”“随”“止”“观”“还”“净”六事,并称这六事为修行得道的六种妙门,内容兼有渐悟、顿悟...

“止观”是什么?破“心中之贼”的终极手段!

这种状态之所以被称为二禅定,自然是因为二禅的手段和初禅不同,二禅要用的就是止观法。为何必须要止观?当我们精通了回光和调息之后,会发现虽然大部分妄念能被消除掉,却还有个别妄念是不能被消除的。因为这些妄念并不是你的眼耳鼻舌身所带来,而是在你的意识中,甚至更深层的潜意识末那识中存在着的。所以你自...

本性法师《一月映万川》:看话禅法的修证方法

止观双行,寂照并运。如鸟两翼,如车两轮,务宜均等。须知参禅,绝对不用意识,意识是禅定的生死冤家。《楞严经》阿难问定,佛未与说定之先,即破除意识。不独破除恶念,乃至所有胜善功能,亦复破尽无余,即不用意识之明证也。意识亦有惺寂,即共寂照相仿佛,不可不察。古德有云:“寂寂惺惺是,无记寂寂非;惺惺寂...

当代年轻人:一边「躁狂」,一边「抑郁」

进食障碍是在躯体层面呈现的躁郁症。太胖-太瘦(贪食/厌食)与鼓胀-扁平(躁郁)在本质层面没有任何区别。躁郁症是这个本质偏情感(psyche,emotional)层面的呈现;而进食障碍则是同一种本质偏身体(somatic,bodily)的呈现。躁狂状态背后是一个希望成为肌肉男的瘦子;而抑郁状态背后是一个渴望瘦下来的胖子。两种身...

佛教中的六度是什么

禅定的方法很多,基本分三个阶层:静虑、止观、定慧(www.e993.com)2024年11月10日。依次渐进,靠禅定力心能安住于任何境,心安住日久即能超越人的觉受,超越事物的外在现象而看到万事万物的本质。禅定力依次渐进,这种觉照也愈清楚圆满,从而入解脱门。第六、般若波罗蜜多,即由般若入解脱门。

你听过禅定,可你知道禅定真实义吗

并不是禅宗才修禅定,其他的宗派就不修禅定。以念佛而言,念佛目的在哪里呢?在得一心不乱;一心不乱就是禅定。教下修止观,止观也是禅定。密教里面修三密相应,相应就是禅定。由此可知,每一个宗派、法门,所用的名词虽然不一样,其实都是在修定。所以六波罗蜜里,“禅定”统统都包括了。连我们日常生活中,那小小定...

初学者应该如何修禅定

禅定的意思是心无二念,开始练习时必有方法,方法的作用是使得我们的心念由散乱状态而至集中状态,再由集中状态而至统一状态。到了统一的状态,便称为定,但是统一状态也有不同的层次:由身心的统一,至内心与外境的统一,再进一步,便是前念与后念的统一。要想达到前念与后念的统一,必须经过前念与后念的连续如项链,一...

打坐时的止观之道与参禅

得彻底去思维清楚这一道理,才叫做参禅。而参禅显然是必须以较为扎实的“止观双运”的禅定功夫为基础,其中打坐是一种最为重要的辅助形式。忽视打坐修定而论参禅,那是完全错误的,会陷入胡思乱想之中!

佛学智慧-哲学-117-止观双运-奢摩他&毗婆舍那

“止观”,或者说“禅定”,它的整个儿思维的运动路线图是这样的啊……我给大家说一下:首先,它要以某种事物或者某种理念,作为观想和思考的对象。就是——你首先要观一个东西……我们说,“观”这是分两截儿的,它有“看”的动作……先观后思索。所以,止观、止观……就是,这个“止”就是“定”嘛,我们先要...