怎么区分抑郁症和坏情绪

9、情绪波动大。快乐、悲伤状态来回切换。患者的抑郁心境有晨重夜轻的规律,清晨或上午是心境低潮期,下午或傍晚有所好转,能进行简单交谈、活动。10、暴躁易怒。激越性抑郁症发病时,即使微不足道的小事也会令患者火冒三丈,出现语言攻击、摔东西等。11、饮食改变。有的患者会在消极情绪的折磨下变得食欲不振,体重...

月流水300万美金,日活用户20万,美国人超爱为情绪疗愈买单?

这种功能上的创新，本质上和Finch通过小宠物功能来实现陪伴疗愈的思路是一样的，关键在于提供给用户一种途径来缓解心情，改变情绪，而不是单纯的记录情绪，找不到情绪纾解的出口。综合来看，这种情绪疗愈系产品，和此前我们关注的自律类健康应用还是有一定区别的，特别是通过Finch的成功可以关注到的一个亮点是，以情绪...

学会情绪管理,7种方法,远离坏心情

1.接受情绪每个人都有自己的情绪,正是因为情绪的存在,我们才能感受到自己的存在。如果一个人没有情绪,那么和石头有何区别,因此我们要感恩情绪给自己带来的人性。而不同情绪给我们带来不同感受,情绪来自大家的主观世界,其实它是可以改变的。要学会接受情绪的存在,然后调整情绪改变情绪,相信自己能够成为情绪的主人。

跟情绪不能共鸣的伴侣相处有多扫兴?看完评论区泪目了

好的坏的情绪心情,不能做到共情。至少不要泼冷水…很伤人空心病,没有爱别人的能力最恐怖的就是他根本不知道自己那种无所谓的态度,说着不痛不痒的话去泼冷水,他觉得你小题大做。听到的人心里特别难受,委屈地流眼泪,他却把你当疯子看男女是不同物种,思维,性格,体力,能力各方面都有偏差。

中学生沉迷买“谷子”,家长崩溃!孩子淡定:“买的是情绪价值!”

“吧唧”,这种小巧的铁皮徽章,为何能引起青少年如此深厚的兴趣?一位购买者向记者透露,他们在购买时感到很开心,将这些徽章带回家并展示出来时,心情更是愉悦,这种满足感难以言表。这样的情绪价值是“谷子”实实在在提供的。一口气买五六百元谷子的孩子也不少,每次遇到,一些店主还会例行询问:你爸妈知道吗?有时,和到...

情绪价值生意是否真的“好赚”

据介绍,这种水培香蕉区别于一般的观叶绿植,兼具“观赏+食用”的特点,且极易养活,只需将其插在满水的花瓶里,等待约一周就可成熟,对于没有太多精力打理的打工人而言,花费的成本极低又较为省心(www.e993.com)2024年11月15日。而除水培香蕉外,其他“情绪类”水果也受到消费者的青睐,比如购物平台上,20元就可以买到一支“鲜切菠萝”,30元则...

为什么你总是被情绪左右?

情绪的状态一般包括心境、激情和应激这三种类型，分别具有不同特点，心境是一种持久影响人体心理状态和精神活动的情绪状态，具有沉浸性和弥散性。激情是一种短暂、激烈、爆发式的情绪状态，具有冲动性。应激是指在突然发生的紧急状况下引起的高度紧张的情绪状态，引发应激反应，以充分调动体内的各种资源去应付紧急重大的...

中国足球不能总生活在情绪里

对中国足球，我们已经习惯了各种调侃、责难、谩骂，我们为此痛心。但中国足球显然不能总是生活在情绪中，比国足“世界杯出线”幻想重要得多的，是足球的基本建设和长期规划。足球是一项规律性很强的复杂运动，它不只是比赛和竞技，也关涉教育、文化、商业、国民心态等多个领域。所以，足球需要久久为功，别指望什么弯道...

让情绪成为动力,而非阻碍

你可能会发现自己每天在坐标的不同位置,但会显示出一个模式。做这个练习将帮助你评估当前的情况,这样你就可以采取策略管理自己在坐标中的位置,并确保在高强度和低强度情绪之间保持平衡。3.用心感受你的情绪闭上眼睛,做几次深呼吸。注意你的脚接触地面的感觉,以及当你的手臂、腿部和背部与椅子接触时的感觉。关注...