绝经和更年期是一回事吗?三个方面理清两者区别

对于绝经和更年期,处理方式也有所不同。绝经本身是一种正常的生理现象,一般不需要特殊治疗。但是,对于绝经后由于雌激素水平不足导致的一系列临床症状,可以在专业医生的指导下,通过药物治疗(如雌激素替代疗法、中药调理)和生活方式调整(如均衡饮食、适量运动、规律作息等)来缓解。更年期的处理,相对来说更加注重综合性...

女性快要绝经时,身体往往会有4个提示,如果没有,说明你还年轻

睡眠质量下降是更年期女性面临的一个普遍问题,约有61%的更年期女性会在夜晚经历不同程度的睡眠障碍,其中夜间潮热是导致睡眠质量下降的一个重要原因,当潮热在夜间发作时,女性会频繁醒来,这种突然从睡眠中被热醒的感觉会打断睡眠周期,破坏深度睡眠,原本宁静的夜晚被一次次的潮热所打破,女性无法获得充足的休息,第二天...

世界更年期关怀日|更年期用激素调理,会有发胖和乳腺癌风险吗?

不同的更年期女性在明确适应证，排除禁忌证（后附适应证、禁忌证、慎用情况列表），充分了解利弊风险且知情同意之后开始进行绝经激素治疗，具体用哪一种方案需要根据自身的具体情况来定。“其中，单用雌激素并不会额外增加乳腺癌的风险。孕激素的种类与乳腺癌的风险有一定的相关性，选用天然孕激素或地屈孕酮的方案比...

请对“更年期”的她更好一点

更年期是女性必经的特殊阶段,是女性孕育生命能力自然衰退的时期,也是从中年逐渐步入老年的过渡阶段。中国女性开始进入围绝经期的平均年龄为46岁,绝经的平均年龄在48~52岁。更年期有何表现?月经紊乱和全身不适,常见有情绪易激动、多疑、记忆力减退,失眠多梦、潮热出汗、焦虑、抑郁、血压波动、心慌、阴道干涩、尿...

世界更年期关怀日|卵巢衰老的5个信号,女性都应该早点知道!

更年期综合征又称围绝经期综合征,指女性绝经前后因卵巢功能衰退、性激素缺乏导致的身心变化,始于40岁,历时10-20年,虽然一般没有器质性病变,但生活质量或多或少会受到影响。绝大部分女性在更年期会有不同的症状。卵巢的老去是一段漫长的告别,当分别的时刻渐渐推进,一些异常信号会愈加强烈:...

王凌教授:青春期与更年期的月经特点,你了解多少?

更年期,医学上称为围绝经期,是女性从生育期走向老年期的过渡阶段,是卵巢功能逐渐减退直至衰竭的生理过程,这个时期,女性月经也从规律到不规律(www.e993.com)2024年11月23日。更年期的月经特点主要包括以下几个方面:①周期紊乱:更年期女性常出现月经不规律,可能表现为月经周期延长,两三个月或更长时间来一次月经,也有人表现为月经周期缩短,甚至一个...

央广营养课|如何平稳度过更年期?专家支招

专家表示，更年期是指从性机能成熟期向老年期过渡的时期，包括绝经及其前后的一段时间。世界卫生组织（WHO）对更年期的定义是指绝经及其前后最少一年时间。更年期可分为绝经前期、绝经期及绝经后期等不同阶段。三分之二的妇女都会经历更年期综合征带来的痛苦。哪些人容易发生更年期综合征？更年期综合征的发生与内分泌、...

灵莲花颗粒助您优雅跨越更年期——科学管理与积极心态的力量

更年期,这一常被贴上“情绪风暴”标签的人生阶段,实则这是每位女性生命中不可或缺且充满挑战与转变的篇章。它标志着女性生殖周期的渐入尾声,通常发生在45至55岁之间,历时约四至五年,伴随着一系列身体与心灵的微妙变迁:突如其来的潮热、心跳加速、夜不能寐,大便干燥,舌红苔薄,脉细弦,乃至情绪波动、易怒。

49岁,停经49天,是绝经还是?

中国女性的平均绝经年龄大约为50岁,而围绝经期通常从40岁左右开始。你可能会注意到,进入围绝经期的第一个迹象是月经发生了变化。更年期就是多事之秋!绝经是指月经的永久性停止,40岁以上的女性停经12个月,排除妊娠及其他可能导致闭经的疾病后,即可临床诊断为绝经。绝经的本质是卵巢功能的衰竭,单纯子宫切除的女性...

更年期女人喝什么茶,推荐给更年期女性的茶叶,让你轻松度过更年期!

所以,女人到更年期时,由于荷尔水平的合欢变化,会出现一系列的饮茶身体和心理上的理气不适症状。喝一些适合更年期女性的茶,可以提供多种有益营养和功效,缓解更年期症状,改善身体和心理状态。不过,每个女性的身体状况和需求有所不同,应该根据个体情况选择适合自己的茶饮。此外,更年期女性还需要注意均饮食、适量运动和保持良...