【武林】太极拳修练的的核心究竟是什么?

杨氏太极拳说是缠丝劲;赵堡太极拳说是背丝扣劲;杨氏、吴氏太极拳说是松软;杨、吴氏太极拳的某个流派将松软说发展到大松大软;有的人更进一步将大松大软说发展到了极端,大松要松到腰空了,不存在了,大松要松到全身处处毫不挂力,我认为这种极端的理论是完全违背王宗岳等人经典太极拳理论,因此是错误的;武氏和孙氏太...

太极、形意、八卦三大内家拳练法区别与入门标志

形意拳与形意六合拳有一定联系,与武当、太极、八卦并称内家四大拳派。形意拳很注重基本功的训练,三体式需要勤加练习。这是最重要的基础桩法。八卦掌又称游身八卦掌、八卦连环掌,是一种以掌法变换和行步走转为主的拳术。由于它运动时纵横交错,分为四正四隅八个方位,与“周易”八卦图中的卦象相似,故名八卦掌。

太极阴阳八卦掌 中华有神功 看英国教授如何用太极拳维持课堂纪律

太极阴阳八卦掌,中华有神功。英国教授分享自己学习太极拳的有趣经历,一招”白鹤亮翅“竟有意外收获?世界文明交流互鉴对话节目《认识你真好——习近平总书记的书单》,北京卫视3月18日-3月23日,每晚20:55震撼推出!看英国教授如何用太极拳维持课堂纪律。编辑刘佳妮...

太极拳、八卦掌、五禽戏……走进医院里的运动处方

太极拳、八卦掌、五禽戏、八段锦……在中国中医科学院广安门医院呼吸科治疗室,宋建钧正带领几名慢病患者进行肺康复治疗。70岁的陈女士就是其中之一。宋建钧还记得,2016年陈女士刚到门诊时,爬几层楼梯都会剧烈气喘,曾三次因为肺癌进行手术治疗,还同时患有哮喘,第三次手术后,进行为期8个月的药物治疗,气喘、乏力症...

牛胜先:就是你们毁了我的太极拳

面对这样的太极拳局面,谁有回天之术改之?当然是懂业务的领导。如果专业院校的领导能认识到这种太极拳是长拳慢练,并下决心让全国的太极专家来共同会诊,太极拳在我们这一代就还有希望,否则长拳慢练的太极拳就会一代一代传下去,使后人不知长拳、少林拳和太极拳、形意拳、八卦掌有什么区别,我们都将成为葬送中国太极...

李天骥:“你们毁了我的太极拳,我的形意拳不能再毁在你们手中”

的太极拳局面,谁有回天之术改之,当然是懂业务的领导,如果专业院校的领导能认识到这种太极拳是长拳慢练,并下决心让全国的太极专家来共同会诊,太极拳在我们这一代就还有希望,否则长拳慢练的太极拳就会一代一代传下去,使后人不知长拳、少林拳和太极拳、形意拳、八卦掌有什么区别,我们都将成为葬送中国太极拳的...

炮锤真相:陈家沟与各大流派发力传承。陈忽雷杨武李氏炮锤大荟萃

在太极拳、形意拳、八卦掌以及少林派等众多武术流派中，我们都能找到以炮锤命名的独特套路。这些流派各自拥有独特的内外修炼方法，炮锤套路往往是在学员掌握了基础拳法之后，为了进一步提升发力技巧而增设的练习。尽管这些流派中的炮锤套路名称相同，但它们之间并无直接的传承关系，各自独立发展，各具特色。然而，有些人...

云南构筑未来人才教育新高地

10月17日至21日,在云南举行的第二届国际传统体育交流大赛上,昆明理工大学留学生武术队展示的形意拳、八卦掌、太极拳等,柔韧、灵动,充满力量感,最终获得1枚金牌、8枚银牌和14枚铜牌。这是继第五届澜沧江-湄公河大学生友好运动会之后,该武术队再次在国际舞台上大放异彩。沈玲介绍,澜沧江-湄公河大学生友好运动...

董海川的得意弟子马维祺,为何29岁吐血而亡,与练八卦掌有关吗?

太极八卦连环掌,中华有神功,这句话道出了中国武术的博大精深。每一种武功都蕴含着巨大的威力,每一个时期都有典型的代表人物。在中国的清末民初,民间武术出现了两位备受尊敬的代表人物:太极大师杨露禅和八卦掌创始人董海川。杨露禅,虽然练习看似不伤人的太极拳,但其威力令人惊叹。他在出山后罕逢敌手,经常与其他武...

国风异能电影是如何炼成的?

李宛妲的打戏很难,这个角色的武功主要是速度快,反重力且实用,很多功夫杂糅在一起。所以,她学习了形意拳、八卦掌、太极拳、八极拳。有趣的是,她在这方面还颇有天赋,训练营毕业之后,她还报名参加了北京市传统武术锦标赛,获得了青年组女子八极拳一等奖。