人民日报推荐:养成自律体质的9种方法,建议永久收藏
自律者,易成事,唯有自律,方能更自由。真正的自律,是成为更好的自己。自律是一个人前进的助推器,是努力让每一天都优于过去的自己。坚持做《人民日报》推荐的这9件事,助你早日养成自律体质。找准方向大家常说,方向不对,努力白费。只有找到了适合自己的,喜欢的,才更容易坚持下去。曾经有两只蚂蚁想翻墙去...
决定女人长相年轻的行为,自律第一,搞钱第二,最后一个很多人做不到
当你看到一位中年人,身上没有赘肉,皮肤细腻光泽,那一定是经年累月严格自律的结果。自律的过程,其实是反人性的过程。我们要身体的惰性作对抗,还要压抑当下的欲望。想要拥有别人没有的身材和皮肤,就必须忍受别人忍耐不了的痛苦。虽然过程很煎熬,但努力过后的成果却很甜美,会让你觉得,一切付出,都很值得。生活...
《猎冰》怪不得黄宗伟制冰一条龙,他自律跟智慧是一般人比不了的
然而,这种极端的谨慎与机智也让他成为了一个极具危险性的人,极难被对付。他聪明绝顶,却总是将智慧用在了错误的道路上,这不禁让人深感遗憾和惋惜。
成年人最顶级的自律,是尊重别人的三观
不同的三观,可以兼容;看不惯的人和事,可以接纳。允许参差百态是世界的底色,理解彼此的差异,人也会变得越来越通透。▽《奇葩说》里有句话我很认同:观念的进步,就是要尊重每个人的价值排序和人生选择。世界上,本就没有两个一模一样的灵魂。有人向往小县城的朝九晚五,有人却想去北上广闯荡一番。有人...
自律还是他律、网络使人亲还是疏……跟这群小学生辩论,你不一定更...
子然的改变正是源于接触了“文明行为靠自律还是他律?”这一辩题。在不知道比赛会抽中正方还是反方的情况下,队员们往往需要同时为两方做准备,不偏不倚才能坚定执行。“原来家长和老师的督促,并不能完全替代自我管理。”现在的周子然,也学会了主动承担家务,为家长分忧。每周二、周四下午的学校会议室里,一个个主...
业绩,是要靠自觉自律自励的!
优秀的人是属于积极、努力、跟上、会伸手的、配合的人,业绩是要靠自觉自律自励的,优秀的人从来都是“马不扬鞭自奋蹄”!优秀的人从来不需要别人天天盯着做事!1、永远记住你是为你自己工作无论你是在自己创业,还是在公司工作,都要记住,你不是在给别人打工,你是在为自己工作!
散尽千金培养的郑钦文,背后的“残酷”家庭不是普通人能学的
“有一种品质,可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出。这个品质不是天资,也不是智商,而是自律。”克服天性中的懒惰,放弃低级快乐,把精力和时间,专注在更有价值和意义的事情上。当一个孩子学会自我控制、自我管理,培养出坚韧、不屈的性格和习惯,不管到哪,他都能为自己负责。
夜读丨世界从不给人设限,限制人的是自己的格局
宽恕是一个人的大格局,有善于看到问题本质的眼光,才具有容忍他人缺点的度量。自律什么是自律?自律,指在没有人现场监督的情况下,严格要求自己,主动、自觉地遵循法度和伦理,拿它来约束自己的一言一行。真正的自律,不是简单地坚持不懈做一件事,其中还包括控制情绪,不因外力影响自己的行为。
“感谢男人的背叛,让我学会了自律”:你不是命不好,只是格局小
首先,晓雪之所以能摆脱对男人的依赖,是因为她有其他的支持系统,包括她父母的全力支持。虽然丈夫无法依靠,但有父母帮忙照看孩子,加上自己的工作,她还能抽出时间进行兼职和工作学习,强大的后盾使她得以自律和提升自我。除此之外,那些拥有其他支持系统的人们,在面临类似困境时,也能在有依赖的情况下,抽时间来投资自己。
睡眠越来越少的中国人:广州人熬大夜、北京人起大早、重庆人夜未眠
将人活着的一日唤作逛吃的一天,大约不会有人反对。生活嘛,归总三件事:逛、吃、睡。人们从睡梦中醒来,早出晚归、一日三餐——逛和吃的一天——你也可以认为那是四处奔波、糊口或揾食的一天。2019年以来,政研院连续推出了六期逛吃指数,我们将其指向中国人消费行为描述,从这种差异中,看到中国人生活的一个面...