常吃红枣益处多

功效:补血调经。二、姜枣桂圆汤材料:鲜桂圆20克,红枣12克,蜜枣12克,灰枣12克,姜片10克。做法:1。鲜桂圆去壳备用,锅中加入适量清水,放入洗净的红枣、灰枣和姜片,再加入蜜枣。2。大火煮开,然后关小火煮上20分钟,再加入鲜桂圆继续煮10分钟,调入桂花蜜或红糖煮开即可。功效:益气补虚,健脾养胃。三、五红...

它是天然“美容果”,补中益气、滋肾暖胃,送你3个食疗方,在家就能做

1.鲜桂圆去壳备用,锅中加入适量清水,放入洗净的红枣、灰枣和姜片,再加入蜜枣。2.大火煮开然后关小火煮上20分钟,再加入鲜桂圆继续煮10分钟,调入桂花蜜或红糖煮开即可。功效:益气补虚,健脾养胃03.五红汤材料:红豆、红衣花生、枸杞、红枣、红糖做法:1.红豆提前浸泡8小时(可以前一天晚上浸泡),红衣花生浸...

在宁波,每逢女婿或者贵客上门,就会煮一碗桂圆炖蛋来招待……

多吃桂圆炖蛋,可驱寒,补血气,堪称姨妈期的暖心小甜汤!今天我们用做桂圆红枣炖蛋,等上1小时,一碗清甜滋润的桂圆红枣炖蛋就做好了。这碗汤具有暖宫作用,可促进血液循环,改善痛经问题。最好是经期前后一周食用,连续喝两天,喝完后整个身体都暖暖的。材料桂圆200g红枣50g枸杞10g蛋2个红糖20g水800ml步骤1...

糖茶一杯,桂圆炖蛋一碗,你家有这样的待客习俗吗?是不是“甜蜜烦恼...

许女士还记得,小时候去姑姑家,还会给做桂圆炖蛋,“要是贪嘴大半碗吃下午,中饭都不用吃了。”说起来,这似乎是萧山绍兴一带的传统习俗。网友静待花开:前几天我姐的儿子第一次带女朋友去亲戚家做客,我也在他们茶里加了糖,表示甜甜蜜蜜吧。网友敏:我家也是,我家老公第一次上我家,他当时没说,回来后问我:你...

归家时的桂圆炖蛋,离家时的米糕笋干,妈妈走了,就算老家的钥匙攥在...

放长假，我们姊妹几个约好时间回家。到家的时间不同，但是每个人都是以一份桂圆炖蛋打开味蕾的。这是我们小时候最喜欢吃的点心。即使长大了，每次回家你都会给我们准备好。这是妈妈的味道，也是家的味道。每次回家，我们从来不住宾馆，打个地铺，所有人都睡在一起，聊聊生活，聊聊过去，聊聊那些旧时光。“好了好了...

大冬天滋补甜汤来了,当归红枣炖蛋、黑豆红糖炖蛋

黄酒炖蛋与鸡蛋同煮:将黄酒烧开,然后打进1个鸡蛋搅成蛋花,再加少许红糖用小火熬片刻(www.e993.com)2024年11月8日。经常饮用有补中益气、强筋健骨的功效。可防止神经衰弱、神思恍惚、头晕耳鸣、失眠健忘、肌骨萎脆等症。与桂圆或荔枝、红枣、人参同煮:其功效为助阳壮力、滋补气血,对体质虚衰、元气降损、贫血、遗精下溺、腹泻、妇女月...

桂圆是个宝,桂圆的吃法

吃法:每日下午一次,当点心。功效:此方主要是补益肝肾,健脾胃,安心神,使气血旺盛,以营养眼内组织。9、桂圆炖蛋:鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。制作:桂圆肉干用温水洗净,取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个。1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中,蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事先多...

桂圆是个宝,可惜很多人不懂吃 看看吧

吃法:每日下午一次,当点心。功效:此方主要是补益肝肾,健脾胃,安心神,使气血旺盛,以营养眼内组织。9桂圆炖蛋鸡蛋4个,清汤3饭碗,去壳纯桂圆肉干2大匙。制作:桂圆肉干用温水洗净,取4个饭碗,每碗放6-7分满的水及蛋1个。|续上:1/4的桂圆肉干,再放入蒸锅中,蒸约5-8分钟即可食用,如喜食较甜者的,可事...

湿气终于有救了,桂圆加一物,祛湿又御寒,就连肥胖失眠也不见了!

这两种方法都有利尿的作用,不适宜尿多的人食用。除此之外,桂圆不但味道清甜可口,它的营养价值还很高。用桂圆肉浸泡米酒,秋冬时节喝,可以起到御寒祛湿的作用。把酒中的桂圆肉捞出来蒸鸡蛋,也是一道非常好吃的菜!桂圆炖蛋食材:鸡蛋4个/红糖适量/桂圆5粒...

冬季滋养,女性好汤:当归红枣炖蛋,你不容错过的养生美食

1、将当归、黄芪、红枣和桂圆干用清水略冲洗一下，放入炖锅中，加适量水，大火煮沸，转小火煮30分钟；2、煲煮当归黄芪的时候将鹌鹑蛋煮熟，过冷水，剥去外壳；3、将鹌鹑蛋和红糖一起倒入煲煮了30分钟的当归黄芪汤里，烧开后转小火，再煮20分钟，关火。功效补气补血，能改善手脚发凉的症状。当归是女性最常见...