26款家常菜品推荐,同样食材换种做法,给你不一样的味蕾体验
1、香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片2、炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香3、下香菇翻炒几下4、下荷兰豆翻炒几下5、下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可味噌猪排饭主料梅花肉450g鸡蛋50g面粉50g面包糠50g口蘑50g土豆50g生菜适量调料有机赤...
今日白露,牢记:1要开,2不坐,吃3样,忌2事,顺应季节安稳入秋
马蹄是水果也是蔬菜,可以煮汤也可以热炒,给人以不一样的口感。推荐食谱:虾仁马蹄1、准备一些虾,首先将其去壳并清理干净,沥干待用。2、马蹄先仔细刷洗掉外皮的泥土,接着削皮,切成片。同时备几根芦笋,刮掉老皮并洗净,之后切小段。3、首先在锅中烧些热水,把芦笋放进去,煮几秒钟,快速捞起并过凉。4、起...
肠道蠕动差,建议秋天多吃八道菜,润肠通便提高代谢,增强免疫力
马蹄削掉外皮,清洗干净。胡萝卜去皮洗净后切成小块。3、将排骨、莲藕、马蹄、姜片先放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮半个小时。4、接着再放入胡萝卜,继续炖煮半个小时。煮好后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。六、秋葵炒鸡蛋准备食材:秋葵,鸡蛋,蒜末,葱花。做法步骤:1、...
立秋过后,不管有钱没钱,常给孩子吃这八道菜,补充营养增强体质
1、排骨清洗干净剁成小块,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将排骨捞起来清洗干净。2、马蹄和胡萝卜削掉外皮,清洗干净,胡萝卜切成小块。玉米洗净后剁成小块备用。3、将排骨、玉米、胡萝卜和马蹄都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入适量食盐调味,搅拌均...
6月闷热没胃口,建议常吃6道开胃素菜,健脾胃增食欲,健康一夏
首先准备好莲藕、荷兰豆、木耳、马蹄和胡萝卜等食材,分别洗净切好。然后热锅烧水,将食材依次焯水至断生后捞出沥干。接着热锅凉油,放入蒜片爆香,再加入除胡萝卜马蹄外的所有食材快速翻炒。最后加入胡萝卜马蹄片继续翻炒几下,加入适量的盐和鸡粉调味后勾芡出锅即可。
史上最时髦的奥运,中国战袍为什么引发争议
为什么要给女运动员设计高跟鞋?为什么是九牧王来做设计?这套红白礼服一出场,就成了热议的焦点(www.e993.com)2024年9月23日。一度被大家调侃为:以前是番茄炒鸡蛋,现在变成了番茄煮蛋白。一起来看看,今年奢牌云集的的奥运战袍,到底哪家设计力最强?“争议”榜单是它们运动员一定要穿高跟鞋吗?
野菜正当“食”!盘点春日12种必吃野菜→
水香菜做法多样,可以凉拌,也能炒制、煮汤或涮火锅或做配料。/马蹄菜/马蹄菜,学名为积雪草,可以当做菜食,也可拿来药用。食用时,可以加卤腐水或者豆豉,配些切成细丁的番茄、少许辣椒,放盐拌匀食用,也可拿来煮汤、煮猪肉圆子,吃起来味先是略苦而后甘至。
中伏期间,不管有钱没钱,八道菜要常吃,清热解暑,增强免疫力
2、马蹄削掉外皮,洗净备用。胡萝卜和莲藕削掉外皮,清洗干净切成小块。3、将排骨、莲藕、胡萝卜、马蹄和姜片都放入汤锅中,加入足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。4、炖煮好了之后,加入适量的食盐调味,搅拌均匀煮至入味,即可出锅开吃。四、冬瓜花甲汤...
平菇的“死对头”,这几种千万不可同食,吃了等于没病找病,切记
准备一块肥膘肉切成小块,一会煸点猪油这样炒出来的菜更香。再切点青红椒片,为菜品增色,生姜切成丝,大蒜切成片,大葱切成马蹄片备用。锅内加一点底油,把肥膘肉放入锅中煸香、煸出油脂,煸出的油渣可以丢弃,也可以直接配着菜一起炒。把葱姜蒜倒入锅中爆香,加入蚝油5克搅拌化开,倒入平菇吸收蚝油的鲜味,再淋上...
6种常见蔬菜,肾友必须焯水!
焯水小妙招:把花蕊全部摘掉后,放入开水中焯烫1-2分钟,然后捞出用清水冲洗干净,可以有效去除秋水仙碱。5.荸荠/马蹄这种食材无论是蒸、煮、炒都非常不错,尤其是和肉剁在一起做成红烧狮子头,堪称一绝啊!但是,荸荠一般生长在沼泽、水田中,这样的生长环境会导致容易滋生细菌,或者有寄生虫,容易被寄生虫污染的还...